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初乳对免疫力有特别好处
初乳是妈妈产后7天内分泌的乳汁¬。它的颜色看起来黄黄的,虽然不多,但浓度很高,与成熟乳相比,初乳中富含分泌型IgA的免疫物质、蛋白质、各种酶类、碳水化合物和较少的脂肪。
说初乳是天赐的营养真是名副其实!因为初乳中分泌型IgA的免疫物质可以像油漆一样覆盖在婴儿未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面,以防止致病菌入侵,增加婴儿机体的免疫力。初乳中还含有溶菌酶,它同样具有阻止细菌、病毒侵入宝宝体内的功能。
童年文化活动与一生爱好
根据2003年的一项研究表明,童年时期没有任何文化活动的人,成年以后,41%的人仍然对文化活动采取消极的态度;而在童年时候至少参加一种文化活动(电影、书、博物馆、戏院或者音乐会)的人,成年后,只有20%的人不参加任何文化活动。在童年经常看电影和看戏的成年人,不参加文化活动的比率会降到4%。对文化娱乐活动的喜爱通常是在童年时启蒙的,成年后的喜爱是对童年喜爱的一种延续。这是带孩子去戏院的又一个理由。
夏季最好不入住新居
夏季是甲醛挥发最“猖狂”的季节,室温每上升1℃,木质家具和地板等处挥发的甲醛,会使室内空气中的甲醛浓度上升0.15~0.37倍。实验表明,当室温升高到30℃,室内相对湿度在45%时,空气中的甲醛释放浓度为0.223毫克/立方米,超出国家《室内空气质量标准》2.23倍。而当室温在18℃,相对湿度在30%时,空气中的甲醛释放浓度仅为0.033毫克/立方米,远远低于国家标准。如果一定要在夏天搬入新居,要做到以下几点:
开窗通风,每天不少于2次,每次不少于30分钟。
市内放置一些吸附甲醛的活性炭。
室内放盆水。甲醛等污染物质会溶于水,能起到降低室内污染的作用。
越接近自然的东西,对孩子的刺激越丰富
是听听钢琴曲还是带孩子到自然界当中,去体验一下风和波浪的声音?实际上,自然界的声音的波长是多种多样的,相比之下,钢琴的波长就显得比较单一,如果每天只是给孩子听电子音乐的话,很难培养孩子在听力上的丰富的感受性。再比如,从视觉刺激来说,天空的颜色,大海的颜色,植物、动物等自然界的颜色,差别都是非常微妙的,而人工创造出来的颜色就显得很单一了。还有各种物质的形态、味道、质地,包括味道,也都是越接近自然,对孩子的刺激越多样、越丰富。
愉快饥饿,最好的开胃药
对不好好吃饭的孩子,最好的方法就是“饥饿疗法”:等到孩子真正饿时才喂他,并让他逐渐养成正常进食的规律和习惯。也就是说,均衡营养组合+良好进食行为,才能养育出真正健壮的孩子。
饥饿疗法还有更深远的意义:饥饿的刺激能促使孩子明白吃饱的含义。它不仅可以改变孩子对吃饭的兴趣,每次吃到足够的量,保障他的生长发育,而且还会养成他今后集中注意力做事的习惯。
找一位好保姆的建议
详细了解你作为“雇主”的义务与责任;
签订一份书面工作合同;
最好能认识她的丈夫和孩子;
保证双方的时间安排能有协调的余地;
让她明白你对孩子安全要求和教养原则;
给孩子制订一日作息表,让保姆执行;
保持你们之间的良好沟通,但不要混淆角色。她是孩子的阿姨,但不是你的密友。
我这样向孩子介绍古典音乐
孩子们吃饭的时候会铺上雪白的台布,点上蜡烛,播放古典音乐。我们每两个星期向孩子们介绍一个音乐家。幼儿园一进门的桌子上的有个小纸牌,会用中英文向孩子们提示今天播放的是哪位音乐家的乐曲。我认为,孩子就像海绵,吸收东西特别快。所以一定要给他们最优雅、最整洁、最漂亮的环境。等他长大了就会希望自己的世界是这样,就会去创造这样的世界。
过度关注坏信息,会把我们压垮
家长都害怕自己的孩子会犯错误,会变坏,所以就会格外关注那些所谓的不良信息,那些孩子可能变坏的征兆,并且强迫孩子去改变。但是我们越去关注坏信息,这个孩子身上的坏信息就会越多。
有些时候,哪怕孩子的现状并不是特别理想,比如老师对他的印象不好等等,我们也要相信,每个孩子的成长都不是均衡的。再换一个角度来看,这样的孩子也许到了工作岗位上能够承受更多的打击,更勇于进取。