浅析大学生情商现状及提升对策

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【摘 要】高智商决定高成就的理论已不再是主流，情商成为人们取得成功的主观因素，目前，大学生的情商状况不容乐观，这直接导致大学生身心出现问题，影响高等教育的培养质量，因此，亟须为大学生情商的提升找到对策。

【关键词】大学生 情商 对策

【中图分类号】G647 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）18-0036-01

过去，人们常认为高智商的人就会取得高成就，失败了就表示人不聪明，然而事实并非如此，研究表明，非智力因素才是真正决定人能否成功的关键，高情商是优秀人格和高尚情操的完美结合，是人们取得成功的关键因素。

一 大学生的情商现状

从整体上说，多数大学生的智力都是一般到较高的水平，但他们却常常在学习和生活中出现问题，这主要是情商较低造成的，主要表现为：

1.自我意识强，自省能力弱

当今大学生在接受高等教育之前，都时刻处于父母、老师的呵护、溺爱中，习惯以自我为中心。进入大学后，他们仍希望成为集体生活的中心，追求特立独行。如果不能得到及时的引导和教育，他们很难反省自身的不足，推己及人，学会包容和理解，让自己融入到群体生活中去。一旦自我表现的欲望得不到满足，就容易通过扭曲的方式表达出来。

2.情感不稳定，存在两极性

大学生感情丰富，容易意气用事，对不认可的事会妄加指责，对认可的事会大加赞赏。很多大学生或轻或重地认为自己比较内向，不善于表达内心感情，习惯把内心世界“封闭”起来，长期积压的郁闷和不满可能造成身心疾病，也容易通过极端行为发泄出来，造成恶劣后果。

3.期望别人鼓励，缺少自我激励

在校大学生对新环境、新社会角色及新人际关系等，普遍存在胆怯心理，面对学习与生活的新挑战，往往需要家人、师长、同学和朋友的关心与鼓励，并且过度依赖这种外在的鼓励，当自己的计划与目标无法实现时，渴求别人为自己出谋划策。大学生还没有完全建立起自我激励的机制，缺少自身动力的源泉，常因家境贫困、恋爱受挫、成绩不佳等原因而堕落。

4.人际关系理想化、浪漫化

大学生的知识层次较高，没有过重的经济负担，学业压力相对轻松，在人际交往中往往表现出追求浪漫的理想化特点，一旦面对现实问题，就容易产生消极情绪，对人际交往造成影响。同时，因为习惯以自我为中心，缺少包容心，他们在处理人际问题时常遭遇挫折，出现不适应性。

5.心理承受力较差，遇事选择逃避

大学生在成长过程中习惯了顺风顺水，对成功的期望值很高，当遭遇失败和挫折时，往往缺乏准备，心理承受力较差，总希望以逃避的方式解决问题，一旦不遂心愿，就容易心灰意冷、自暴自弃，甚至轻视自己的生命和危害他人的生命。

二 提升大学生情商的对策

1.加快教育观念的转变

要将教育思路从单纯以开发智力为中心，转变为情商与智商共同发展；将评价机制从单纯以考试成绩作为考量学生的唯一标准，转变为综合素质与实践能力协调一致；将师生关系从不平等、被动接受，转变为平等、客观地评价和尊重学生个性。

2.提高教师自身素养，做到学高为师、身正为范

教师的敬业精神、坚强意志、对事业的执着追求、对学生的深切热爱、协调人际关系的能力等，学生会自发地模仿、认同。因此，教师要培养学生的情商，必须从提高自身的心理素质、增强教书育人的意识出发，树立良好的育人风范。

3.开展丰富的校园文化活动

校园文化活动是培养大学生综合素质、丰富课余生活的重要载体和手段，通过开展学生喜闻乐见的活动，能为大学生提供社会化、开放化、丰富化的校园生活，使他们陶冶情操，增长才干，汲取自信。同时还能培养大学生的创新能力、实践能力和人际沟通能力，提高他们的合作精神、奉献精神和艰苦奋斗的高贵品质，积极地促进大学生的情商发展。

4.推进心理健康教育，健全心理咨询体系

心理健康教育主要是通过直接传授调节情绪的技巧、技能，培养学生的情绪能力，使学生学会适时调节控制情绪，协调情绪发展，维持良好的情绪状态。高校应进一步推进和完善心理健康教育工作，积极开展多种形式的心理咨询活动，定期对大学生进行心理测试、诊断及治疗，帮助学生解除内心的矛盾和苦闷，排忧解难，开发潜能，使其有效地适应环境、完善人格。

参考文献

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