男性贫血易阳痿

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇男性贫血易阳痿范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

我今年30岁，以前与妻子的性生活一向很和谐可近几年来，我不仅常出现耳鸣、嗜睡等状况，同时伴随而来的还有减低、阳痿的情况。到医院检查，医生说我有较严重的贫血症，并认为我以上病状皆是由贫血诱发的，请问贫血真会引起男性阳痿吗?

南京市　易安辉

易读者：

医学上所说的“阳痿”，是指男性在性生活时，不能或不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或根本无法插入阴道进行。阳萎是最常见的男子障碍性疾病。偶尔1～2次失败，不能认为就是患了阳萎。只有在失败率超过25％时才能诊断为阳痿。

严重的贫血可引起虚弱、眩晕、头痛、耳鸣、易疲劳、嗜睡，甚至出现反常行为，男性可表现为性动能低下、减低、阳痿、等。贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、的原因可能与下列因素有关。

首先是贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭；肝脏内无氧代谢，解毒功能低下；男性的性腺――在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素(酮)分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。

另外贫血时由于植物神经功能易发生紊乱，出现精神紧张，情绪易激动，又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方而，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。

那么，日常生活中我们可通过哪些食物进行补血呢?

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。

发菜：发荣的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。

胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素一胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。

金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪等营养素。

龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉。它除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。

医学教授、主任医师春晓