浅谈中学教师职业压力的现状和来源

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【摘要】随着生活节奏的日益加快和社会竞争的日趋激烈，教师群体是承受压力较大的群体之一。在我国，由于升学竞争激烈而给中学教师带来的压力尤其突出，并且已经影响到教师的工作效率和身心健康，由此产生了诸多的心理问题。

【关键词】中学教师 职业压力

我通过采用简单的问卷调查和访谈的方法，对中学教师的压力来源以及压力现状进行了分析和探讨，希望有助于呼吁社会对中学教师压力进行关注，更有助于中学教师对职业压力有一个正确的认识，而最重要的是能够让中学教师积极应对压力，解决个人、学校及社会三者相互作用而引起的矛盾冲突，以健康的身心状态做好本职工作。

我选取河北省秦皇岛市农村的中学教师为研究样本，主要应用问卷调查和访谈的方法研究了他们的压力现状。结果显示：在教师对工作的总体压力感调查中，97%的教师承受着轻微以上的压力；其中有48.15%的人认为自己的工作压力较大或很大。在分别以性别、年龄为自变量，控制其他可能的影响变量，对教师压力进行性别和年龄阶段的ANOVA分析中，在不同年龄阶段，中年教师压力最大；尤其是中年女性工作压力要大于男性，但差异性不大。对已婚 、未婚和离婚或丧偶的教师的总体压力感及压力源各因素进行的检验发现，已婚和未婚的教师由家庭因素产生的工作压力感均值在统计学上差异显著，离婚或丧偶的教师的压力感最高，其次是已婚、未婚的教师压力最低。面对这样的压力现状，我通过问卷和访谈发现中学教师职业压力的来源与以下因素有一定关系：

一、社会因素

1.来自于经济方面的压力。教师的社会地位和工资收入虽然在一定程度上得到了提高，但多数生活并不富裕，承受着不同程度的经济压力。国家政策规定应该增长的工资，由于受区域经济等客观因素的影响，在一些县、市根本无法兑现。教师在经济方面有很大的压力，尤其是中年男教师感觉更明显。

2.角色冲突与超载。“对学校教师而言，其角色之一是那些处于麻烦的孩子们的顾问和帮助者，角色之二却是纪律的执行者和学校权威的维护者。”教师在学校是知识的传播者、家长的人、学生心理健康的保护者，社会上应是模范公民，家庭中又应是一个合格的父亲(母亲)、丈夫(妻子)等，这些对于教师存在的不同角色的期望和要求，使教师产生了强烈的角色冲突感和超载感。

二、学校因素

1.工作强度。教师的工作是一项复杂、繁重、紧张的劳动，由于工作强度而导致的压力在教师群体中尤为普遍，同时也是不同民族、不同国家教师所共有的主要压力因素。我所调查的中小学教师一周上课量均在10节以上，一节课的教学，至少要7、8 个小时的课前准备，课后还得花大量的时间和精力用于学生辅导和作业的批改，8小时以外仍在工作。备课、进修及课程研究等工作都是教学工作的延伸，大量的休息时间被占用，教学工作和科研压力使教师无法真正下班。

2.升学压力。由于对升学率的白热化追求，使升学考试压力成为中小学教师压力的主要来源之一。教育管理者总是不顾教师的强烈反对而采用和实施那些外控式、程序化的机制来管理和考评教师。目前对中小学教师仍然主要采用考试成绩作为唯一的评价指标，以分数论英雄，抹杀了教师的个性差异，使评价不具备发展性特点。这种传统的奖惩式评价方式使评价结果与教师的奖金、职称晋升挂钩，正所谓“学生的表现，教师的名声；学生的成绩，教师的地位；学生的荣誉，教师的待遇”。

3.职称评定与业内竞争。职称晋升的问题也是教师感受到的一个较大的压力源。近几年来，职称评定中的条件越来越多，要求越来越高，诸如教学成绩、学历、荣誉称号、科研成果、获奖证书、参加的各种培训、职称英语考试等等，一个也不能少。这些硬指标已成为职称评定中的拦路虎，使职称问题成为教师竞争压力的主要来源。

4.人际关系。学校环境中的人际关系较为复杂，作为一名教师，既要处理好与领导、家长和学生的关系，又要协调教师之间与家人之间的关系。这其中有领导的不恰当批评、教学理念的不同、个性特征的差异、家长的不信任以及家人的不理解，这些因素都会使教师长期处于压力状态之下。特别是在他们与家长意见不统一又得不到领导相应的支持时，常常会处于易受攻击而又孤立无援的境地。

5.学生管理与师生关系。现在的学生太难管！现在的学生不敢管！这是我所调查的中小学教师的同感。“减负”以来，学生们动不动就嚷着“找教育局”“曝光”等，有的学校竟出现了“老师怕学生”的现象，教师常常被学生弄得没有尊严，根本不敢放手管理学生。管教学生的困难已成为教师压力及倦怠的主要因素之一。现代教育虽然提倡一种新型的民主化的师生关系，但是由于教育法律法规的不健全，教师在工作中一旦和学生发生冲突，无论是谁的错误，而最终的责任往往由教师来承担。

三、教师个人因素

1.人格因素。研究发现，不能客观地认识自我和现实，目标不切实际，理想和现实差距太大的教师或有过于强烈的自我实现和自尊需要的教师更容易出现心理问题。此外，具有性格内向孤僻、沉郁压抑、固执偏激、不善人际交往和自卑等性格特征的教师容易出现心理问题。

2.知识、能力因素。有些教师长期不进修，对专业方面的新知识、新技能不了解，没掌握，因此，当客观要求(如：竞争上岗、机构改革、教学创新等) 有所改变时，便显得措手不及，一时不容易转换过来。

3.生活因素。在人的一生中，经常会有生活的变化，无论这些变化是积极的(如：结婚、升迁)或是消极的(如：亲人死亡、离婚)都需要个体做出种种心理调整以适应新的生活模式。同时，由于教师工作繁忙，导致与家人、朋友的情感交流减少，感情生活匮乏。这不但对教师个人是个遗憾，而且还使家庭中其他人为此做出牺牲，这也容易给教师造成心理压力。

以上这些诱因并非独立存在，而是互相联系、共同作用于教师的。需要指出的是，这些因素对于不同地区、不同群体、不同个人的影响是不同的。此外，家庭因素虽不是教师职业压力的直接原因，但却起着催化剂的作用，在农村反应就更加明显。