小心打包餐盒不安全/老年肺结核患者的饮食疗法
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最好不装热菜 回家马上更换
文/董金狮
随着“光盘行动”的深入推行，餐饮场所的剩餐的确减少了许多，打包餐具的用量随之增加了30%。但是，如果这些打包餐具的质量无法保证，导致不能安全地保存、加热剩饭菜，那么“省”下来的饭菜就又会沦为垃圾。
为了解北京地区餐饮场所打包情况、打包餐具的用量及质量情况，国际食品包装协会联合北京市餐饮行业协会，于2013年3月1日至3月8日期间，对北京地区56家餐饮场所的打包餐具进行了调查。调查对象包括全聚德烤鸭、湘鄂情等集团餐饮，庆丰包子、一品三笑等连锁餐饮，苏轼酒楼、同庆楼等大中型餐馆，以及沙县小吃、桂林米粉等街边小店。
调查人员共收集了113个打包餐具样品，包括65个透明聚丙烯餐具、42个带颜色的餐盒、5个纸碗，以及1个发泡餐盒。其中，渔都精品川菜等12家餐饮场所使用的打包餐具生产企业没有生产许可证（QS标志）；北京湘鄂情集团股份有限公司定慧寺餐饮分公司、北京大鸭梨八里庄店等12家餐饮场所使用的打包餐具上虽有QS标志，但调查人员查询后得知，这些餐具生产企业并无生产许可证或许可证已过期；小厨小菜则违规使用了发泡餐盒；其余餐盒均有正规的生产许可证。
不合格的餐盒存在着极大的安全隐患。劣质餐盒在生产中添加了大量非食品级物质（如工业石蜡、工业碳酸钙），盛装温度较高的食物或微波炉加热时，有害物质就会溶解在食物中，长期摄入会导致消化不良、肝系统病变等，甚至可能致癌。
因此，我们建议消费者在外就餐时，首先要适量点餐，尽量吃光、不打包，或者自带餐具和打包用品。第二，如果打包，尽量不打包太热的菜，并且要仔细观察餐盒质量，密封较好的透明塑料餐盒更安全可靠。辨别优劣餐盒还有个顺口溜：劣质餐盒软绵绵、轻轻一撕易破裂、一闻刺鼻有异味、遇热变形易渗漏、一折就有石蜡印、撕碎入水会下沉。第三，回家后最好尽快更换餐具。如直接用打包餐盒加热食物，一定要看看它是否是聚丙烯材质（盒底一般标注“PP”）的。这种材质可耐受约120℃的高温，可以用于微波炉加热，不会析出有害物质。但加热时间长了，可能不安全。一般700瓦功率下加热时间应控制在3分钟左右，800瓦功率下加热时间为2分钟左右。还有些厂商只用聚丙烯制作盒身，盒盖则用耐热性能较差的聚乙烯（PE）或聚苯乙烯（PS）制成，微波加热就有可能析出有害物质。所以，为保险起见，微波加热前最好先把盖子取下。
文/崔龙宇
1.乌鸡肉100克，冬虫夏草9克，淮山药50克。共煮汤常食用。本方具有滋肺、健脾、益肾之功效。适用于老年人肺结核潮热不退、身体消瘦等。
2.黄柏9克，百合4.5克，北沙参4.5克。加冰糖适量，水煎，常食之。具有润肺补肺之功，适用于肺结核肺阴亏虚者。
3.百合150克，糖适量。水煎服，具有润肺止咳的作用。适用于肺阴亏虚者。
4.骨皮老鸭汤：老鸭一只，地骨皮20克，生姜3片，调料适量。将老鸭去毛杂，洗净，切块；余药布包，同入锅中，加清水适量同煮至老鸭熟后去药包，调味服食。可滋阴润肺、凉血止咳，适用于肺结核肺阴亏损、干咳、咳声短促、痰中有时带血、手足心热等。
5.三百童子鸡：炙百部、蜜百合、白及、贝母、天冬各30克，童子鸡一只。将诸药布包，子鸡去毛杂，纳诸药于鸡腹中，文火炖熟，去药渣，食鸡饮汤，每周一次，三个月为一疗程，连续2～3疗程。可补肺养精，适用于空洞性肺结核。