高血压的发病原因

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇高血压的发病原因范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

高血压是心血管疾病中发病率最高的一种疾病，我国现有2亿多名高血压患者，并以每年近1000万的数量递增，可谓形势严峻，不容乐观，高血压就像“无声的杀手”正在悄无声息地威胁着人们的健康。如果血压持续升高，极可能引起全身动脉硬化，血管腔狭窄，进而影响到各个组织器官的血液供应，造成心肌梗死、脑梗死、脑出血等严重后果。

首先，我们先了解一下什么是血压。血压是指血管内的血液对单位面积血管壁的侧压力，即压强。人体的心脏是一个强有力的肌肉器官，就像一个水泵，日夜不停、有节律地搏动着。心脏收缩或舒张都会对血管壁产生一定的压力，当心脏收缩时大动脉里的压力最高，这时的血液称为“高压”；左心室舒张时，大动脉里的压力最低，故称“低压”。血管就像胶胎，一旦血液增多，血管被进一步撑大，管壁承受的压力就会增大，使血压上升，超过一定限度时就形成高血压。

明确并了解有关高血压的各种病因可以帮助我们有效地预防和治疗高血压！虽然高血压病因在现代医学研究上并不明朗，但与发病有关的因素却有很多，我们可以从这些相关因素着手，趋利避害，减少高血压的发病率，降低高血压的危害。

高血压的发病原因有很多，研究发现，大约半数高血压患者有高血压家族史。在各种高血压病因中，先天性遗传因素占有相当的比例，约占30%。有高血压家族史的人，如果又有不良嗜好和不良刺激，则更容易引发高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样也可以降低高血压的发病率。此外，女性在更年期以前，患高血压的较男性略低，但更年期后则与男性患高血压病的几率无明显差别，甚至高于男性。

不难发现，年龄比较大的人是高血压发病的高危人群，且发病率有随年龄增长而增高的趋势。一般来说，年纪越大的人患上高血压的危险越大。其中以40岁以上者发病率最高，很多中老年人十分容易受到高血压的侵害，由此可见，这是一种与高血压发病具有紧密关系的因素。虽然高血压的侵害对象没有年龄限制，但就总体人群来说，年龄每增加10岁，高血压发病的相对危险性就增加29.3%～42.5%。

人们的饮食情况直接影响着血压的高低。平时生活中，饮食不良是导致血压升高的一个主要因素。因此，保持科学的饮食习惯可以帮助我们远离高血压的危害，相反，不合理的饮食则会把我们推向高血压的深渊。如食入过多的食盐，可招致高血压，因此平时要注意控制每天钠盐的摄入量，以每天不超过5克为宜。这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压，而高钙和高钾饮食则可降低高血压的发病率。此外，研究表明经常熬夜的人更易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序、早睡早起者患高血压的比例则比较低。

吸烟、喝酒严重影响着人体的健康，同样它们也与高血压病的发生密切相关。对于大量吸烟喝酒的人来说，患高血压的概率非常高。相关权威部门调查发现，吸两支烟10分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，会使心跳加快，收缩压和舒张压均会升高，因而吸烟者更容易患上恶性高血压。另外，烟叶中的尼古丁会影响降压药的疗效，不利于高血压的治疗。同样，饮酒与血压之间也存在着―定的关系。随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也会逐渐升高，长期如此，高血压发病率将会大大增加。据统计，每天喝白酒超过二两者，久而久之会损害动脉血管，使动脉硬化，血压升高。因此，我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg（约1两），女性不超过20mg。

如今，随着人们生活水平的不断提高，肥胖者也越来越多，而肥胖也是诱发高血压病的一个高危因素。人体的肥胖会使脂肪含量加大，对身体造成很大负担，而且体重的增加，也会对心脏造成更大的负荷，血容量的增加也会导致血管的阻力增加。研究发现，人们在正常体重下患高血压的概率为11.3%，而肥胖者患高血压病的概率则高达44.5%。另外，肥胖的人用药物控制血压相对来说也比较难，剂量多一些才能得到控制。所以说，肥胖对于高血压的发病有着不可忽略的影响。

高血压的发病还与不良的心理情绪有着非常密切的关系。一些长期从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、公司职员以及新闻工作者等人群，他们的生活很不规律，精神经常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。研究发现，性格与高血压也密切相关，性格、情绪的变化都会令人体内产生很多微妙的变化，比如一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩会引起血压的升高，长期如此，就会引发高血压。

我国人群高血压分布有两个比较显著的特点：从南方到北方，高血压患病率呈递增趋势；不同民族之间高血压患病率也有一些差异，生活在北方或高原地区的民族患病率较高，而生活在南方或非高原地区的民族患病率则较低，这种差异可能与地理环境、生活方式等有关，尚未发现各民族之间有明显的遗传背景差异。

虽然高血压是一种中老年疾病，但年轻人千万不要以为事不关己，如果年轻时不关注身体健康，养成不良的生活习惯，到了老年，高血压就很容易找上门来。所以预防高血压，应该提早才行。

虽然生活中诱发高血压的因素非常多，这给我们预防高血压造成了一定的困扰，但是大家不要消极面对，一定要积极改善自己的生活方式，从日常生活的各个方面入手抵制高血压的侵袭。

高血压在早期没有任何症状，因而常常被人忽视。高血压在缓慢的进程中病情不断发展，以致引起许多致人死亡的严重并发症，如脑中风、冠心病、心肌梗死、心力衰竭、肾脏衰竭等，而这些并发症的根源就是高血压。对于高血压来说，早发现早治疗显得尤为重要。那么，究竟高血压病都有哪些症状？该如何预防高血压病的发生及发展呢？敬请关注下期高血压的症状及预防。 （谷红姣）