优秀男孩患上了“时间强迫症”

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇优秀男孩患上了“时间强迫症”范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

这是一个17岁男孩的来信，他叫姜晨。他在信中说，他毕业于一所重点初中，初中时，他的成绩很好，不幸的是，中考时，他发挥失常，离重点高中的分数线差了两分，只能去一所二流重点高中。

进入高中后，他一直牢记着初中班主任跟他说的话：“我相信，你是我教过的最聪明、最有前途的孩子，即使你没考进重点高中。你要记住，你和那些同学不一样，不要和他们玩，不要浪费一点时间，珍惜你的每一分钟，好好学习，你一定会考上名牌大学的。”

姜晨确实按照老师说的话去做了。可就是这样一个热爱学习的孩子，却在信中说：“我撑不下去了，我觉得自己有病，是强迫症。我什么都学不进去，我想休学!”

这到底是怎么回事?我给姜晨打了电话，约他来谈一谈。

“我出生在一个普通的家庭，父母无论是在金钱、社会关系还是学习上，给我的帮助都很有限。我从小学习就很好，不仅因为我喜欢学习，还因为我知道，只有学习才能改变我的命运，才能使我获得成功，我必须成功。那样，我才能过上我梦想的生活，才能让父母安享安稳舒适的晚年。所以，我拼命学习，连每次吃饭的15分钟，我都觉得可惜，觉得内疚，想方设法要补回来。”

看来，这是一个责任心相当强的孩子。

“你很懂事，也很有家庭责任感。我想知道，你每天的生活节奏都这么紧张，都这么累吗?”

姜晨愣了一下，然后点点头：“当然很累，可是老师不是都希望学生把所有的时间都用到学习上吗?”

“我觉得，学习只是人获得高品质生活和幸福感的因素之一，要想实现你的目标，还需要具备其他很多素质，如果连最基本的生活需要都被视为浪费时间，你如何保证自己的生活质量呢?”

姜晨迟疑了一下，慢慢地说：“老师，你和她说的话一样。”

姜晨口中的“她”是谁呢?他抱着头，想了一会儿，才缓缓地跟我说了“她”的故事。

姜晨刚进入这所高中时，满心都是屈辱和悔恨。他认真反思了自己和那些考入一流重点高中的同学的差距，最后得出结论：自己对学习投入的时间不够多。随后他很快制订了严格的“时间规划”。高中一年级，整整一年，他没有交到任何朋友，别的同学开始还试图和他接触，可他的冷漠和神经质吓退了所有的人。

高二分文理班时，姜晨如愿以偿地进了理科实验班。在这个班，他遇到了他口中的那个“她”。她叫小妍，是个清秀恬淡的女孩。姜晨说他长那么大，从来没正眼看过哪个女孩子，可小妍和别的女孩不一样，从第一眼看到她，姜晨就不可抑制地喜欢上了她。

那段时间，姜晨学习依然很认真，但还是暂时把他的“时间规划”放到了一边。放学回家的路上他不再一路狂奔，而是和小妍并肩骑着自行车，聊一些他们都感兴趣的话题。

正当姜晨陶醉在与小妍的交往中时，接下来的一次期中考试让姜晨大受打击。从考进这所高中起，他的成绩一直排在全年级前三名，可这一次，他出人意料地只排到了第八名。班主任找他谈了几次话，同学们看见他时脸上带着神秘的笑，这一切让姜晨沮丧万分。

他想和以前一样，不浪费一点儿时间，全身心地扑在学习上，可一看到小妍，他就控制不住自己了。那时，他就在心里安慰自己，晚上少睡两个小时，就把时间补回来了。但是这样又形成了恶性循环。白天上课时，姜晨开始犯困，甚至在他最喜欢的物理课堂上，他也会打瞌睡。这可是从未有过的事情，姜晨更加焦急郁闷了。

这种状况一直持续到高二上半学期结束。暑假的一天，小妍突然给姜晨打电话，说她就要出国去念书了。这个消息让姜晨喜忧参半，喜的是以后自己又可以执行以前制订的“时间规划”了，忧的是以后再也见不到小妍了。

新学期开始了，望着小妍曾经坐过的座位，姜晨常常走神。他发现，自己怎么也执行不了那个“时间规划”了，因为他总是会时不时地想起小妍。一想起远在大洋彼岸的小妍，姜晨的思绪就完全乱了。他苦恼万分，他甚至想，自己是不是该休学了……

[心理分析]

在和姜晨的交谈中，我能感觉到，姜晨是个很容易接受暗示的孩子，尤其是“权威”的话语或者观点会对他产生强烈影响，比如，他一直牢记着初中班主任说的话。同时，我觉得他属于认知水平比较高、对许多问题有固定思维模式的孩子，要想修正他的不合理观念，可能会有一个艰难的“对峙”阶段。

我问他：“在认识小妍以前，你始终都保持那样严格的时间管理状态吗?”姜晨点点头，又摇摇头，说：“如果能始终保持就好了，我就不这么发愁了，我觉得自己快要崩溃了。我喜欢和小妍说话，可每次我和她说完话，就后悔得要命。现在，小妍不在这里了，可她的影子总在我的脑子里闪现。”

我问：“你是爱上小妍了吗?”

姜晨吃惊地抬起头，急速地摇头，说：“不，不是，老师，我确信我不是爱上了小妍。可是，我总是想她，我也不明白……”

我相信姜晨的诚实，他对小妍的欣赏是因为他以前完全没有接触过异性，甚至没有和同龄人有更多的接触，当小妍走进姜晨单调乏味的世界，姜晨平静的心湖起了涟漪。其实这对姜晨是件好事，因为人的一生不仅仅只有学习这一件事情，还有其他许多精彩，比如友情、爱情、来自陌生人的关心和温暖……

姜晨以前的问题是过于在意成绩，错过了参与和欣赏身边的其他事物。可当他忽然发现某一事物的美好时，以前的计划被打乱，他便开始愧疚和后悔。他不知道，他以前的状态是错误的，是应该被完全否定的，而和小妍的交往才是一个正常的17岁男孩该做的事情。现在他最应该做的是，把这种交往扩大到其他人那里。明白了这一点，姜晨的问题并不难解决。

我告诉姜晨，他确实是患上了“强迫症”，确切地说，是“时间强迫症”。

我告诉姜晨：“作为学生，努力学习是对的，但是凡事都有个度，学习并不是学生生活的全部。你的学习之钟的发条从来不敢松动，甚至不给自己歇口气的时间，这种学习状态要完全否定，因为它太残忍，太不人道。人是社会动物，不和别人交往是不可能的。幼儿教育专家早就指出，小孩到了3岁，就要开始过团体生活，因为那时候，和父母家人的接触已经不能满足他们的需要。而你已经17岁了，更需要和别人交往，但你把自己隔绝于同学、朋友之外，孤独地生活，这本身就是不正常的。千万不要小看与人交往，这是人生的一部分，你要学习享受交往过程中的快乐和忧伤，那都是人生的体验和智慧的积累。你要知道，过度专注于成绩本身，效果可能适得其反。人在顺应的状态下，才更能把注意力集中在做事上，学习也是一样”。

“你遇见小妍，并和她成了朋友，这是你的幸运。既然你认定对小妍的感情不是爱，而是欣赏和依恋，那我觉得，随着时间的流逝，你会慢慢淡忘。而且当你扩大朋友圈子后，你会发现身边有许多有趣的人和事。所以你现在要做的是，把和小妍的友情延伸到别的同学、朋友那里，放开心胸，开阔视野，你的生活里不仅仅只有学习这一件事情。”

姜晨缓缓地点点头。这是个聪明的孩子，我相信他会慢慢消化、理解我的话。

在给姜晨做心理辅导的过程中，我深深地感受到高考对于现在青少年确立生活目标的影响。高考指挥棒的作用使得学生把高考当成自己的人生目标，可实际上它只是一个阶段性的任务。很多青少年把“考大学”作为人生的第一目标，却忽略了对人生整体的规划，一旦发现无法达到预期的目标，就失落、沮丧，甚至逃避。

无论是家长还是老师，应该让孩子明白，考上大学只是人生中的一个阶段性目标，“理想的大学”与“成功的人生”没有必然的因果关系。能否创造有价值的幸福人生，起决定性作用的因素有很多，大学教育只是其中的一个条件而已。了解了这些，对于优化孩子的心理环境，增强他们的抗挫折能力是至关重要的。