试析影响延安市全民健身运动开展的主要因素
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摘 要 “全民健身计划”是一项长期、庞大的社会工程，需要各级领导、政府的重视和每个公民的参与，全民健身运动的开展受诸多因素的制约。通过对延安市全民健身运动开展现状的调查，闲暇时间少；自我健身意识薄弱；体育设施与配备上的不足；体制不完善、资金短缺；缺乏统一有序的组织和专业指导；脆弱的自然条件等因素是影响我市全民健身运动开展的主要因素。
中图分类号：G812.4 文献标识码：A
Analyze the Main Factors of National Fitness
Campaign's Development in Yan'an City
ZHANG Hongling
（Institute of Physical Education， Yan'an University， Yan'an， Shaanxi 716000）
Abstract "National Fitness Program" is a long-term， massive social engineering， requires leadership， all levels of governments' attention and participation of every citizen， national fitness campaign undertaken subject to many factors. Through the investigation of Yan'an City National Fitness Campaign， less leisure time； weak sense of self-health； lack of sports facilities and equipped on； imperfect system， a shortage of funds； lack of a unified and orderly organization and professional guidance； fragile natural conditions are the main factors that affect the city's National Fitness Campaign.
Key words Yan'an City； fitness； influencing factors
0 前言
1995年由国务院正式颁发的《全民健身计划纲要》，是我国群众体育事业发展的一个里程碑。随着全民健身第二期工程（2000-2010）的实施，基本形成具有中国特色的全民健身体系。北京奥运会的成功举办，影响了全民健身的深度和广度，使更多的人对全民健身活动有了崭新的认识。随着全民健身的深入，全民健身事业发展过程中的一些问题突出。通过调查，延安市全民健身计划实施不尽如人意，下面就影响延安市全民健身的因素做以下分析。
1 研究对象与研究方法
（1）研究对象：对延安市500名65岁以下的不同年龄、不同职业的人群作为研究对象。
（2）研究方法：①文献资料法：根据本课题的需要，查阅自2005年以来与全民健身有关的文献80余篇，为本文的撰写提供理论依据。②问卷调查法：结合本课题研究内容，根据问卷设计要求，共发放问卷500份，回收449份，有效问卷403份，有效回收率为89.8%。③数理统计法 ：对所收集的有效数据，根据体育统计学原理，运用Spss软件进行常规统计和处理。
2 结果与分析
在被调查的403人中，坚持每周锻炼3次，每次30分钟的人数占12.3%；每周2次，每次20～30分钟的人数占41.5%；每周一次，每次30分钟以内的人数占28.2%；有15.6%的人基本不进行体育锻炼；根本不参与体育活动的人占2.4%。以上数据表明我市全民健身活动的开展还有待于进一步提高。从参加体育锻炼的人群看，文化程度和体育人口基本成正相关。老年人人群参加体育锻炼的人数最多占62.1%；其次是青少年占48.9%，中年人群参加体育锻炼的人数仅占20.7%。老年人和青年人人群参加体育锻炼的比例明显高于中年人群，男性参加体育锻炼的比例高于女性。可见，提高中青年尤其是女性参加体育锻炼是全民健身计划的关键。
2.2 影响延安市全民健身开展的主要因素
（1）闲暇时间少。从影响我市人们进行体育锻炼的调查中我们可以看出，因为工作紧张、家务繁重而导致没有闲暇时间进行体育锻炼的人数排在首位，占总人数的54.5%。随着社会的快速发展，社会的压力增加，生活节奏加快，使得越来越多的人常常有心动的机会而没有行动的时间。闲暇时间少是制约延安市全民健身活动开展的主要原因。
（2）健身意识薄弱。“全民健身计划”的实施不仅依靠每个公民的参与和实践，更重要的是将其转化为具有普遍性和持久性的自觉意识。在被调查的人群中有41.3%人对健身的意义理解的比较肤浅的层面上，认为没病就是健康，不需要浪费时间进行体育锻炼；仅有23.1%的人了解全民健身的战略有所了解；甚至还有9.8%的人根本不了解健身的科学涵义。由此可见，延安市居民对全民健身活动的了解程度和认识水平整体偏低，没有充分意识到健身意义重大，自我健身意识薄弱也是阻碍延安市全民健身广泛开展的主要因素。
（3）体育设施与配备上的不足。锻炼身体是以体育运动为基本手段，离不开一定的场地、器材作为保障。健身场地、器材是开展全民健身活动的物质基础。我市受经济条件和地理环境的制约，延安市体育设施相对滞后，配置水平较低，可利用的体育健身场地严重不足。有54.3%的人认为延安市目前所拥有的运动场地和配置的体育器材等体育设施，难以满足广大人民群众健身锻炼的实际需求，只有18.7%的人认为场地设施基本满足要求。场地设施的缺乏影响了延安市全民健身运动普及、推广的主要客观因素。
（4）体制不完善，经济条件的制约。经济是保障“全民健身计划”实施的重要因素。20世纪80年代的“体育强国”的奋斗目标，使“举国体制”得到了空前的强化。金牌的光芒，暂时掩盖了需要改革的角落。以长期忽视全民健身为代价换取了我国高水平竞技强国的地位。大众体育长期受到轻视，忽视了“以人为本”构建和谐社会的理念，缺乏全面、协调、可持续发展的可续发展观作为指导思想，导致了以培养全面发展的人为终极目标的体育精神的流失。政府支持有限，把群众体育推向承受能力虚弱的社会，难以获得长期稳定的资金。体制的不完善，经济条件的制约是影响我市全民健身运动开展的主要因素之一。
（5）缺乏统一有序的组织和专业指导。健身锻炼是一种体育行为，也是科学实践活动。社会体育指导员是我国体育事业和开展全民健身活动中不可缺少的主要组成部分，它能够指导群众科学健身，有效提高健身效果，提高健身的实效性。延安市经济、文化相对落后，在全民健身现阶段的发展中，广大群众锻炼的科学化水平普遍较低，73.5%的群众有锻炼的愿望；有61.8%群希望相应的机构组织一些全民性的健身活动。延安市对全民健身宣传的力度不够，没有形成良好的锻炼氛围，有组织的体育活动和比赛开展得较少，全民参与性的体育活动几乎没有。这些都成为影响延安市全民健身运动推广、发展的重要因素。
（6）脆弱的自然条件。延安平均海拔1200米左右。北部的白于山海拔1600～1800米。北部以黄土梁峁、沟壑为主，占总面积72%；南部以黄土塬沟壑为主，占总面积19%；西部子午岭，海拔1500～1600米，形成延安地区地形的骨架。“一场老黄风，从秋刮到冬”、“山连山来，峁连峁，三山五岭不见苗”，陕北人民曾用歌谣无奈地描绘出家乡生态的脆弱景象。延安的冬季寒冷，夏季炎热，脆弱的自然环境成为影响延安市全民健身开展的另一个客观因素。
总之，以上因素制约着延安市全民健身运动的具体实施。要推动这项功在当代、利在千秋的社会活动，必须完善体制、提高群众自我锻炼的意识、加大全民健身的宣传力度、加大全民健身的服务体系的建设等等，最终达到全民健身在我市的普及。使全民健身运动在我市全面、科学、快速地发展下去。
基金项目：延安大学社科基金项目（Yds2013-16）主持人：张红玲
参考文献
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