夏日防晒美白小妙招不难学
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7月紫外线最强
到达陆地的太阳光中，54%为红外线，39%为可视光线，7%为紫外线，其中紫外线就是UV，是对皮肤造成伤害的主凶。紫外线不只会让人变黑，还会生成色斑、皱纹，加速皮肤老化。
每年的5月开始，紫外线逐渐变强，在7月份到达最强，对皮肤的伤害也最大。
“这夏天刚开始，我的皮肤就已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事了。”（52岁陈文惠）
小编解答：皮肤晒黑后成棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现，但黑色素只能吸收部分紫外线UVB，起隔离作用，使皮肤不受损伤，却没有吸收紫外线UVA的功能，所以，即使你已经晒黑，也还是需要涂抹防晒产品的，否则经过紫外线的照射，你的皮肤很容易干燥老化，形成难以修复的晒斑。
防晒霜上的两个重要指标：SPF与PA
SPF代表防护UVB的防晒系数，SPF值越高，防晒时间越长。PA代表防护UVA的防晒指数，以“+”数目区分等级，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
取适量均匀涂抹于身体部位，千万不要忽略了脖子下巴耳朵等部位，小心造成肤色不均匀。
防晒产品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以在你出门前10～20分钟应涂抹完毕，而去海滩的话，则应提前30分钟就涂好。
不要混合使用不同品牌的防晒产品，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。
平时使用，应在2～3小时左右补涂一次，如在水中或海边应1小时左右补涂一次。
做法：黄瓜置于冰箱冷藏后，取出；切薄片，用牛奶浸泡5分钟后，敷在晒黑的皮肤上；接着把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，把面膜纸摊开，敷在贴着黄瓜的脸上，静置15分钟后，取下，用清水洁面。
酸奶：所含的钙、镁、钾、钠等有机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，抑制皮肤中色素的形成。
珍珠粉：消炎、美白
做法：将珍珠粉加入酸奶中，搅拌后均匀涂抹在脸上，十分钟后会感觉面膜变干，此时轻轻地打圈按摩，然后用温水洁面即可。