正确认知下腰痛治疗误区

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下腰痛是指后背的腰骶部疼痛、肌肉紧张或僵硬，可伴或不伴有下肢放射痛。在发达国家大约有70%的成年人在生活中有过下腰痛的经历，是仅次于上呼吸道疾患而就诊的第2位常见的临床症状。在年龄

误区一：认为下腰痛不算病

大多数人都有腰腿痛的症状，通常能够忍受而不影响工作和生活，所以，很多人认为下腰痛不算病。而且，随着年龄的增长，身体的各项功能相继出现问题，与高血压、糖尿病相比，腰腿痛似乎就不那么重要了，甚至认为这是老年人的正常现象。

然而事实并非如此，引起下腰痛的原因既有全身性的疾病，也有局部组织的病变，下腰痛的诊断并非易事。而且，下腰痛如果得不到及时的诊治也会出现严重的后果，比如腰椎间盘突出症不仅可以引起腰腿痛，还会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。所以，下腰痛患者必须到医院明确诊断病因，采取相应的治疗措施。

误区二：下腰痛治不好

下腰痛是常见疾病，其病因复杂，治疗方法虽多，但并无特效疗法。下腰痛的诊治比较棘手，因此，有患者便认为治与不治都一样，即便治好了，还会再犯，病情的时好时坏也让患者对治疗失去了信心，自然不会按疗程坚持，以致进入恶性循环，腰腿痛就真的治不好了。

分析“治不好”的原因有二：一是治疗方法选择不正确；二是患者不能够坚持治疗。临床实践中发现，相同病因的下腰痛患者，其临床表现可不同；对完全相同的治疗方案，可出现不同的反应，这些与患者的年龄、性别、病程长短以及是否伴有其他疾病有关。有的患者病情可能发生变化，在诊治过程中需随时修正诊断和适时调整治疗方案。对确诊并启动治疗的患者，动态观察其病情变化的同时，全面把握诊断治疗措施，使个体化治疗方案处于最优化状态，下腰痛的治疗势必会取得满意的效果。

误区三：迷信某一治疗方法。并深陷其中

腰痛的治疗方法相当多，但是患者通常简单地将其分为两类，即手术治疗和保守治疗，而且多是根据自身或周围人的治疗经历深信一种且“执迷不悟”。比如夸大手术治疗的效果，认为只有手术才能治疗疾病；或者是一味地采用保守治疗，从而贻误了疾病的最佳治疗时机。

事实上，每种治疗手段都有其适应证，针对一种病因的治疗方法用于另一种病因的腰痛时，可能是无效的甚至会加重病情。例如，很多患者的腰痛是由于肌肉韧带的损伤、神经根周围的炎性反应及椎管内部的血液动力学变化等因素引起的，这些是无法通过手术解决的。技术复杂、器械昂贵不等于治疗水平高，疗效的评价应该着眼于患者的长期随访效果。

总之，下腰痛的治疗应综合运用各种治疗方法，根据患者的具体情况制定个体化的治疗计划。对于急性腰背痛。应予短期的卧床休息、药物止痛及物理治疗；对于严重的下腰痛，则建议绝对卧床，联合应用非甾体类抗炎药和肌松剂，并且早期进行理疗；对于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等证也可选用奇正藏药贴膏治疗，以起到活血化瘀、消肿止痛的功效。对于那些保守治疗不能缓解症状的患者，手术治疗则成为最佳的选择。