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身体的密语(七)

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即使是世界上最好的医师,也不能完全了解人体――它是“造物主”最杰出、最复杂、最令我们烦恼的作品。虽然朋友们并不是医学工作者,但熟悉和了解自己的身体,了解身体的欢乐和痛苦,了解身体的需要,却是每个人都可以做到的,、

来倾听身体的密语吧,不要冷落了自己的身体,它会悄悄地告诉你,健康是人生最大的财富,当你拥有这笔财富时,尽管偷偷地笑吧。

(接上期)

一般运动发育:新生儿仅有发生性活动和不自主活动;1个月小儿睡醒后常有伸欠动作;2个月扶坐或侧卧时能勉强抬头;4个月时可用手撑起前半身;6个月时能独坐片刻;8个月时会爬;10个月时刻扶走;11个月时可独立站立片刻;12个月可独立行走;15个月时可独自走稳;18个月时可跑步和退走;24个月时刻双脚并跳;30个月时可独脚跳。

精细动作发育:新生儿两手紧握拳;3~4个月时握持反射消失,可自行玩手,看到物体时可全身乱动,有抓扒动作;5个月时能有意识地抓眼前物体;6~7个月时可出现换手与捏、敲等探索性动作;9~10个月时可用拇指和食指拿物体,喜欢撕纸;12~15个月时学会用匙,喜欢乱涂画;18个月时能叠积木;2~3岁时会翻书。

语言发育:新生儿已会哭叫;2个月时能发出喉音,较和谐;3个月能发出咿呀之声;4个月能发出笑声;1岁时能说简单生活用语;15岁时能表达自己的要求;2岁时可交谈

心理活动的发育:人的心理活动包括感觉、记忆、思维、想象、情绪、性格等众多方面。初生儿不具备心理现象,随着条件反射的出现,心理活动的发育即开始。

新生儿对成人的声音和触摸可产生反应,包括看、听、表现安静和愉快。2~3个月时婴儿可以笑、停止啼哭、伸手等行为以及早期的眼神和发音表示认识父母;3~4个月的婴儿开始出现社会反应性的大笑,此为小儿早期参加游戏的表现,此期内小儿能发现并玩弄自己的脚和手;7~8个月的小儿可表现出认生(避开目光、皱眉、哭、减少活动、依偎父母)、对玩具发声、自喂食物、寻找落下或被当面隐藏的东西:9~12个月时是小儿认生的高峰时期,可表演拍手,可做再见等动作和面部表情;12~13个月的小儿喜欢玩变戏法和躲猫猫游戏;18个月的小儿逐渐出现自我控制能力,当有成人在附近时可独自玩很久,此期易发脾气,可表现出违拗性;24个月时不再认生,可与父母分开,喜欢玩扮演父母角色的游戏;3岁时能与小朋友玩游戏并遵守游戏规则。

生殖系统的发育:小儿可较早出现与性有关的心理活动或行为,但生殖系统的发育受下丘脑一垂体一性腺轴控制,从出生到青春前期基本处于静止,保持幼稚状态。进入青春期后,性腺和性征才开始发育。男孩一般在10岁时,、开始增大;女孩在9岁时,初现,骨盆增宽,、外生殖器等开始发育,初现月经初潮。

女婴有时通过夹紧双腿、摩擦来获得兴奋感,具体原因不明,可能与通过母体得到的雌激素尚维持在一定水平有关。

骨骼发育:长骨的生长发育与体格生长(如身高)有密切关系。脊柱的发育则影响到人的直立姿态,正常的生理弯曲能增加脊柱的弹性。出生后第一年脊柱发育快于四肢,1岁后四肢快于脊柱。

脂肪和肌肉的发育:出生时,全身脂肪约占体重的16%,第一年增加至22%,然后逐渐下降,到5岁时仅占体重的12%~15%,直到青春期前期体格生长加速时又开始上升,尤以女孩显著(可占24.6%,约为男孩的2倍),因此青春期女孩大多显得丰满。

肌肉的发育与营养和运动关系密切,青春期时发育迅速,男孩肌肉重量可占体重的45.9%,女孩占44.2%,以后随着发育,男孩肌肉重量的比例可超过50%,而女孩则维持不变或下降。

(摘自《身体的密语》)