《养生三记》作者答读者问(二十六)
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昨天在彭祖补品屋道里店值班，进来一位老者。他晨练时听人说，彭祖屋卖的绞股蓝可以降血压，特地来买。经过交谈，我发现他属于阴虚火旺体质，不适合服用绞股蓝。就告诉他，绞股蓝是好东西，对血压、血脂都有很好的调节作用，但它只适用于阳虚体质，即手脚冰凉、肢寒畏冷的人。阴虚者服用会上火。临走时，老者说，从来卖东西的都是千方百计让你买，这里却给你讲道理，不叫你买，真是可信的商家。我要买一本《养生三记》，回去好好读一读。其实，老百姓需要商品，同样需要养生保健的知识，许多人之所以屡屡受骗上当，就是缺乏相关的知识。
问：我是从读《养生三记》认识你，后来又成为彭祖补品屋的顾客。一开始，感到彭祖屋卖的许多东西都没听说过，不知道行不行。三年前，在医院检查有双肾囊肿，肾里有结石，吃了很多药也不能解决问题，听你介绍，买了两袋绿手指麦绿素精粉，服用后感到有精力，半年后到医院检查，双肾囊肿居然见好，肾结石也变小了，这使我对彭祖屋刮目相看。父亲肾不好，一宿起夜六七次，前列腺也肥大，小便困难。我动员他来彭祖，你们介绍服用谷蔬45配水苏糖和活菌制剂，如今晚上起夜次数减少，小便也顺畅了。过去我买保健品上过不少当，没想到哈尔滨还有这样一家货真价实的小店，向朋友们推荐，许多人都不知道有这样一家店铺，看来你们的宣传力度不够，酒香还须吆喝卖，应当宣传，让大家都知道。
答：感谢你的建议，我们一定努力。
问：我今年七十岁，吃过很多保健品，效果不是很大，老伴总嘲笑我。孙子考学，累得总打哈欠，听人介绍，到彭祖补品屋买了补氧胶丸，孙子吃了说脑筋清亮，对学习挺有帮助。这引起老伴的注意，他特地买了一本《养生三记》，读完后，他说，彭祖屋老板写的这本书很可信。孙子有前列腺炎，小腹疼痛，有时排尿都很困难，听您介绍，给他买了水苏糖和绿手指麦绿素，吃了一个月以后，孙子排尿不疼了，前列腺疾病确有好转，但头疼很厉害，打电话咨询，您说是麦绿素的好转反应，我一下子想起来，孩子小时候头部受过外伤，当时比较严重，好长时间恢复都不是很好。既然是旧病灶的调节反应，我就不再害怕，果然过了几天孩子头不疼了。老伴向来不相信保健品，这回却和孩子一道吃起了麦绿素，他说感到身体有劲，让我也吃，我心脏不好，可以吃麦绿素吗？
答：麦绿素对心脏也有好处，因为它有活化微循环的作用。配补氧胶丸服用效果更佳。
问：我是沈阳人，女儿到哈工大开会，让她买三本《养生三记》，由于会期紧张，抽不出时间，从网上买的。这些书，我自己留了一本，其余准备送给朋友。读了你的书，很有同感：“调息健身记”一章，使我想到类似经历，自己过去也练过六字功，只是没有坚持下去。还有血府逐瘀丸，女儿高二时，曾给她用过。你的书写得很真实，可信度高，十分相信你的人品。书中有“补氧胶丸”一章，我母亲心脏不好，经常喘不过气来，可以服用补氧胶丸吗？
答：服用补氧胶丸是内给氧，较之吸氧，有方便、快捷、绿色、天然的特点，心绞痛、气促时，可以即时服用，十分管用。
问：我是《养生三记》的读者，妻38岁，体检查出甲状腺有问题，经医大二院确诊为甲状腺癌。手术切除后，月经不正常，量少，不规律，根据你的介绍，服用麦绿素和补氧胶丸，用后出现月经量大的情况，且内有黑色物质，以后就正常了。现在她的精神状态很好，脸色也红润了。我想问，补氧胶丸按癌症病人用量：每次10粒，现在是否可以减量？
答：可以减到每次6至8粒，两三个月后，如果状态良好，饭量正常，可以按保健量：每次4粒，每天两次。
问：总腿疼，医生说是老年性骨流失，缺钙。服用过许多补钙产品。读了《养生三记》以后，向你请教，你介绍韩国进口的海藻复合钙，吃了一个月后，腿不疼了，原来膝盖一动就响，现在也不响了。这种钙口感较好，想给孩子吃，帮助他长个，是否可以？
答：海藻复合钙适合儿童服用，如果给13岁以下的孩子增高，可以配合儿童谷蔬粉服用。
问：我今年71岁，是《养生三记》的读者，今慕名前来咨询：外孙11岁，身高一米四，比同龄孩子矮一些，孩子他爸个子不高，怕遗传，有没有这方面的补品？
答：父母的身高对孩子确有影响，但不是绝对的。除了遗传的因素，成长期的营养也十分重要。11岁，生长板应当没有闭合，还有成长余地，这方面的补品，介绍提供全面营养的儿童谷蔬粉，促进儿童生长的，还有植物型钙制品——海藻复合钙。这两种补品都是进口的国际大品牌，质量比较可靠。但价格高一些。
问：朋友是您的读者，她告诉我，彭祖屋的水苏糖对腹泻好使。我爱人经常腹泻，就过来买水苏糖。在店里，遇到一位顾客，说谷蔬45调节胃肠、心脑挺好，又可以减肥。爱人体质偏胖，一直是我的心病。我就买了水苏糖和谷蔬45。吃了一个月以后，爱人腹泻的确有所好转。更让人高兴的是，他体重减了四斤多。这样减肥，有没有副作用？
答：谷蔬45不是减肥药，是一种生食，主要成分是45种粮食、菜蔬、水果，这些天然物质在零下四十多度的低温条件下加工，其中的营养物质悉数保存下来，尤其是各种酶和生物活性物质，都没有遭到破坏，因此对身体有全面调节作用，其中包括减少多余的脂肪和赘肉。用生食疗法减肥特点是：第一，不用限食，可以照样享用美食；第二，不出皱纹；最主要的是，作为一种自然疗法，完全没有副作用。
问：我是海南的读者，是一个普外医生，读了《养生三记》的感觉是，你读书很多，见解也很独到，我很受启发。书如其人，我十分相信你的人品。今有一事咨询：我患前列腺肥大，久治不愈，从答读者问里得知，水苏糖对此病有很好的调节作用，可否有临床资料？
答：水苏糖是从植物地灵中提取的天然成分，是食品，不是药品，没有临床资料。关于水苏糖对于前列腺的调节机理，专家认为：前列腺位置深，而且表面还有一层脂质体包膜，药物难以到达，治疗起来十分困难。水苏糖发挥作用的地方在结肠，结肠部位距前列腺的位置较近，它们之间的脂质层较薄，水苏糖分解的甘露三糖、蜜二糖等很快就可以扩散进入前列腺体，迅速提高前列腺体的免疫能力，达到恢复正常机能的作用。除了水苏糖，你还可以选择矿元液，它对前列腺液有很好的作用。
问：在《黑龙江晨报》读到您的答读者问以后，买了三本《养生三记》，一本自己看，另两本送朋友。我今年60岁，记忆力减退很厉害，天气预报刚听完就忘了，有时进厨房，怎么也想不起来要办什么事。另外医检时，尿酸偏高，你能否介绍一些营养品？
答：人到老年，记忆力减退，和气血不足有关。大脑是身体的需氧大户，需要源源不断的血氧供应，因此，当身体供血不足时，首先波及大脑，记忆力减退，是大脑长期缺氧的恶果。对策：应当坚持进行有氧运动，多和他人交往，丰富业余生活。记事不要依赖纸条，要用脑子记，少看电视，多读书。营养品可以服用补氧胶丸。尿酸偏高，说明体质趋向酸性化，可以服用绿手指麦绿素，它有“碱性食品之王”之称，对于酸性体质的老年人有多种好处。
问：我是学生家长，听人介绍说，孩子学习累，吃补氧胶丸好。读了《养生三记》里“补氧胶丸”一章，觉得这是好东西，想买了给孩子吃，但不知现在吃好，还是考试前吃好？
答：补氧胶丸在哈尔滨已经卖了15年，非常受学生欢迎。按理说，孩子学习累，服用补氧胶丸可以抗疲劳，现在就应当吃。如果经济条件不允许，也可以考试前吃。
问：新版《养生三记》何处有售？如何联系您？
答：可到彭祖补品屋南岗店：人和街93号、道里店：红专街49号或市内各大新华书店购买。我电话：400-035-9009，邮购也可打这个电话。
敬告读者：企盼已久的第三版《养生三记》，已由新疆人民卫生出版社出版发行，为方便读者购买，本刊广告部可代办邮购，书价36元，免邮费。汇款寄本刊广告部收，汇单附言请写明您的详细地址和电话，以便给您寄书。