频繁有助于提高质量/烧烤肉类影响男性生殖能力
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一项研究结果对男人来说无疑是个好消息：的次数越多，你的质量越高。该研究负责人、悉尼试管受精研究中心的大卫・格林宁博士发现，有些男人的DNA受损严重，影响生育，频繁则能够提高男人的质量。这一结果与目前大多数试管受精诊所的做法形成鲜明对比，后者通常在禁欲三天后才化验的质量。试管受精诊所很少对的DNA受损程度进行检验，但现在越来越多的证据显示，的DNA受损是不孕和流产的一个重要原因。当然，这一结论仍需要进一步进行研究证实。尽管男人次数越多，的密度就越低，但可以拥有更高质量的用于试管授精治疗。今后，研究人员将研究在频繁后那些增加的高质量是否能弥补数量减少所带来的缺憾。
专家点评：
频繁的性生活，虽然也有大量的射出，但是这些还没有发育成熟，也就不具备受精能力。有一定数量且成熟的是与卵子结合所必须具备的最基本的条件，在正常的生理情况下，成熟男性的每天能产生大量的，但是刚刚从产生出来的还不成熟，不具备受精能力，必须在附睾内经过5～7天后才成熟并达到具有受精能力的数量和质量。故而过于频繁，每次射出的中含有的成熟很少，受孕的机会也就会少。所以，“频繁有助于提高质量”一说，恐怕还须经过进一步的临床观察。
阳痿是天下男士们的恶梦，偏偏在这压力愈来愈大的社会，男士们却要提早面对这个问题。过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关，但其实饮食也扮演着重要角色。车专家指烤肉、烧鹅、香肠和腌肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。均衡的饮食餐单中，食物应以蔬菜为主；至于在周六和周日，由于男士一般都会与伴侣一起度过，故男士们除了吃平日餐单的食物外，还可以尽情进食高能量和可减压如朱古力和香蕉等食物。
专家点评：
烧烤肉类对人体的危害是很显著的，比如肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的气味，可是随着香味的散发，破坏了维生素、蛋白质与氨基酸，严重影响了人体营养的摄入。最重要的是，肉类食品在烧烤、烟熏和腌制过程中会产生一种致癌物质――苯丙芘，它也是香烟的有害成分之一。而吸烟与阳痿的关系正得到医学证实。与香烟有相同毒性物质的烧烤肉类可能导致阳痿的说法，虽然还需要经过进一步的临床验证，却是有一定的科学原理依据的。
（本期专家点评 男性科副主任医师王德虎）
性知识
时挤压胸部危害大
女性不但是曲线美的重要标志，也是很特殊的性敏感区。然而在很多人的性生活中，普遍存在因为男性过激甚至粗暴的行为，使女性受到伤害。
用力抓捏女性胸部，不仅会使女方感到不适，还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫，还可能影响的血液循环。特别是在女性月经前、怀孕期、哺乳期时，由于血液供应增加，本身就有胀痛感，如果用力抚摸或挤压，最容易造成其内部损伤。
所以要提醒那些陷入激情的男性，别忘了在过程中保护女性。
妇科病也会导致脸色差
女性脸色差的原因很复杂，除个别人因精神不佳造成外，绝大多数女性的脸色差则提示身体器官可能有病。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。
另外，许多妇科病，如功能失调性子宫出血、肌皮间肌瘤、黏膜下肌瘤、子宫内膜不典型增生以及子宫内膜癌，都可引起失血。如果不及时就医，会严重影响女性健康，导致面色灰暗无光。因此，脸色差并非休息不好，而是一个有医学意义的信号，女性朋友应及时到医院检查。