浅谈影响高中生心理健康的因素
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摘要:通过对影响高中生心理健康因素的分析,能够使广大教师在工作中有所借鉴,正确引导学生走出误区。使学生在老师的关爱下能够健康的成长。
随着教育改革的不断深入,心理健康教育已越来越受到重视,正视高中学生的心理健康问题,认真研究,帮助解决已成为一个很重要的课题。经过观察和思考,我认为影响高中生心理健康的因素主要有下列几个方面。
一、对健康概念认识的模糊
人的健康应当是身体各器官发育正常和具有正常的生理功能,同时还包括认知、情感、意志和人格特征等心理要素,以及适应社会生活的各种能力。处于青春发育期的高中生,担负着繁重的学习任务,是人生观、世界观形成的关键时期。我们不但要关注他们的生理健康,而更要关注他们的心理健康。只有生理和心理都健康,才能有旺盛的精力去完成学习任务,才能算得上是真正的健康。而长期以来,有些教师对健康概念认识模糊,心理健康教育往往被忽视,教育方法不当。有些家长也只重视孩子的身体发育,而忽视孩子的心理健康。
二、家庭经济压力带来沉重负担
我校学生中,大部分来自农村,有许多家庭经济很困难。许多家庭住在边远乡镇,没有什么经济来源,家庭经济不堪重负,有些甚至连基本生活费都没有保障,有的学生在学校只买主食,靠自带咸菜生活。导致这些家庭的学生在学习中有沉重的心理负担,不能安心学习,在生活中常有自卑自理,对家庭又有负疚心理,特别是当学生成绩又不甚理想时,这些学生往往心理非常沉重,深感对不起父母家人,长期处于一种忧郁、烦闷的心理状态,对身心健康带来很大影响。
三、社会不良青年带来巨大影响
我校学生中,由于我们是职业学校本来生源的质量就不是很高,在初中阶段就形成了不良的学习品质,易受外界因素的影响。有个别学生平时不认真学习,对学校、老师的教育没有在意,而热心于提早接触社会,对自己要求比较宽松,虽然学校采取了一些封闭措施,但是不能有效地扼制这种现象,过早的与社会上一些无所事事的不良青年交往,以为这样可以提高自己在同学中的“威信”。殊不知却陷入了不能脱身的境地,真可谓“人在江湖,身不由己”,而这些不良青年本身危害性很大,与他们交往的同学往往受其摆布,深受其害。而这些学生又不相信学校和老师,怕报告学校和老师,总是担心社会不良青年会报复。这样就导致了这部分学生没法静下心来认真学习,总是受到社会青年的骚扰、敲诈,心理处于焦虑、害怕、恐惧之中,有的学生甚至无法继续学习而申请转学就续。
四、升学考试带来巨大的心理压力
当前高中生升大学的压力很大,主要压力来自社会和家庭。学生的基础本来就不是很高,但是学校和家长仍然对他们很高的期望,尤其农村学生的家长,希望子女能跳出“农门”将来成“龙”、成“凤”,学生在成绩不好和必须升学的矛盾带来了很大的心理压力。为了追求升学率,提高学校的竞争能力,上级给学校下指标,学校给年段、班级及任课教师下指标。教师拼命地加班加点对学生进行辅导,进行大规模练习,这样下去,而学生的学业情况并不是很好,又没有良好的学习习惯。这样,学生不但学不好知识,还会受到严重的心理伤害,表现为厌学、逃学而又被迫得学。成绩不好的学生认为自己考不上大学,无颜见“江东父老”,成绩较好的学生认为自己考不上重点大学将来就业较困难。他们终日提心吊胆地学习,承受着巨大的心理压力。
五、成绩的显著落差带来影响
高一入学后,有许多同学还沉浸在中考结束后带来的休憩之中,没能尽快的适应高中的学习和生活,疏于学习,不严格要求自己,结果成绩一下了变得很差,特别是许多初中时学校的佼佼者,老师的宠儿,而现在却什么都不是,成绩很不理想,于是就承受不住了,心理一直不能很好的调整起来,有的甚至破罐子破摔,从此一蹶不振。而另一部分学生则是由于基础不好,学习方法不科学,尽管已经竭尽全力去学习了,但成绩仍然不好,甚至退步。与那些不怎么刻苦但成绩却很不错的学生一比较,这些同学心理就产生了不良影响,自怨自艾,心情很糟,忧虑、烦闷,对身心健康带来不良影响。
六、陷入“单相思”不能自拔
高中学生内受性萌动的刺激,外受社会风气的影响,时常流露出对异性的爱慕。一部分学生陷入“单相思”不能正常地学习,生活和休息,学习成绩日趋下降,心理忧伤、烦燥,想全力摆脱,但又不能自拔,对身心健康发展带来很大影响。
七、家庭关系不和带来影响
有的家庭父母关系紧张,给子女心灵上留下严重的创伤,致使他们不能把精神集中在学习上,思想淡散,心灰意冷,对生活缺乏热情。如有位高三学生回家时常看到父亲打母亲,内心感到十分的痛苦。
当前,高中学生的心理健康教育亟待加强。随着我校心理健康教育的重视、开展;心理咨询室的开设,心理健康讲座的开办,使学校学生心理健康问题得到了逐步的解决,但仍有许多学生有一些心理问题都羞于去咨询解决,这就要求全体老师都要一起行动起来,充分重视心理健康问题,积极配合学校和班主任,多方向多渠道的加强心理健康教育,同时还要要求家庭密切配合,形成一个强有力的教育合力,共同抓好学生的心理健康教育,使每个学生都有一个健康的心理。