你的月经量有无“超标”等
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吕 斌
一般情况下。大多数女性的月经周期约为28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约为35毫升。如果经血量多于80毫升，称为经血过多；如果经血量少于20毫升，则称为经血过少。月经周期长短因人而异，20～40天均属正常范围，而且每个女性月经日期均有她自己的规律性。如果经血量过多或过少，月经周期太长或太短，甚至有周期不规则的现象，都称为“月经紊乱”。
月经量过多 经血过多的原因一是由器官疾病所引起的，包括罹患血友病、血小板缺乏、紫癜、脾功能亢进、甲状腺功能低下、肝硬化，这些病症都会造成经血过多，甚至引起贫血，还有生殖道疾病。当生殖道持续有出血现象时，首先应排除怀孕造成的流产出血，其次要考虑是否罹患子宫颈癌或子宫内膜癌，尤其大于35岁的已婚女性更应留意。在良性肿瘤方面，如子宫肌瘤，子宫颈或子宫内膜息肉、子宫腺体肌瘤，也是已婚女性经血过多的常见原因。此外，异物、避孕器及生殖道疾病引起的发炎，也会造成女性经血过多。
二是由功能失调所致。功能失调性经血过多是指因为激素分泌失调所导致的出血，有排卵型及无排卵型功能失调性子宫出血两种。前者大都发生在生育期，原因是黄体期子宫内膜不规则剥落出血；后者常发生在月经刚来的头3年与更年期，原因是子宫内膜长期在雌激素的刺激下持续增生，造成血管因得不到养分供应而剥落。
经血量过多时一般要进行抽血检查，看是否有贫血或血小板缺乏的情形，并检验是否是因甲状腺功能过低而引起的出血。如果怀疑是功能失调造成的经血过多，则可检查促卵泡素、黄体生成索、雌激素、催乳素、黄体酮，以确定是卵巢还是脑垂体的激素失调。另外，还可进行内诊和超音波检查，看是否患有宫颈糜烂、子宫肌瘤、卵巢瘤或子宫内膜增生。
在确诊没有器官疾病的情况下，可以用雌激素来达到止血的目的。出血停止后再以雌激素加黄体酮治疗7～10天，停药后大约3天，月经会正常来潮。大多数的人会选择服用避孕药，或在月经来潮后第16～25天使用10天的黄体酮来止血，消炎药也有减少经血量的效果。
月经量过少 经血过少的常见原因一是压力大和性生活减少。经血量变少但月经规则的女性较少来咨询医生。事实上，现代女性生活紧张，许多女性生了小孩后，除了照顾小孩、做家务，还要出外工作，压力大，加上性生活减少，本身激素分泌不足，月经量变少的几率也增加了许多。
二是因为性观念开放，堕胎频繁造成的子宫内膜受伤粘连的后遗症也会造成月经量减少，有的人甚至因子宫颈塞住而没有月经。
三是卵巢功能提前衰退，卵巢提前衰退或接近更年期的女性，经血量会变少，常会有黄体酮不足的现象。即在月经来之前会先有几天少量的出血，之后才开始真正的月经。
经血过少时一般要进行抽血检查，检查促卵泡素、黄体生成素、雌激素、催乳素、黄体酮。来确定是卵巢还是脑垂体的激素出问题。其次需量基础体温制图，以观察是否有排卵，或是否出现黄体酮不足的情形。还可进行超音波检查，检测子宫内膜厚度及是否排卵。如果是因子宫粘连造成子宫颈堵塞引起的，可用子宫镜分开后置入避孕器，再用激素治疗3个月。假如是黄体酮不足引起的，可以补充黄体酮或使用卵巢激素治疗。放松心情、减少生活上的压力也有助于月经恢复正常。
经血量过多或过少都属于“乱经”的现象之一，除了子宫肌瘤、息肉等因素外，个人生活紧张、过度劳累、不当减肥、心理压力大及失眠都会导致这些症状的出现。因此，维持均衡的饮食、多摄取绿色蔬果、不抽烟酗酒、规律地生活作息、天天睡眠充足、时时保持轻松愉快的心情，是避免经血量异常的最好方法。
女性颜色变化是病吗
何 蒲
女性、乳晕的正常颜色为淡红色或粉褐色，如果、乳晕颜色有了变化，可能提示女性发生了内分泌系统的某些生理性变化或者病理性变化。
生理性变化
1 女子妊娠后，从早孕开始，、乳晕的颜色就会加深。从淡红色逐渐变为深褐色。这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致。属于正常的生理变化。
2 有的女性(多在30―45岁)在没有妊娠的情况下，、乳晕的颜色也会慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果做检查，可能没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素水平增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，、乳晕的颜色亦会恢复正常，这仍属正常的生理变化。
病理性变化
1 、乳晕的颜色加深。并伴有双和乳晕周围奇痒，检查时可发现双侧或单侧内有增生性病变或囊性增生病变。、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官的发生病变，是符合发病规律的。
2 、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色。甚至乳晕周围还可发现有小结节生成，形成突起，检查时并没有发现病变，此时应该想到病人是否有比较严重的肝病存在。这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的分解，致使、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”类似。
3 女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌的雌激素量增加，可以导致、乳晕颜色加深，同时乳晕周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快到妇科就诊，查明病因，及时治疗。
因此，在检查时，一定要注意、乳晕颜色的变化，弄清、乳晕颜色的变化是生理性的还是病理性的，并根据其变化的特点，进行明确的诊断和积极治疗。