如何治疗美尼尔森综合征等3则
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我今年34岁，最近经常感到眩晕，还吐得很厉害，去医院检查说是得了美尼尔森综合征，请问这种病应该怎么治疗？平时需要注意什么？
北京市邓先生
夏一鲁（清华大学第一附属医院神经内科副主任医师）：美尼尔森综合征是一种以膜迷路积水为主要病理特征的耳鼻喉科疾病，其病程多变，发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣是其主要症状，一般多发于青春期女性。劳累、熬夜、失眠、情绪紧张都可能诱发该病。一些患者会随着年龄的增长发病频率逐渐减少，也有一些患者发作一两次后就自然痊愈了。
临床治疗上一般是改善水肿，促进积液吸收，如果呕吐厉害，可使用镇吐药物。日常生活中主张低盐饮食，对已患有这种疾病的患者而言有重要意义。
（摘自《健康天地》）
胆固醇偏高的人可以吃虾吗
请问胆固醇偏高的人可以吃虾吗？如果可以吃量应控制在多少？
广东省湛江市陈女士
范志红（中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授）：虾贝类海鲜产品，如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等，胆固醇含量与动物内脏相当，因此，胆固醇高的人应尽量少吃。胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。也就是说，如果您一天吃了1个鸡蛋，大约含有283毫克胆固醇，那么就最好不要再吃胆固醇含量较高的海鲜了。
(摘自《家庭保健报》)
如何自己判定是不是得了抑郁症
我今年36岁，半年来情绪一直不高，而且对新鲜事儿一点儿兴趣都没有。爱人怀疑我得了抑郁症，请问如何自己判定是不是得了抑郁症呢？
河北省石家庄市李先生
李少成（河北有爱医院主任医师）：只要符合下列症状中的四项，而且症状持续两周没有缓解的，就要考虑是不是患上抑郁症了。
1.兴趣丧失，对事物缺乏愉；2.精力减退，常伴有无缘无故的疲劳感；3.反应迟缓，情绪容易激动、亢奋，容易被激怒；4.自我评价过低，时常自责或有内疚感，严重者有自虐、自杀倾向；5.联想困难或自觉思考能力下降，对日常小事犹豫不决；6.伴有睡眠障碍，约有80%的抑郁症患者出现失眠、早醒或睡眠过多现象；7.食欲减退，体重明显减轻，衰退。
此外，还有一些周边症状，如头痛、头晕、腹胀、心悸等躯体症状。因此，一些查不出生理原因的躯体症状也应考虑是否有患抑郁症的可能。如确定患有此症，需住院或在门诊及时进行药物、心理与物理等系统治疗，否则会给个人、家庭和社会带来沉重负担及危害。
（胡玉龙摘自《河北青年报》）