别让“习惯”伤着你

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原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床第之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受，有时放弃一些无所谓的坚持和期待，更能体会到其中的奥妙和。

误解：他固定的敏感点，总能带来事半功倍的效果。

正解：机器有固定的程式和效率，但却不能。

床第之爱是一件愉悦并给人带来激情和活力的事，就像足球一样，其魅力就表现在它的不可预见性。如果把它视为一种习惯和义务，并设置固定的时间表和程序，一味地等待预期的效果，那就大错特错了。机器可以固定时间开机，但人却不能。

也许你可以勉强约定一星期不超过几次，但不可约好在每星期几的晚上才能，更别说规定你们只能在房间、用怎样的方式了。同样的道理，没有哪一种方式可以高潮不断，人身上的敏感点每天都是不一样的，它随着心态、身体状况和环境而变化，所以，每次的过程都是创造、发现和摸索的过程，而且也蕴含着某种偶然性。因此，最好的方法便是去寻找时最敏感的部位，这样才能事半功倍。

误解：因为有了高潮，才变得美好而有意义。

正解：把高潮当作是过程中的意外惊喜，你才会充分享受其中不可言说的乐趣。

有资料表明，每10个美国妇女中就有4个出现障碍，对于这些女性来说，其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为，女性是女性灵魂中的“未知”大陆，“一片隐藏于皮肤褶皱和肌肉中的未知世界”。所以，高潮固然美好，但不是说有就有的，尤其我们刻意追寻它的时候，却往往苦求而不得。

通常情形下，如果你尝试过性生活的美好和满足后，你会忍不住对每一次都有一种渴望，但常常是在你只需要一点点就可以达到巅峰时，对方却“撑不下去”而功亏一篑。有时无论对方怎样努力，你自己的身体都沉睡着毫无反应，让人无法尽兴。那么，说来说去，高潮真的如此重要吗？事实上，是个整体概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮当作惟一的目标，你将丧失中美好的部分。

误解：床笫间男人喜欢羞涩的淑女，那样才能扮演主角，并主控。

正解：男人更希望你放松自己，并主动发出“性号弹”。

曾有人做了一个有趣的试验：随机挑选了136位男性，设想了4种性生活，其中两种是男女双方谁也不采取主动，另外两种是双方轮流采取主动。结果发现：男人采取主动的那一种传统模式并不受欢迎，而女人对男人采取主动的模式反应强烈。专家认为，男人更乐意女方在性生活中扮演主角，因为这样可以唤醒男人潜在的欲望，使男人在承担性生活主角的责任中解脱出来。柔顺含羞的形象的确可以让男人展示强势的一面，但故作矜持也会让他欲望尽失。

主动表达自己对的喜爱，同时告诉他对性的想法，你喜欢他怎样的方式，大胆在他的耳边倾诉，他会得到心理上的满足，并当仁不让地满足你的要求。

四种坏习惯揭晓

坏习惯一：经济套餐型

想像明天又要做同样的事，后天也是，大后天也没什么不同……就算是吃最爱的餐点，你也会觉得腻，也不例外。

试着别点套餐，而回到自助餐区，挑选你原本以为自己不会喜欢的菜色。你要有尝试新方法的勇气。

坏习惯二：上垒型

无趣的床第，会让你觉得好像在爬梯子，忽略过程而直奔上次达到过的顶点。

试着让彼此的步调慢下来，并延长整个享乐过程。与其每一次都有压力要以激烈的结束，然后担心对方有没有高潮，不如让整个过程像是一个很长、很慢、很美妙，而且可以持续整个晚上的过程。

坏习惯三：报酬型

他让你感觉棒透了，你也觉得应该让他飘飘欲仙。或是你让他觉得很舒服，他为了回报你，他又多花了一个小时在你身上。

这就使得变得既漫长又令人疲惫。如果你让他觉得愉快极了，就告诉他放松躺下并且好好享受。而当下一次你的男友让你快乐得乱叫，你也可以说，“我不会动了，今天晚上我可不可以自私一点？”

坏习惯四：小丑型

当我们使用一些新奇道具时，要亲密反而会更加困难，因为那会使过程变得更复杂。当“表现”取代了“分享”时，要求刺激的压力会破坏两人的亲密关系，也让你们不容易被对方满足。