“分心”有理

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3 个看起来“注意力不集中”的孩子，3 段真实的生活录像，3 个家庭和育儿专家的面对面交流。看一看，哪些养育方式能让我们养育出“专心致志”的宝宝？

3 个家庭各自带来了宝宝的一段生活录像，我们一起讨论了什么样的养育方式对培养孩子的注意力更有好处。

第 1 个家庭

小档案：静静，女孩，20个月，由妈妈全职看护。

妈妈担心：不管是看书、画画还是玩其他游戏，静静总是坚持几分钟就玩别的去了，是不是孩子注意力有问题啊？别养成注意力不集中的坏习惯，那可真是一生的遗憾！

DV 片段简介：静静拿到一个球，有点儿无所适从。妈妈没有关注到静静，静静很快就转移到别的方面去了……静静拿出一个画布，让妈妈跟她一起画。妈妈让静静自己画。静静写了一下，没有兴趣，很快注意力又转移了。

面对面：

许玉玲（下简称许）：妈妈有没有观察到静静对什么比较感兴趣？

静静妈：她对球比较感兴趣，不管是大的还是小的她都喜欢。

许：对，但是静静拿到球后不知道怎么玩，妈妈也没有进一步引导。其实这就是一个很好的契机。

梦迪妈：我觉得可以和孩子一起玩。根据孩子的兴趣情况不断变化“玩法”来引起孩子的注意力。

许：对，在家庭观察中我们发现有很多这样的情况。可以看出静静妈妈非常注意对静静独立性的培养，是吗？

静静妈：对，我觉得她自己玩就是在动脑筋，所以一般不管她，只要没有安全问题就让她自己玩。

许：鼓励孩子探索有助于宝宝自主性的发展，这一点很好。但是另外一方面，孩子在需要你的时候，妈妈也需要跟宝宝有一些互动，给孩子一些鼓励。比如，在录像里静静已经明确发出想跟你一起玩的信号，让你跟她一起画画，但是妈妈并没有接收到，依然让孩子自己玩。孩子自己觉得无趣，所以很快又转移了。

另外一方面，妈妈跟宝宝交流的语言、表情越生动，越能吸引孩子的注意力。

在静静的家庭录像中，妈妈跟静静的眼神交流比较少，语言上祈使句也比较多。

静静妈：以前还真没注意到这些方面啊！

许：另外，妈妈也可以自己创造一些小游戏，帮助宝宝发展注意力。比如，把宝宝的玩具藏在一个大盒子里，多次移动大盒子的位置，让宝宝的注意力不断跟随大盒子转移，直到找到东西为止。

第 2 个家庭

小档案：梦迪，男孩，36 个月，主要由姥姥和妈妈看护。

妈妈担心：我觉得梦迪坐不下来，注意力集中的时间太短，大部分孩子都喜欢看电视，可是梦迪就不喜欢。

DV 片段简介：刚开始梦迪特别吵闹，后来在爸爸的引导下进行了几种大活动量的游戏，游戏结束之后，梦迪逐渐安静下来，找了一本图画书认真地看了起来。

面对面：

许：从梦迪刚开始吵闹，到后来能集中注意力做亲子阅读，大家有什么感觉呢？

静静妈：好像孩子发泄完了。

许：对，从家访的情况也可以看出，梦迪是个运动型的孩子。他的活动量非常大，似乎要比其他孩子拥有更多的身体能量，只有把这些能量发泄出来才能安静下来。其实爸爸已经做得很好了，想到了一些游戏帮助梦迪疏导身体的能量。也可以经常带宝宝去户外进行一些活动。宝宝运动结束之后，就可以集中精力地做一些事情了。

梦迪妈：噢，原来是这样，孩子确实活动量很大，即使在吃饭的时候也会有一些小动作，很少完全集中在吃饭上。

许：其实这并不是欠缺，活动量大是孩子的一个天生的气质特点，或者说是一种天性。这也是一个很大的优点。孩子非常有朝气和活力，探索性也会很强。你在孩子注意力上的要求可以稍微降低一些，达到一般孩子的平均水平甚至稍微低一点都没有关系。吃饭的时候，用可口的饭菜吸引孩子，经常变换花样，创造一个非常和谐的就餐氛围，吸引孩子集中注意力，而不要过于关注孩子的小动作。

梦迪妈：我确实对孩子要求很高，可能有时候给孩子造成了一定的压力。

许：对，你可以放松一下，也给孩子一个轻松的心情。

第 3 个家庭

小档案: 冉冉，男孩，12 个月，由爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、保姆共同看护。

爸爸担心：我觉得冉冉注意力不集中好像不属于以上的两种情况，他更容易在玩耍的时候不断换玩具。

DV 片段简介：冉冉的家，非常热闹，冉冉是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、保姆……所有人关注的焦点。妈妈说：“冉冉，你抱着熊熊吧！”奶奶说：“冉冉，跳个舞吧！”……冉冉的耳朵不断听到各种要求，注意力不断被打断。

面对面：

梦迪妈：看护的人真多，冉冉好像都没有自己的空间了。冉冉爸：我看到有育儿书上说，给孩子创造一个非常安静的环境也不好，孩子可能会失去抗干扰能力。

许：我们并不是强调要给孩子创造一个绝对安静的环境，比如孩子在玩的时候父母甚至不敢出太大的声音。这完全没有必要。我们所要做的就是不要总是打扰孩子，给孩子一定探索的空间，让他集中注意力沉浸在自己的世界里几分钟。这样才能培养孩子的注意力，同时又能培养孩子的自主性，还能锻炼孩子的思维能力。在孩子需要你的时候，再与孩子交流和互动。

冉冉爸：噢，有的时候觉得孩子好像成了我们的“ 大玩具”。

许：您这个比喻比较恰当，多个看护者共同看护很容易造成这样的现象。成人之间最好能事先协商好，尽量做到意见统一， 或者有一个游戏的领导者等。

不要轻易给孩子扣上“注意力不集中”的帽子，每个孩子在不同的年龄有不同的“专注”时间；不要总是骚扰孩子，在他刚刚对一件事情想探个究竟的时候；不要随意冷落孩子，他们也有无聊和寂寞，需要你的怀抱和陪伴。