论音乐教育在高中生心理健康发展中的影响

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摘要：随着我国教育事业的不断发展，教育改革的不断深化，“科教兴国”、“人才强国”战略的提出，教育越来越成为人们关注的重点。在新的教育形式下，高中生不仅要面临升学的压力，还要承受来自自身与外部的各种矛盾，高中生的心理健康成为了教育工作者们研究的重点。以下本文将以音乐教育作为高中生心理健康发展的接入点，探讨音乐教育对于当代我国高中生心理健康发展的重要作用。

关键词：音乐教育 高中教学 心理健康 影响探讨

一、我国目前音乐教育的现状

我国高中音乐的教学受到应试教育的影响并没有发挥出其全部的效果。一些高中仅仅把音乐作为一门学科来进行教学，教师在教学的过程中同样没有注入足够的情感，导致我国高中音乐教学的教学质量多年来一直没有质的提升，高中音乐课堂也逐渐沦为文化课的附属品。一些学校仅仅在高一阶段开设音乐课，到了高二、高三音乐课就被其他文化科所取代，学生们为了高考也同样忽视了音乐课的重要作用。与此同时，目前我国高中音乐教学过程中还存在着教师资源不足、教学设备落后等等现实性问题，致使我国高中音乐教学的教学水平低于应有的高度。

二、高中生心理健康教育的重要作用

心理健康是指人在社会生活中表现出的一种持续的、满意的、高效的心理状态，从广义上来讲包括人生理与心理上健康状态的统一，从狭义上是指人的情感、意志等处于一个正常的运转状态从而导致人的行为与人格上的协调与统一。

（一）心理健康是学生们学习、生活的基本前提

良好的心理状态是高中生学习知识的前提，只有具有健康的心理状态，学生在学习的过程中才能够保证自身的主观能动性，以一种积极开放的心态去接受知识。同时良好的心理状态也是学生们学会独立生活的前提。心理健康的学生能够在这一时期摆脱掉对于父母的过多依赖，建立起自身独立的性格并学会生活的方式。

（二）良好的心理健康状态有利于提高学生们的学习效率与学习热情

据笔者多年教学经验的总结，那些拥有健康心理状态的学生，在学习的过程中往往能够始终保持足够的学习热情，将注意力最大限度的集中到书本和课堂上来，学习效率处于一个较高的状态。而那些学习成绩较低的学生在心理健康上或多或少的存在问题，有些学生在学习上缺乏必要的意志力，而有些学生在面对问题时总是一味地逃避。因此，要想全面提高学生们的学习效率与学习热情，首先要从学生们的心理健康入手，这样才能做到事半功倍。

三、音乐教育对于高中生心理健康的作用

苏教版高中音乐提倡在音乐教学中融入德育教育思想，意在用音乐帮助学生们更好的学习与生活，提升学生们的心理健康状态。以下本论点将结合具体教学案例来分析音乐教育对于高中生心理健康的作用。

（一）消除负面情绪，排解学习压力

心理学家研究发现，音乐可以帮助人消除负面情绪，帮助人脑分泌一种叫做多巴胺的物质，促使人产生兴奋、幸福等情绪。一些音乐在治疗抑郁症等心理问题上起到了显著的效果。的确，音乐的力量是我们有目共睹的。高中生在面临繁重的课业以及升学的巨大压力之下，心中难免会产生厌学情绪，音乐可以帮助学生们调节学习压力，重塑对于学习的自信心。最初发现音乐的重要作用是在一堂观影课上，笔者带领同学们欣赏电影《海上钢琴师》，在电影中主人公1900与爵士乐大师PK的场景，整个画面大家都看的非常入迷，学生们的心灵好像都因此得到了净化一样，在课堂结束后开始认真学习。自此笔者开始注重音乐教学的重要作用，适时安排音乐赏析课程，让学生们在欣赏音乐的过程中消除负面情绪，排解学习压力。

（二）陶冶情操，培养积极向上的乐观性格

美食、音乐、绘画是全世界都相通的三中独特“语言”，音乐的魔力在于能够陶冶人的情操，提升人的境界，帮助塑造积极乐观的品格。在对学生进行音乐教学的过程中，笔者并没有将音乐教学独立起来，而是在教学的过程中结合相关作品创作的社会背景及作者的生平事迹、人物性格，让学生们进一步了解音乐作品所表现出的情感。在鉴赏贝多芬《第九（合唱）交响曲》的过程中，学生通过了解贝多芬所处时代背景以及本人与命运抗争的伟大故事，更进一步地体会到了作品中所体现出的英雄―斗争―胜利的情感。以这种方式来进行音乐教学，能够不断陶冶学生们的情操，帮助学生们培养积极乐观的品格。

（三）激发想象力与创造力

音乐是一门抽象的艺术，正如一千个读者心中有一千个哈姆雷特一样，对于音乐的理解每个人也都是不尽相同。因此在教学的过程中，我利用音乐抽象性的特点，通过让学生们描述与演奏来激发学生们自身的想象力与创造力。在爵士乐《蓝色狂想曲》赏析一课中，笔者一边播放音乐《蓝色狂想曲》，同时向每位学生发放稿纸让学生们自行发挥，通过自身对音乐的理解来描绘出音乐所体现的画面。在阅读每位学生的描述过后，笔者发现，学生们对于音乐都有着自身独特的见解。因此在以后的赏析课中，每次欣赏、讲解完音乐作品之后笔者都会让学生们运用语言和文字描述音乐所体现出的情感或音乐所描绘出的情景。经过一段时间的教学之后，学生们的语言和文字表达能力有了显著的提高。与此同时，学生们的想象力与创造力也得到了最大限度的激发。

四、结语

通过以上文章的分析与探讨我们可以很清楚的看到音乐教学在高中生心理健康发展中的重要作用。新的教育形式要求我们不仅要关注学生们的学习状态、学习能力，还要更加注重学生们的心理健康。相信随着我国教育工作者的不断努力与探索，更加优秀的教学模式会被研制出来，不断地投入到我国高中心理健康教育之中，帮助我国高中生心理健康发展，为我国培育出一批又一批德智体美全面发展的优秀人才。

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