“高级”情感
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为什么走了一圈后，怒气冲冲的他想法改变了？
你有没有过这样的体验：在特别生气的时候，会浑身发抖，想辩解大脑却乱成一团，只会“呼呼”喘气，眼泪在眼眶里打转，忍不住用摔东西来出气，甚至拔脚出走……
谁在“支使”我们变得这么不优雅？
当人愤怒、兴奋、恐惧、紧张等时候，身体会分泌肾上腺素。
每个人都有两个’肾脏，有了它们，我们才有尿液，通过排尿能把身体里不少废物、毒物排泄出去；肾脏还能为我们保留许多有用的物质，如葡萄糖、蛋白质……在肾脏的上方各有一个肾上腺，一个半月形，一个三角形，由它们分泌的肾上腺素，是一种化学物质，让人呼吸、心跳加快，血液流动加速等等，总之，让人一下子就进入紧张状态。肾上腺素的这些功能，使得人们仿造它的特性制造出了药物，在心脏突然停止跳动、支气管哮喘十分厉害等危急关头，用来抢救生命。这样的效用多么强大！所以，当身体自己分泌出肾上腺素的时候，人当然会变得不那么理智。当肾上腺素随着汗液被排出体外后，人会渐渐平静下来，想想回家也不错，只是有点不好意思，正好可以借助警察叔叔做个“敲门砖”，耷拉着脑袋进家门。
褪黑素
当心情低落的时候，身体会大量分泌褪黑素。
我们脑子里有一个部位叫“松果体”，褪黑素就是它分泌的。
尽管松果体被关在脑腔里，但它能感受到光并作出反应，所以褪黑素的分泌白天与黑夜不同。夜幕降临，光刺激减弱，松果体“生产”褪黑素的能力增强，分泌增多，白天则正好相反。
褪黑素能够清除对身体有害的自由基，但是太多了会让人阴郁、沮丧。所以心情低落的时候到阳光下走一走，让松果体“生产能力”大大下降，人会渐渐摆脱不好的情绪。这种排解方法，比起拉上窗帘窝在沙发里生闷气强多啦。 内啡肽
当人受伤流血或者撞伤处有了淤血等时候，身体会分泌内啡肽。
脑子里还有一个部位叫“脑下垂体”，内啡肽主要就是它分泌的。人们把内啡肽称为“天然的镇痛剂”，它有止痛感和欣，这些感觉能把人从痛苦中“解救”出来。
所以，我们的喜怒哀乐，虽然有很多“外部”的理由，比如拿到了礼物、被训斥了一顿等等，但如果没有身体里的那些化学物质的“支使”，我们可能就会变成一个“无动于衷”、“我行我素”的人了。
身体的秘密太多了。所以有时没有“外部”理由，也会莫名其妙地兴奋或者烦闷起来。除了上面提到的那些物质，还有多巴胺、血清素等也在起作用。当缺乏多巴胺时，会没精打采；当缺乏血清素时，会暴躁焦虑；当缺乏内啡肽时，就无法感觉到开心幸福。
当你聪明地发现了那些背后的“支使者”，就可以优雅起来：
对来自“外部”的信息刺激，挑选自己愿意接受的，增加体内让人欣喜的化学物质的分泌。拒绝不喜欢的信息，或者设法排除让人不愉快的化学物质――比如外出运动运动，让肾上腺素更快地随着汗液排出体外；或者减弱让人不愉快的化学物质的分泌――比如到户外去接受阳光，削弱松果体的“生产能力”，等等，这时，你就成了一个控制情绪化学物质的达人，也就成了一爪，情绪控制达人。
嫉妒的大猩猩
不好意思的时候常会脸红，这其中也有肾上腺素的功劳。肾上腺素少量分泌的时候，能够使血管扩张，特别是脸部的皮下小血管，这时，通过脸部的血液增多，于是脸孔就发热发红。当它大量分泌的时候，反会使血管收缩，通过脸部的血液减少，于是脸孔就发青发白。所以，在极其气愤的时候，脸青一阵、白一阵，那是肾上腺素在一阵阵地大量分泌呢。
一对美国夫妇，曾经与一只大猩猩生活了三十多年，把这只大猩猩送到动物保护区后，他们还时常惦念着它。一次，他俩带着蛋糕去给“老朋友”过生日，没想到，他们把生H蛋糕拿给“老朋友”时，隔壁笼子的两只雄猩猩跑出来，对他们发起了猛烈攻击。丈夫的脸被撕破，身体多处受伤，妻子的手臂多处被咬伤。直到动物保护区管理者开枪将两只雄猩猩打死，夫妇俩才获救，被送到医院。
专家说，一样是大猩猩，“隔壁邻居”得到如此高的待遇，引发了两只雄猩猩的妒忌。
当一个人妒忌的时候，常常会恨得牙痒痒的，心里像有爪子在挠，这个时候肾上腺索分泌增多，血清素等化学物质分泌降低。
动物也会不好意思
那么，动物也有喜怒哀乐吗？
科学家把动物的情感分为“原始”的和“高级”的。原始的比如老鼠看见猫。科学家在实验室里养了一些老鼠，它们从来没有看见过猫，更别说看见同伴被猫逮住后的“惨痛下场”，可是，给它们闻闻人工制造的猫的气味，或者放一根猫毛，它们立刻全身哆嗦，惶恐不安起来。
高级情感就是感觉到快乐与痛苦、幸福与悲伤，等等。
就像离家出走后，因为不好意思要借助警察叔叔“打前站”掩饰一下自己，动物也会不好意思，这可是非常“高级”的情感哟。
有一只雄黑猩猩，为了引起它们“头儿”的注意，就在树上卖力地荡秋千，显示自己的高超技艺。谁知，用力太大，树枝“吧嗒”断裂，雄黑猩猩摔了个四脚朝天。它简直是一剐恨不得掘个洞钻下去的样子，只见它低眉耷眼地偷看了看“头儿”，可近在一旁的“头儿”自始至终没有看它一眼，当然也没注意到它的狼狈样，仍傲慢地观察着它感兴趣的地方。哈，不用作掩饰了，雄黑猩猩一下就变欢快了，迅速起身上了另一棵树，美美地啃起东西来。
还有一只恒河猴，在战胜同伴后，“骨头轻飘飘”的，走路竖起尾巴、昂头挺胸，神气活现得很。准知，头抬得太高，没看到脚下的一条水沟，
“扑通”一下成了个落水猴，太没面子了！它赶紧夹住尾巴弯腰驼背地缩成一团，不想让其他猴子看到自己的窘迫样子，然后偷偷观察同类的反应。当它确认自己糟糕的形象没有“外泄”之后，于是又恢复“轻骨头”的样子，大摇大摆地走起来。