天道酬勤 第18期

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二十多年前，上海。一个身材单瘦的男孩每天在父亲的陪伴和监督下跑3000米、踢足球，无论寒冬酷暑。这个孩子就是王励勤，那是他在乒乓球训练之余加强体能训练的方式。多年的坚持和刻苦训练，开启了王励勤的冠军之路，日后，这个孩子成长为世界乒乓球界举重若轻的人物。

本届奥运会，留守在北京的王励勤在国家队训练之余，也通过电视紧盯队友们在伦敦的比赛，看到队友们延续了北京奥运会上的大包大揽，王励勤由衷地高兴。就像他在奥运前参加BMW“悦盛典”为中国奥运健儿献唱一样，他在心里为中国乒乓球呐喊加油！

在乒乓球这个项目上，王励勤堪称全能王者，其身体素质在中国乒乓球队里也是最出色的，有人戏称他如果不打乒乓球，甚至可以练十项全能；赛场之外，他爱唱歌，喜欢赛车，尤其喜欢驾着自己的BMW X6在郊外飞驰，那种感觉，就像在赛场上拼搏一般……

王励勤6岁开始打球， 13岁进上海队，15岁入选国家二队，1996年进国家队，是中国乒乓球历史上最富有传奇色彩的球员之一。他共14次获得世界冠军，其中两次是奥运冠军：2000年悉尼奥运会上夺得男双冠军，2008年北京奥运会上，与队友夺得男团冠军。

王励勤的打法是右手横握球拍，两面弧圈结合快攻打法，中远台进攻能力天下第一，技术全面，没有明显弱点。他的发球以正手侧上、侧下旋短球结合底线的长球为主，发球后侧身抢冲速度快、质量高，且有斜直线变化，是一位技术胜于战术的选手，并被誉为“世界第一技术”乒乓球选手。

王励勤属于慢热型选手，有时候第一局不利，第二局他才开始发挥出状态，而他在场上那种永不放弃的拼搏精神也使得他经常能够上演大翻盘的好戏，尤其是2007年的第49届世乒赛，萨格勒布见证了历史上最经典的逆转好戏：

身为世界第一和第二的马琳和王励勤携手闯入决赛，马琳一上来气势如虹，前四局打完马琳就以3比1领先，第五局开局马琳也以7比2领先多达5分，只要再拿下4分就可获胜。正当人们以为马琳将首次成就世乒赛男单冠军时，王励勤顽强地一分分追近比分并实现反超。胜利的天枰开始向王励勤倾斜，他越战越勇，最终4比3逆转，蝉联男单冠军！

2008年，王励勤在“最成功男子乒乓球选手”的冠军簿上再添一笔：第四次斩获世乒赛男团冠军。至此，男单三次封王，两次男双以及混双，四次男团的记录旷古绝今，所有项目上都至少两次称霸。

乒乓球注重灵巧与速度，人高马大的王励勤却是中国乒乓球选手里的另类。他从小就比同龄小伙伴长得高大，得到了他的启蒙教练沈益民的重点关注。沈益民很早就注意到了欧洲选手在身材、力量和打球的旋转上对中国选手的威胁，“由于欧洲选手人高马大，所以他们在力量，相持性上都高于我们。在选队员上，我考虑到这一点，所以特别想选一些身高在1米80以上的好苗子。”

王励勤远岁那年，业余体校教练到幼儿园选队员，问他愿不愿意打乒乓球，他回去对父母说想学打球，父母觉得这对身体有好处，就让外婆带王励勤去报了名，王励勤与小小银球的不解之缘从此开始。

王励勤身高臂长，击球力量特别大，素有“王大力”之称，他在场上打不死、跑不死的拼命劲儿令人敬佩。“大力”，源自从小的苦练。王励勤师从启蒙教练沈益民时，妈妈负责为王励勤补习功课，不管在外面比赛多久，王励勤回来后一定会把落下的功课补上。王励勤品学兼优，从小学到初二，他的学习成绩一直是班里的前三。王励勤的外婆则连续几年，不管刮风下雨，每天下午外都把鸡蛋、牛奶送到训练场。爸爸负责训练王励勤的体能，每天监督王励勤跑3000米，或者陪他一起踢足球。为了练步伐，即便是酷暑，也一样给王励勤的腿绑上沙袋进行苦练。如今哪怕是比赛训练再累，回来后，王励勤都会坚持练器械。

身高1.86米的王励勤身体素质在中国乒乓球队里是最出色的。曾有记者见证过王励勤在地方队参加乒超联赛的“魔鬼训练”：在长达几个小时的训练中，王励勤除了准备活动外，几乎始终处于有球训练中。起初是与队友的对拉训练，之后开始打对抗，正手、反手、网前、、远台、高球，每次出拍，王励勤都在进行有针对性的训练。王励勤越打越兴奋，队友越来越吃力，三名队友依次上场陪练，王励勤始终坚持不休息，打完单打练双打，并主动要求变换不同的搭配阵型，随时提出在真正比赛中可能出现的怪异球路。其强劲的体力令人叫绝。

王励勤从小还喜欢踢足球，他的启蒙教练沈益民甚至透露，在王励勤小时候练习乒乓球的最初阶段，乒乓球打得好、足球也踢得不错的王励勤成了香饽饽，一名青少年足球教练也十分看重王励勤，一直想把王励勤“挖”过去。

进了国家队之后，在乒乓球训练之余踢踢足球也依然是王励勤必不可少的锻炼方式，而王励勤的足球天赋开始被全国球迷所津津乐道，源于中国男乒与上海女足的一场真刀真枪的比赛：2003年，中国男乒来到上海集训，与同在上海东方绿舟基地训练的上海女足比了一场足球赛，男乒队8比6获胜，王励勤独中六元闪耀全场。

后来，男乒又与以申花球员为班底、加上教练及记者组成的联队作赛一场，尽管3比4憾负，但男乒的足球水平和顽强斗志感染了时任申花教练的吴金贵以及申花球员。

赛场外的王励勤是一个典型的上海男人：温柔细腻。帅气的王励勤还有一股文艺范儿，他爱唱歌，并且唱得有模有样。有一次在中央台录制节目时，王励勤曾展现过不俗的歌艺，当时他在现场演唱了《仙剑奇侠传》的插曲《逍遥叹》，令台下的粉丝们无比陶醉。

足球是乒乓球之外王励勤喜欢身体力行的运动，而他最关注的则是F1赛车运动，他喜欢舒马赫、喜欢汽车，更喜欢驾车飞驰的感觉。他最钟情的是BMW的汽车，与队友王皓、马琳和不少北京奥运会冠军一样，王励勤选择了BMW作为自己的座驾。

创新BMWX6全能轿跑车，令“全能”的王励勤爱不释手，王励勤认为这是一款轿车和越野车相结合的典范车型，车身高度和底盘高度比轿车高，既具备越野性能，在操控性、灵活性上又有轿车的特点，外观比X5略小，但流线型更好，非常适于驾驶。

伦敦奥运会期间，王励勤留守在北京，不辍训练，在8月8日中国男乒决战韩国队时，他与其他留守的队友们聚在一起看直播，激动之余也有一丝紧张。

上届奥运会中国男乒一路横扫夺冠，这届中国队在首轮对俄罗斯时马龙/王皓在双打上丢了1分，半决赛张继科则输给波尔一场单打。作为上届男团夺冠的主力，王励勤认为这届王皓、张继科和马龙三名队友打得非常不错了，这一次是以老带新，张继科和马龙是首次参加奥运，心态调整得不错，尤其是马龙在没有征战单项比赛的情况下，在团体赛中迅速调整状态迎接挑战难能可贵，王励勤说：“双打输给俄罗斯1分，说明双打的配合仍存在一些问题，奥运会前（我们）在一些国际比赛上也输过双打。不过团体赛夺冠路上丢2分也属于正常，毕竟对手也具有相当实力并非泛泛之辈。”

王励勤这段时间的训练仍然比较紧张，对奥运会比赛除了乒乓球之外，还看了游泳和篮球，对孙杨印象最深刻。在这个奥运周期结束后，王励勤希望近期内能进行自我充实，加强文化学习，毕竟多年来训练比赛过于繁忙，在这方面有一些缺失。十几二十年前那个品学兼优的学生，如今又将站上新的起点奋力拼搏。

作为参加奥运会的“三届元老”，一路走来，“勤奋”一词始终伴随着他。勤奋不是表面功夫，它意味着要付出比常人更多，需要不畏艰难，不惧挑战，坚持不懈地勇往直前！对于这一点，王励勤坚信并始终坚持，‘天道酬勤’一直是他的座右铭，未来王励勤一定会更加成功，在人生道路上继续驰骋！

银乒乓球之外，王励勤喜欢车，尤其喜欢BMW X系轿跑。BMW X6属于全能型的轿跑，这与王励勤的乒乓球全能特点也非常一致。