谈谈心理普查基础上的高职生心理健康教育

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【摘 要】随着高职院校的发展，高职生的心理问题已经越来越被人们所重视。本文通过心理普查了解学生心理健康状况，对学生中存在的心理问题进行分析并提出切实可行的应对策略，以便更好地为开展高职生心理健康教育提供参考依据。

【关键词】高职生；心理普查；心理问题；对策

近年来，随着我国高等职业教育的快速发展，高职生的心理问题也越来越受到人们更多的关注。如何在心理普查基础上有效地针对高职生普遍存在的心理问题，进行教育和引导，提出相应的对策，帮助他们解决面临的心理困惑，全面提升心理素质，对于培养高素质技术型、应用型人才具有重要的意义。因此，探讨高职生存在的心理问题，提出有针对性的对策，可以更好地为开展高职生心理健康教育提供参考依据。

一、高职生心理健康状况调查

从2003年开始，我们采用大学生人格问卷（UPI量表）对我院大一每位新生进行心理测试，了解学生心理健康状况，施测率达到100%。

在心理测试中，本着尊重学生、做好服务的原则，利用北师大心理测量软件，采用人机对话的形式进行，本文采用的是我院2012级新生UPI量表普查数据。经过对心理测试结果的数据分析与处理，高职生的心理健康状况呈现以下特点：

（一）高职生心理健康状况整体状况不容乐观

UPI量表的测试结果表明，一类筛选率（一类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为16%，二类筛选率（二类问题学生的人数及其占施测学生人数的比率）为11%，心理比较健康者为73%，说明有不少的学生存在不同程度的心理困惑和心理问题，整体状况不容乐观。

（二）部分高职生存在不同程度的心理问题、心理障碍和心理疾病

1、心理承受能力低，情绪易波动，对情绪缺乏有效地控制

调查表一

问卷问题 占有问题学生%

过于担心将来的事情 22.5%

情绪易被破坏 21.8%

缺乏耐力 31.3%

情绪起伏过大 21%

焦躁不安 16.5%

容易动怒 12.1%

2、缺乏自信，易产生自卑、抑郁、神经衰弱等心理障碍，对前途感到心理压力大。

调查表二

问卷问题 占有问题学生%

对任何事情不反复确认就不放心 36.8%

思想不集中 35.6%

记忆力减退 34.7%

缺乏自信心 23.8%

悲观 24.6%

过于担心将来的事情 21.6%

爱操心 23%

常常失眠 22%

3、少数学生的精神活动与人际环境不协调，出现交往障碍

调查表三

问卷问题 占有问题学生%

对任何事情都没兴趣 23.5%

在觉得别人轻视自己 15.1%

不想见人 9.5%

想轻生 4.3%

不相信别人 8.7%

厌恶交往 9.3%

4、觉得自身有问题

调查表四

问卷问题 占有问题学生%

曾觉得心理有问题的 22.5%

感到自身健康有问题 23.4%

曾咨询过 15.1%

通过上述的统计，不难看到高职生的心理健康状况不容乐观，近些年大量的调查、研究也表明，高职生心理疾病的发生率正在逐年增高，因心理问题而导致违纪、休学、退学的学生逐年增加，且有继续上升的趋势。

二、高职生心理健康教育对策

（一）建立健全心理健康教育制度及机构

根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的规定，加强心理健康教育工作领导，开展心理健康教育工作标准化建设，建立健全心理健康教育机构，构建心理健康教育工作网络体系，完善各项规章制度。

（二） 建立心理健康教育课程体系

依据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，构建心理健康教育课程体系，充分发挥心理健康教育课程教学主渠道作用。

上好心理健康教育课程，突出课程的活动性和体验性，丰富和开发课程资源；上好生命教育课程，提高高职生的生存技能和生命质量，不断提高学生的生命品质和心理素质，建设优秀的心理健康教育和生命教育教学团队。

同时，在其他学科教学中要渗透心理健康教育和生命教育的理念。

（三）开展丰富多彩的心理健康教育活动

结合高职学生实际特点，围绕传统节庆日、重大事件、突发事件等开展丰富多彩的心理健康教育活动。在活动中，要做到一个面向、三个注重，即面向全体学生、注重全员参与性、注重生动趣味性、注重情感释放性。

（四）开展形式多样的心理咨询工作

心理咨询的形式可以是个体咨询、团体咨询，也可以是当面咨询、电话咨询、邮箱咨询、QQ在线咨询等方式，以便更多学生有多种途径选择咨询。

（五）建好二支学生心理健康教育队伍

充分发挥朋辈互助的优势，建立两支学生自我教育队伍―大学生心理协会、班级心理委员，培养学生自我教育和服务他人意识和能力，培养学生的团队精神，有效地开发学生中丰富的心理教育资源。

（六）做好心理普查及排查

定期开展心理普查和排查，及时了解学生心理动态，加强关注和引导心理有问题学生、单亲家庭及贫困生学生。建立学生心理档案及心理危机库，构建心理防护网，使心理问题早发现、早干预，防患于未然。

（七）营造全员参与的心理健康教育氛围

通过校报、院报、心理报、校园广播、心理网站、学校宣传栏、宣传页、宣传册等大力宣传心理健康教育知识，形成良好的校园心理健康教育氛围。

参考文献：

[1]陈鹏.大学生心理健康概论[M].北京. 北京大学出版社.2009：159 - 162

[2]冉祥华.大学生心理障碍及其调适[J].商丘师范学院学报.2000（ 3） ：101 - 103

[3]郭晓利.团队教学法的研究与应用[J].东北电力大学学报.2010（5）：36-39

作者简介 ：

桑小洲（1964-）女，教授，吉林电子信息职业技术学院心理中心主任，研究方向：心理健康教育。

赵力非（1963-）女，副教授，现任教于东北电力大学输变电技术学院，研究方向：思想政治教育。