专注力训练:专治3分钟热度

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案例

吉吉是个两岁半的男孩，无论是玩玩具、看故事书还是做任何事情总是虎头蛇尾，只能保持三分钟热度。一本故事书才翻几页马上又嚷着要换一本，一页书的内容尚未看完旋即又翻阅下一页。面对家中这个缺乏专注力的孩子，吉吉妈妈一时不知道该怎么办?

分析

在谈两岁半孩子学习的专心问题之前，我们先大致了解此年龄的孩子在身心发展上的一些特征：两岁半的孩子在“皮亚杰”认知发展的分期上是介于感觉动作期和运思准备前期之间。此时的幼儿已渐能借助语文的符号表征来思考以及处理问题，不过他的思考模式仍是非常的自我，他的所作所为不易站在别人的立场和观点来加以考量。因此，孩子对事物的关系不了解，同时对人的相对关系也不清楚，喜欢借动作能力来伸张自己的所有权，对时间、空间虽有初步的概念但并不甚清楚，而且由于精力旺盛，专注的时间往往不是很长久。

支招

让孩子专心的前提是父母必须找出孩子不能专心的原因。当你发现子女阅读或学习某件事情常常心有旁骛时，不妨先看看孩子是否有身心方面的毛病。譬如：在生理方面是不是因为内分泌失常导致情绪不稳，致使孩子不能专心；其次是观察视觉方面是否有弱视、近视、远视等疾病；此外，人、事、物、地的更动变移也是导致孩子不能定心学习的因素，像亲戚朋友的来访、搬家、过度劳累以及惊恐害怕等，都可能使孩子内心惶惶而焦虑不安，把这些因素去除了，孩子可能就会专心玩耍或学习了。

同时，要孩子专心学习，父母给孩子阅读的图画内容难易就要适合他的年龄与学习能力，太浅太深的图书，往往无法使孩子有长久的专注力。

为了让孩子专心看完一本书，当他在阅读一本书时，不妨拿走其他会干扰他专心阅读的书籍。周遭环境有太多的诱因，孩子是不会珍惜他手中正在阅读的那本书的。当孩子看完一本书，做父母的不妨和他共同讨论书中情节，当他仔细阅读完一情节时，不妨给他一些鼓励，一个他喜爱的玩具、一张他企盼已久的贴纸或另一本他想要的故事书，都可能是促发他更专心、更用心阅读的动力。