做个清新的“O2美人”

什么是“o2美人”? O2是氧的化学符号。意指：“氧气美人。”O2美人就是那种让人一看就像呼吸了充足的氧气一样，感觉心旷神怡的清新丽人，可想而知，这样的美女一定拥有似乎从未遭受污染的雪肤冰肌了。因此，给足肌肤充分的氧气与养分，才能让你成为真正的“O2美人”。对于长期遭受空气污染、办公室电脑辐射、不流通废气摧残的现代人而言，要想成为氧气美女岂是一朝一夕的事，还是来听听肌肤到底需要些什么吧!

肌肤也要保“氧”

都市里空气污染的问题一时还难以解决，使得我们每天都必须和外界的脏空气对抗，除此之外，上班族每天有超过8小时(或以上)的时间呆在空调持续循环，却不见得呼吸得到新鲜空气的密闭空间里，任凭各种不洁空气、电波等的侵扰与摧残!唯有拯救受损的肌肤，才能让你重现健康与活力的样貌。

我们通常认为，脸上只有鼻子和嘴巴在呼吸，事实上，我们的皮肤也在默默地呼吸。虽然肌肤的呼吸量只是肺呼吸量的1％，但却时时刻刻有接触新鲜氧气的需要。因为，若没有充足的氧气供应，皮肤的血液循环就会减缓，毒素也得不到顺畅的排泄，就会呈现不健康的状态，还会有多种肌肤问题产生。

如果你长期在空气不流通的办公室内工作，并且与电脑辐射朝夕相处，那你就要小心了！办公室里的氧气含量低于室外20％左右，每天在这样的环境工作8小时(甚至更长)，对肌肤是一种慢性伤害，如果这种伤害已经表现出征兆，像肤色暗黄、黑眼圈、松弛等，就很可能是缺氧之后的结果了。

你的肌肤缺氧吗？

1．你的工作环境是在办公室内，或者是密闭、空气不流通的环境。

2．你很少外出，多数工作是在办公室内。

3．三餐不定时，大多数都是叫外卖或吃快餐店食品。

4．工作压力比较大，情绪也很不稳定。

5．有吸烟的习惯。

6．皮肤的颜色看起来好像“营养不良”，呈现暗暗的黄褐色。

7．早上起床照镜子时发现皮肤没有光泽，看起来十分晦涩。

8．脸颊额头和下巴的痘痘和粉刺层出不穷。

9．原有的斑点颜色变重了。

1O．肌肤干燥粗糙，摸起来手感很差。

11．有便秘的毛病。

12．黑眼圈和跟袋不请自来，尽管你一直坚持早晚使用眼霜。

让肌肤也呼吸

如何在保养上尽力让脸庞纯净像笼罩一层氧气般清新7听听皮肤专家如何分析这看似无形，却能创造脸庞无穷能量的氧，以下是脸庞快速“氧”成术。

清洁为活肤之本

清洁分成卸妆及洗脸。化妆的人可使用卸妆乳，或含植物油及天然乳化剂的卸妆油，卸妆后还得再用洗脸品彻底清洁一次，避免妆卸得不干净。

注意：没化妆的人，因为空气中有油溶性脏污，出门后一定得用可去除油垢的洗面奶或洗面皂洗脸。

按摩创造脸部有氧

利用手指按摩脸部做有氧运动，可促进脸上分布的淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是挥别暗沉，让细胞复活的最快方法。

STEP1．脸颊部分涂上乳液后，用食指中指、无名指由下往上以螺旋状搓揉。

STEP2．额头部分用中指和无名指从中央往外，以画圆圈的方式按摩。

STEP3．眼睛四周用中指和无名指，眼睑和眼睛下方由内到外分开来做。

STEP4．鼻翼四周伸出中指可以由上向下轻轻搓揉两侧。

STEP5．嘴角用中指和无名指上下夹住，由中央往外侧轻轻地滑搓，再用整只手掌摩擦全脸。

注意：搭配相关的保养品或按摩霜帮脸部做有氧运动更有效。

1．趁着夜间保养时进行，细胞更能有效地合成胶原蛋白、重建组织，使肌肤白里透红。

2．按摩时注意搭配的霜类用量不可过多，以免造成脸部负担，而手劲要轻柔，顺着肌肉纹理，避免用力拉扯造成细纹。

注氧活肤

比较高级的美容院引进的氧气机，是直接吸收自然空气，净化以后，再经过机器产生高于空气3倍的高活性氧分子，通过专用美容面罩导入脸部肌肤。这种方式感觉就像是快速补水，皮肤吐故纳新般舒展，肤色也变得白净红润。

注意：不要过于频繁地给肌肤注氧，每次时间半小时即可。

精油补氧

主要是通过调配的复方精油在按摩的过程中达到活肤补氧的效果。杀菌的洋甘菊，镇静、补水的薰衣草，抗衰老的玫瑰，再加上甜杏仁油调配而成的复方精油就有很好的补氧作用，不仅可用于按摩，还可以直接涂抹于面部、身体。

注意：精油在使用的时候必须由专业的美容师给予指导。

去角质开启呼吸之窗

想找回面子光彩，去角质跟卸妆及清洁一样，都可以提高皮表含氧量。

注意：颗粒状磨砂膏容易因为用力过猛或次数频繁，刺激表皮细胞增生，反倒造成角质增生，建议一周不超过1次。

敷脸加速血液循环

敷深层清洁面膜可以提升肤温，加速成分被吸收，这也是面膜最大的效能。

注意：如果再多添加酵母萃取，加强皮肤吸收活性成分的能力，则能使活肤效果更出色。

虽然敷面膜好处多多，但不论是滋润或保湿，使用的前提一定是肌肤没有角质堆积问题发生，否则再怎么敷，因为老废角质本身的水合能力不佳，养分怎样都无法进入，讲白点，就是花钱又伤神。