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扣国医师协会营养医师分会与本刊联合策划

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根据营养治疗原则选择食物

宜用食物乳类、干酪、鸡蛋、动物血、海参等食物嘌呤含量极低,是痛风病人补充优质蛋白的良好来源。痛风病人急性关节炎发作期宜选用嘌呤含量

常见食物按嘌呤含量分类如下:

微量嘌呤食物(

中等量嘌呤食物(25~150mg/100g):豆类中的绿豆、红豆、四季豆、豌豆、豇豆、豆腐、豆干、豆浆等;畜禽类中的鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉、鸡心、鸡肫、鸭肠、猪腰、猪肚、猪脑等;水产品中的黑鲳鱼、草鱼、鲤鱼、秋刀鱼、蟮鱼、鳗鱼、乌贼、虾、螃蟹、鲍鱼、鱼翅、鱼丸等;蔬菜类中的菠菜、花椰菜、茼蒿菜、洋菇、鲍鱼菇、海带、笋干、金针菇、银耳等,以及干果类中的花生、腰果、栗子、莲子、杏仁等。

高嘌呤食物(150~1000mg/100g):豆类中的黄豆、豆芽;畜禽类中的肝脏、肠等;水产类中的白鲳鱼、鲢鱼、带鱼、鸟鱼、海鳗、沙丁鱼、草虾、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤、干贝、鱼干等;蔬菜类中的豆苗、芦笋、紫菜、香菇等,以及各种肉汤、鸡精、酵母粉等。

虽然豆制品含有较高的嘌呤,但也富含多种调节血糖、血脂的生物活性成分,对改善尿酸的排泄也有一定的作用,故可适量食用豆芽、豆腐等食物。

忌(少)用食物①忌酒。②在缓解期可按个人情况限量选用嘌呤含量中等(25~150mg/100g)的食物;少用嘌呤含量>150mg/100g的食物。一般食物嘌呤含量规律为:内脏、鱼>干豆、坚果、肉>叶菜>谷类>淀粉类、水果。

食谱制定见表1,表2。

计算能量及分配比例患者实际体重(ABW)90kg,计算方法如下。

CuttsME校正公式计算患者校正体重:

肥胖校正体重=IBW+[(ABW-IBY0÷4]=71+[(90-71)÷4]=76

该患基础能量消耗(BEE)约1734kcal,按床边活动计算每日能量需要为2168kcal(约2100kcal)。

结合膳食调查结果,病人平日如果不饮酒,每日能量摄入量约为3000kcal,>推荐摄入量25%。考虑病人平时进食量较大,故能量暂按推荐摄入量2400kcal/日供给,每日递减100kcal(约25g主食或50g肉),减至2100kcal/日,维持该能量摄入量,视病情变化并复查相应指标,根据检查结果再行调整。

结合病人病情,设定蛋白质、脂肪、碳水化合物的分配比例为10%~15%、20%~25%、60%~65%。

合理安排餐次:病人在消化吸收上无特殊治疗需要,故每日三餐,按30%、40%、30%分配。

制定食谱内容。制定过程参见本刊2009年第9期。

营养治疗效果

患者自住院第2日起开始营养干预,应用饮食治疗,1周后出院。住院期间治疗效果如下:①血尿酸逐渐降至正常,尿酸碱度转为正常,尿蛋白降至(+)。②血糖控制理想,未发生并发症。③甘油三酯降至3.92mmol/l。④肝功转为正常。⑤体重下降1kg。