浅析阳光体育运动下的业余体育训练

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摘要 阳光体育运动与业余体育运动训练既有区别又有联系，通过探讨阳光体育运动与业余体育训练的关系，用创新思维和实践经验挖掘学生运动能力。

关键词 阳光体育运动 业余体育训练 关系

阳光体育运动是体育教学、体育课外活动；业余体育训练是学校体育教学和体育课外活动课的一种提升。在课堂教学上二者有着本质的区别，要求、方法、手段、任务和运动的时间段都有所不同，但目标是一致的，都是为了增强学生的体质，发展学生的特长，为发展学生特长做好后勤保障工作。

一、阳光体育运动与业余体育训练的区别

1.历史背景及定义不同。2006年12月23日，全国学校体育工作会议上提出“全国亿万学生阳光体育运动”的倡议，并指出阳光体育运动是以身体练习为基本手段，以增进学生健康为主要目的，以提高学生素质为最终目标的学校体育活动。而业余训练是利用课余时间对体育特长或爱好的学生进行特殊的体育训练，形式为业余体校、校运动队、体育特长班、竞技学校等，目的是提高学生的竞技能力，培养竞技运动的后备人才。

2.目的和意义不同。阳光体育运动的意义就是要通过阳光体育的推动，促进各校校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气的形成，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。业余体育训练就是根据部分学生的特长和兴趣，挖掘他们最大的运动潜能，全面提升学生的身体素质，发展学生的体育专项成绩，培养优秀的体育后备人才。

二、阳光体育运动与业余体育训练的关系

阳光体育运动与业余体育运动是相辅相成、缺一不可的。阳光体育运动是业余体育训练基础，是业余体育训练的前提条件。业余体育训练是阳光体育运动的提升和深造。阳光体育以“健康第一”为指导思想，要求学生每天活动1小时，增强体质，给业余体育训练提供空间。同时以阳光体育运动为契机，扩大训练队伍建设，增加活动项目，还可以从中找到有运动天赋和特长的学生参加业余体育训练。

㈠阳光体育运动是业余体育训练的基础。

阳光体育运动和业余体育训练的出发点都是让学生在运动中寻找兴趣，以增强学生身心健康成长为目的，对业余训练工作者提出了挑战。

1.要不断学习，提高自己的专业技术能力。作为教练员，要不断地更新观念，吸收新理念和新观点，积极主动寻找机会参加省、市教练员培训班学习，多看一些业余训练的报纸杂志，采用“请进来，走出去”的方法向业余训练的专家请教，提高自己业余训练水平。

2.要做复合型人才。改革开放的年代，仅凭自己所学的专业知识是不够的。为了适合学生活动的需求，体育教育工作者不仅要学，学会了还要会教，确保各种活动项目正常开展。例如：在跳竹杆、滑板、多人单足跑、放风筝、绕竹林等一些平常不练的体育运动项目中，要发展学生的爱好和兴趣，发展学生的特长。这就要求业余训练工作者一专多能，跟上业余训练的步伐。

3.自让给学生。业余训练都是根据学校的物力和人力开展一些体育项目的训练，都是定时、定项、定人的业余训练。为了扩大基层业余体校队伍建设，让学生自行选择项目、教练、活动时间，要围绕学生的体育爱好和兴趣做好训练工作，采用等训制，努力培养优秀体育苗子。

4.要有扎实的文化知识。没有文化的运动员是愚蠢的运动员。同样，没有文化的体育工作者是愚蠢的体育工作者。文化学习是业余训练的基础。期霞老师说：“教与学单有一桶水与一杯水的关系还不够，教师必须具有长流的活水。”体育活动、业余训练、竞赛还能促进学生的智力和个性的发展。

5.要关注学生的思想。培根说：“意识是行动的指南。”思想决定行动，行动决定着课堂效果。在体育教学与业余训练中要始终关注学生的思想，并根据不同项目进行潜移默化的思想引导。通过看明星的录像，对学生进行理想、信念的教育，实现自己的梦想。

㈡业余体育训练是阳光体育运动的提升。

业余训练是专业化的训练，适合体育特长和天赋的学生。阳光体育运动是基础化的训练，是适合广大青少年儿童，有利于促进身心健康。二者的关系是一种专业与普及的关系，业余训练是建立在阳光体育运动的基础上。随着国民素质的提高，对健身的需求增强，提出8-1＞8的工作和学习效率。

1.选材更艰巨。阳光体育运动活动项目多，活动场所不同，学生在运动中学，有什么不会，就会想方设法去学、去练习，有条件的家庭还可以请专业教练辅导。但是参加业余训练的人就会少很多，即使孩子在某个项目上有特长，被选拔到业余体校来参加训练，由于来自家长和社会等多方影响，难以接受专业化的训练。

2.训练更艰巨。由于选材困难，参加业余训练的学生的身体素质、专业水平、思想素质参差不齐。要让学生尽快适应训练，使学生身体素质、专业成绩有明显提高，让学生和家长看到训练效果，教练就要适应时代要求，从学生喜欢的项目入手，从学生的爱好和兴趣出发，有针对性地制定各种训练计划，训练做到有分析和总结，使学生每堂课都有收获，在课中训练到位。

阳光体育运动下的业余体育训练，关系到广大青少年儿童的身心健康和个性及特长的发展，关系到民族体育事业发展的强盛。作为一名新时期的业余体育训练工作者，在继承和发扬敬业与奉献等传统职业美德的基础上，还应不断地更新自己的业余体育训练的观念，努力提高自己的阳光体育运动的素质及业余体育训练的能力，使自己真正成为新时期“教与训”学生的创造者和设计师。