情人节style达人最想对你说

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情人节对大多数女人来说都是个大日子。那天该以什么形象面对所爱的男人？来听听达人们怎么说吧！

快速瘦身？往这看！

Amanda超级瘦身教主

她，半年瘦身近70斤，由一个体重高达165斤的胖妹变身体重不足100斤的杂志模特、会主持人，这一切都是因为爱！在2011年情人节前期，Amanda将独家分享几个快速瘦身的TIPS，并特意为《淑媛》的读者朋友开设微博：t.省略/jwamanda，在线解答瘦身问题，让你在情人节当天呈现出最完美的自己，一起加油吧！

1.Are You Ready? Really?

想要在情人节之前的两周内快速瘦身，你做好准备了吗？真正想要瘦身成功，做好心理准备是非常重要的一关！现在开始，你要告诉你周围的人：这两周，我要瘦身！然后，最好找个“组织”监督你，可以是同样想和你瘦身的朋友，可以是你自己的减肥日志，甚至，你可以在我的微博上留言，让我们大家一起监督你的两周瘦身计划。

2.不想节食，甚至不想少吃，那么就“斋戒”吧！

很多人就是不能忍受美食的诱惑，那么就请你在两周的瘦身期内，选两天当作你的瘦身斋戒日。我比较喜欢自创的“流行斋戒日”，也就是在这一天，只吃流食，可选择的食物其实很多，像酸奶、牛奶、豆浆、蜂蜜、汤甚至是婴儿米糊。这样的吃法不会痛苦，因为基本上我列出来的可选食物都是比较好吃的。我现在每个月都会挑两天实行“流行斋戒日”，排毒的同时还能巩固瘦身成果。

3.不想运动，甚至连动都懒得动，那么就做个“受欢迎的人”吧！

瘦身期间，请你坚持做个“受欢迎的人”，方法很简单：多帮帮周围的人做事情。在家里总是妈妈做饭，你只等着吃？那这两周你就主厨咯，多炒炒菜，可以锻炼臂力；在办公室多给同事送送资料，也算是锻炼腿部肌肉了……这样的例子很多，这两周你所要做的就是：做个尽量不麻烦别人的“受欢迎的人”！

4.自己真是没用，什么都没坚持下来，情人节就这么到了！

如果不幸到了情人节当天，你被“组织”遗弃了怎么办？我的方法是：魔镜催眠法！首先，在洗澡后用一些紧肤露，然后穿上塑形衣，接着化个美美的妆，挑一套你认为最显瘦的衣服，对着镜子说：我真是美呆了！然后自信地去见你的爱人吧！不管两周的瘦身结果如何，我们都要以自信的态度、怀揣满满的爱和我们的恋人一起度过美妙的2011年情人节！

搞不定style? 往这看！

李炎宗情人节个人形象指导

“个人形象规律分析系统”（PCA&PSA）著名讲师，是多家国际知名品牌和知名造型机构的主力讲师，并为数十家著名企业以及名人提供咨询和培训。

我认识过不少女孩，她们都对我诉说艳色搭配是令她们很头疼的事情。因为她们害怕缤纷嘈杂的色彩会给对方过于活泼开放的印象。的确，这对于大多数喜欢宁静柔软、朦胧甜美类型的男人来说似乎是有些过分。

艳色搭配法

舍不得糖果色的女孩不妨选择在鲜艳色彩中掺杂进一些白色，或者是浅灰，比如橘红加入白色之后就会表现出橘粉的感觉，就会立刻散发出浪漫的味道。同时也可以选择一些素色外套来平衡过于鲜艳的内搭，如浅驼、乳白、浅灰等等都会让你显得明丽清雅。

注意你的服装轮廓

过于硬挺、彰显廓形的面料都会表达出冰冷强势的感觉，哪怕是非常喜欢挺括面料的女孩在约会时也要选择柔软有悬垂感、略带光泽的面料，这样才能让他有把你抱紧的感觉。

巧试复古妆容

加入清澈、透明的元素，能使你看上去精致淡雅。要想迷人，薄透的底妆要下功夫，睫毛要表现出朦胧的纤长。烟熏妆已经向着清透迈出了一大步，选择略带珠光的底色和略带粉紫调的重点色会让你在夜晚的烛光下看上去格外动人。■