佳璇:主持健康节目让我成了健康顾问
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为主持健康节目，佳璇买来二三十本医学方面的书籍，每天强迫自己抽出时间看书学习，记笔记。
经过自己的努力，现在佳璇成了一名副其实的小健康顾问。她希望自己能成为一名资深的健康类节目主持人，做出自己的品牌。
经常看北京电视台科教频道《健康北京》节目的观众朋友对主持人佳璇一定不陌生，她端庄大方、口齿伶俐，有亲和力，主持健康节目游刃有余。记者在对她专访时得知，她为了能主持好这个节目，可是费了不少心血呢。
曾在北京电视台主持过多档节目
在2007年的时候，佳璇从中国传媒大学毕业了。当时没有直接留在北京电视台工作，先是回到了家乡沈阳电视台。由于上大学时她曾经在北京电视台青少频道实习一年多，所以内心里还是觉得北京电视台的氛围更适合自己。说来也巧，在沈阳台工作一个多月后，她要回母校转党员关系，就在这时，有朋友告诉她，北京电视台公共频道正在招主持人，让她去试试。于是，佳璇把回程的票退了，决定去参加试镜。当时是公共频道的《故事汇》栏目招主持人，没想到她真的被录用了。这个时候佳璇还是有些纠结，因为沈阳电视台在2007年只招入了一位主持人，全台上下都很重视，一再催促签约，另一个方面自己本身就是沈阳人。然而北京台这边发展的空间更大，四年的大学生活又让她舍不得离开北京。她征求了妈妈的意见，妈妈说你应该遵从自己内心的意愿。经过三思佳璇决定留在北京，于2007年7月份进入北京电视台工作。
刚开始佳璇担任《故事汇》栏目的主持人，之后还担任过《手机江湖》、《我的父亲母亲》、《四海漫游》、《北京故事》、《消费观察》、《红绿灯早直播》等栏目主持人，佳璇说，做《红绿灯早直播》那段时间还是比较辛苦的，早晨5点就要起床，除此之外，这个节目与她主持过的节目最大的不同就是没有稿件，还是直播，需要主持人根据实时路况来组织语言讲解，现场发挥。她向记者坦言，这对自己来说既是挑战也是难得的锻炼机会，经过那段时间的磨炼之后，她临场应变能力也得到了很大的提高。
为了主持好健康节目，一下买来二三十本书恶补健康知识
2011年的时候，北京电视台新闻频道和公其频道合并，不少节目停办了。当时生活频道的《生活大调查》和《七日七频道》都缺主持人，佳璇受邀调到生活频道开始做《生活大调查》节目的主持人，同时还兼做《七日七频道》节目的主持人。
去年的时候，由于节目改版，这两个节目并入到资讯节目中了，所以主持人处于饱和状态，而科教频道这边缺主持人，于是她先是担任《大讲堂》、《非常父母》节目的主持人，接着便调到了科教频道。她告诉记者，自己到这边来以后，算是开始接触访谈类节目了，刚到电视台的时候，她给自己定的目标是：30岁之前能做上访谈类节目的主持人，没想到“计划”提前实现了。之后不久又担任科教频道《健康北京》节目的主持人，一直到现在。她笑言自己算是“落户”在这个节目了。由于过去在做《我的父亲母亲》主持人的时候，对中老年人健康养生方面的知识多少还有一些了解，所以觉得做起《健康北京》来应该不陌生。不过，真的接手这个节目以后，佳璇觉得自己原来想的有些简单了。为什么呢？因为《健康北京》和一般的养生类节目不一样，它属于专业性比较强的医疗健康节目，并非泛泛说养生知识，而是每次节目专门针对一种疾病来探讨相关的话题，请来的专家都是三甲医院主任医师级别的医生，所以要能够跟这些学有所长、经验丰富的专家对话，对于一个主持人来说，仅仅懂得一些皮毛的健康知识远远不够。
佳璇说，刚开始接触这个节目的时候感觉有点手忙脚乱，因为自己掌握的医学健康知识不够专业。她举例说，当时自己对血压的正常值是多少都不甚了解，更不用说更深的医疗健康知识了，再比如说谈到代谢类综合征到底是什么疾病，自己也说不清楚。这时，领导和同事们给了她很大的帮助，和她谈经验，给她提供一些必要的资料，她自己也一口气买来二三十本医学方面的书籍，都是针对各种病症的科普书，每天强迫自己抽出时间看书学习，记笔记，对于各种疾病的相关知识有了一些了解。有的时候，在办公室里她会突然问自己的同事，你说某某疾病是怎么形成的？为什么会发展成这个程度？同事之间正常的聊天都变成探讨业务了。有的时候，在主持节目的过程中，如果和专家对话，对方说了一些专业性很强的术语自己不明白，还需要请专家再讲解一遍时，她都有一种深深的挫败感，也敦促自己接下来要加强学习。她说，每次做完一期节目回家以后，她都要写笔记，把在节目当中专家说的、自己不懂或还有疑惑的内容写下来，然后再上网查找，同时还要问一下当期节目的编导，直到弄懂弄通了才算告一段落。
她告诉记者，由于现在节目播出时长延长至50分钟，而且是日播节目，所以压力陡然变大了。过去她晚上回家之后还能放松一下听听歌，现在则不行，要赶紧准备接下来节目的内容，看书看资料，与编导沟通。
如今经常用自己的健康知识帮助周围的人
因为常主持健康类节目，现在佳璇对健康知识的了解已经有了很大进步，对各种常见病的了解也有些在行了。也正因如此，她常利用自己这方面的优势去帮助观众以及周围的亲人、朋友，成了一名副其实的小健康顾问。
她说，有的时候她会通过自己的微博说一些被人们忽略的健康知识，于是就有观众留言，说特别喜欢看《健康北京》，对于节目中提到的如何预防某些疾病的知识也很受益。这是一种良性的互动。她有一个朋友，原本不清楚她是在主持健康节目，有一天聊天的时候那个朋友说起，自己感觉肩膀疼。佳璇问他，你肩膀疼是做了什么重体力劳动了吗？朋友说没有。这个朋友只有30多岁，应该还不到得肩周炎的年纪，接下来佳璇又问了他肩膀疼的具体表现以及胸口是否发闷，朋友告诉她，自己的心脏有时会有刺痛感。佳璇问他最近是否觉得牙疼，朋友惊讶地说，你怎么知道？佳璇根据自己的健康知识判断，朋友的心脏可能出了问题。朋友说不会啊，我的心脏一直挺好的，再说刚30多岁怎么会心脏出问题呢？佳璇告诉这个朋友，心脏病患者现在有年轻化的趋势，于是劝朋友好好去查一查，有可能是心脏或血压有问题。这个朋友不信，说自己在家里量了血压，挺正常的。但佳璇坚持让他去医院查，结果这个朋友一查，自己的血压已经是90/158了。佳璇说，这已经完全可以被确诊为高血压了。后来这个朋友又做了CT以及其他的相关检查，医生告诉他，他心律不齐且伴有房颤的可能性，因为血压长期比较高，所以必须吃药治疗。
佳璇对记者说，由于现在对疾病方面的知识有所了解，所以从内心来讲，很想帮助身边的人，希望他们能够保持健康的身体，这绝不是卖弄自己的健康知识，而是一个最朴实的愿望。如今，她主持的节目让自己的家人也很受益。她说，每一期节目妈妈都会从网上下载，因为姥姥有糖尿病，所以姥爷在看节目视频的时候就会把专家讲的有用的知识记下来，作为他们平时的健康指导。有的时候，佳璇也会把节目中专家提供的一些很好的建议、常识整理出来给家人发过去。姥姥姥爷不但自己学习这些健康知识，还经常给自己的邻居、老朋友、亲友们宣传这些健康知识，以此为乐。
希望成为资深的健康类节目主持人
当记者问及“一个主持人最应该具备的素质是什么”这个问题时，佳璇说，首先是真诚，只有你诚恳地面对镜头，与观众用心交流时，你的每一句话，每一个建议才更加有说服力。一个优秀的主持人一定是细心的敏感的，在生活中多捕捉人们的思想和行为，才能在与嘉宾交流沟通时，问出百姓的心中所想，不断的学习和改进。在谈到对未来的期待时，佳璇说，觉得自己是一个幸运的人，做了访谈节目后，对自己要求会更高一些，要不断丰富自己的阅历和与人有效沟通、协调的能力，向其他优秀的主持人学习，希望能形成自己的语言风格，能成为一名资深的健康类节目主持人，做出自己的品牌。