准老年成长新课题:学会独立
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这一天，我接待了远道而来的孙先生。孙先生已经年过半百，落坐心理咨询室后，未曾开口却先泪如泉涌。作为心理咨询师，我虽然经常面对来访者的眼泪，但是，此刻面对满面泪水的孙先生，还是着实吓了一跳。
我递上纸巾说：出了什么事，看我能给您提供什么帮助!孙先生，一边擦眼泪，一边强作笑颜安慰我：您别害怕，没大事，可能是我太容易动感情了。
稍事休息，孙先生平静了一些，开始讲自己的故事。
也许因为我是搞艺术的，感情比较丰富。可现在感情丰富得有点不对劲了。很长时间了，我心情总是不好，总是伤感，想流泪。有人说我得了抑郁症，我知道其实没病，可就是不能控制自己的感情。
是这样的，我们婚后几年才生了一个女儿，从小我就特别喜欢她。女儿也可人爱，简直让我不知怎样疼爱好了。女儿慢慢长大了，成了中学生。我还是和小时候一样，和女儿亲密无间，搂搂抱抱，亲亲密密，甚至晚上还把女儿搂在怀里。开始女儿住校，我禁不住想她，就劝说女儿跑校，每天我负责接送。妻子也疼爱女儿，看我这当爸爸的喜欢女儿，心里也高兴。这时候，我们都没有觉得有什么不好。
转眼，女儿中学毕业，考入了南京一所很不错的大学。全家高兴过后，我就开始了莫名其妙的伤感。女儿该报到了。我们一家三口到了南京。来到大城市，女儿欢天喜地，我们也挺高兴。把女儿安顿好后，女儿说你们该回去了。这时伤感又袭上心头，我清楚地意识到自己是舍不得女儿。分手的时候，我们都忍不住流泪了。女儿读大学期间，我可以说经历了感情的煎熬。每次女儿放假，我都是几分欢喜几分忧。我高兴女儿回来，可女儿刚回来就又开始担心她走。就这样，每次女儿返校，我们都是洒泪而别。
女儿大学毕业之前，我就在身边给女儿找了不错的单位。但是，因为实习的公司很看好她，薪水也高，很有发展前途，女儿毕业后就决定留在南京发展。
后来，女儿在南京确定了男友，男友家在南京，父母膝下一个儿子。对我女儿，他们全家都很喜欢，开始操持给他们准备房子。国庆节假期里，女儿带男友回家来，应该说是个不错的小伙子，两人感情也很好。可是，我就是高兴不起来。越是假期该结束了。就越是伤心难受。仿佛女儿真的离我远去了，不能回来了。临行的前一天晚上，我实在不能自制，面对妻子静静地流泪。妻子说，你还不如我一个女人，怎么能这样?妻子劝慰了我半天，说明天孩子该走了，一定不能再当着孩子抹眼泪。
可是，两天前送女儿到车站，我还是忍不住流泪，最后抱住了女儿，父女俩哭成一团。送走了女儿，我还是受不了，就找到您这里了……
故事听到这里，我终于读懂了孙先生的眼泪。
首先，孙先生是一位还没有学会独立的父亲。说到独立，我们往往想到的是孩子。其实，在心理咨询中经常遇到没有学会独立的父母。在他们的亲子关系中，有一种根深蒂固的心理一体化倾向。虽然孩子从降生起，与母亲身体连接的脐带已经切断，但是，亲子之间有一根似乎永不消失的“心理脐带”，让亲子成了心理上的“连体人”，彼此都失去了应有的独立性。而且，在亲子一体化心理中，与其说是子女缺乏独立意识，不如说是父母更缺乏独立意识。孙先生的亲子关系就是这样，女儿独立意识发展较好，能够离开父母去开创自己的生活。但是，作为父亲的孙先生，却对孩子有强烈的依赖意识，明显地没有学会独立。
再有，孙先生可能还存在一定程度的恋女情结。恋女情结指父亲潜意识里对女儿的情爱心理。因有李尔王独爱其女的古希腊传说，所以又称“李尔情结”。通常，恋女情结常常以变相的形态表现出来，即压抑了对女儿的，而以年轻女性作为一种替代角色，表现为对年轻女性的情爱心理。这便是通常一些中老年男恋年轻女性的潜意识根源。但是，在一些特殊情况下，恋女情结也会直接表现出来。有些家庭发生的父女畸恋故事，就与此有关。孙先生与女儿的感情故事里，虽然没有明显地表现为两性感情成分，但不是没有畸变的危险。从这个角度讲，孙先生更有学会独立的必要。
孙先生自我调整的关键有三：一是转变观念。从根本上转变亲子观念，真正切断亲子之间的心理脐带，彻底破除亲子一体化心理。作为父母特别是中老年父母，必须从心灵深处树立起独立意识，作精神独立的人。二是准备自立。不要把一切希望寄托在子女身上，应该学会照顾好自己，学会独立安排好自己的晚年生活，做好充分的自立养老的心理准备和物质准备。三是丰富生活。不要把全部精力放在孩子身上，应该有自己的追求和自己的生活，这样，转移了注意力，心态也就会随之好转。
我们就此进行了较多的沟通。孙先生到底是悟性很好的人，表示一定积极自我调整，努力学会独立。
后来，孙先生传来信息，说比较能够接受女儿离开父母的现实，能够克制自己不再给女儿打电话，并且开始丰富自己的业余生活，感觉好多了。最后他深有感触地说：我原以为女儿也离不开我，现在终于明白，女儿是看我流泪才流泪的，只要我不伤心，女儿离开父母去独自生活挺开心的。当父亲的还有什么理由不学会独立。
我知道，孙先生的自我调节还有一个过程。但孙先生已经开始学做独立的父亲，这对孙先生的晚年生活是足够欣幸的。