气候干冷,当心球结膜下出血

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球结膜下出血在两侧眼睛都可发生，出血范围和程度轻重不同，大多数为深红色斑块，从眼裂内侧开始，逐渐蔓延到整个白眼球。

随着冬季的深入，气候愈发干冷，球结膜下出血的患者时有发生，其中多是40岁以上的患者。

年过五旬的刘女士就是其中之一，最近，刘女士觉得眼睛有点胀，时常揉搓双眼。家人发现，刘女士眼白上有一大片红色斑点，赶忙让她来到医院求诊。

江苏省人民医院眼科王秀英副主任说，刘女士眼白出现红色斑点是眼白出血的表现，由眼部小血管破裂导致，医学上称为“球结膜下出血”。此病在两侧眼睛都可发生，出血范围和程度轻重不同，大多数为深红色斑块，从眼裂内侧开始，逐渐蔓延到整个白眼球，角膜黑眼球的四周往往也出现深红色，症状较轻者出血斑仅出现在眼裂内侧。

老年人为球结膜下出血的高发人群。近来天干物燥。我们的眼睛表面本有一层泪膜，干燥的气候使得表面泪液蒸发快，而多数中老年人可能会有高血压、糖尿病，动脉也存在不同程度的硬化，血管弹性降低，脆性增加，在猛然用力、剧烈咳嗽、大便干燥或轻微揉碰眼睛时，都有可能引发眼部小血管的破裂出血。

眼压高者（比如青光眼患者）也可能发生球结膜下出血，所以，发生球结膜下出血首先要测量眼压。另外，过量饮酒和摄入刺激性食物，也有可能诱发球结膜下出血。

发生球结膜下出血时，患者不必太惊慌。本病轻者一般一周可自愈。初起两天内宜进行眼部冷敷，目的是止血，防止出血症状加重；两天后可用热水熏蒸，促进眼部瘀血吸收，具体方法是取开水一杯，眼睛在杯口上方，利用热气进行熏蒸；同时也可以使用一些收缩血管和活血化瘀的药物。一般经过7～10天，球结膜下出血基本就会被吸收，并且也不会给眼睛留下什么后遗症。

对于球结膜下出血的预防最主要的就是生活规律，有高血压、糖尿病的人们，还要平稳控制血压血糖，45岁以上者要定期体检，测量眼压，保持情绪稳定，饮食上不要盲目大补。

如果患者频繁发生球结膜下出血，则有可能是血液疾病，需要去血液科详细检查。另外，球结膜下出血还要与俗称的“红眼病”相区别，后者会伴有黏液性或脓性分泌物，患者有此症状需及时到医院治疗。临床表明，许多患者发现眼白出血后，会自行使用治疗“红眼病”的药水，对所患疾病没有任何帮助。