回家健身去!
开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇回家健身去!范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！
Real Ryoler
RealRyder的座位、踏板等所有配件，都和户外自行车一样，能完全模拟在真实世界里骑自行车遇到的任何情况。使用者并不只是踩踏板，还包括了转弯时保持平衡等在骑自行车过程中能够体会到的经验。
出门运动对我们来说似乎都成了一件难事，不能说我们太懒惰，只能说各种工作实在太多了吧。虽然可以利用零碎时间走走楼梯，散散步，但是每周运动量还远远不够。不如在家里放置一些实用又不占空间的健身器材，亦健身，亦办公，亦体息，全都一步搞定，关键是这些装备也可称为居室空间的一部分，一点都不会显得突兀。
器械健身 重塑体型
工作中总免不了应酬，多油的外食与缺少运动是不是让你慢慢变成“腹人”了呢？想减肥，就只有条路——运动+节食。
LIVESTRoNG 9.9IC
LIVESTRONG 9.9IC的设计堪称最接近公路车的骑乘感。车身沉稳的黑色风格配以跳跃的黄色恰到好处。钢骨结构与均匀几何体的设计将机身强度大大地提升，这使得LS9.9在耐用性上有着超凡的表现力。
LIVESTRONG 9.9IC的LED面板非常简洁，由上而下总共三组视窗，分别显示心跳率、转速、时司、距离及所消耗卡路里等。LS9.9IC的每个细节都处理得恰如其分，每个零部件都是力学与美学的完美结合。阻力微调把手，加阻力为顺时针转，反之逆转，直接按下即为刹车，可转15圈，大约15段阻力，每一段又都可以微调，如此细致的阻力设定正是LIVESTRONG 9.9IC的独特之处。
WATER
ROWER
MACHINE
划船机不稀奇，但能完全重现划船水阻的划船机，并不是市面上随处可见的玩意儿。这款叫做WaterRower的产品就号称有这个能耐。
它把划船机制造阻力的机构真的制作成了放在水中的转轮！所以，每次拉动把手的时候，就是拉动在水中旋转的转轮。据说这种万式能够完全模拟真正在水中划船的感觉，很适合专业选手使用。俯身划船不仅能够增加手臂力量，还能减少背部脂肪，修饰背部线条。
Zen Circus
Fitness Furniture
欧洲设计师Caroline Kermarrec从流行的反重力瑜伽得到创作灵感，制作了寓意为禅的Zen Circus Fitness Fumiture，让人们可以在家中做伸展运动，空中杂技运动，瑜伽等。在运动之后，你还可以将这从天花板垂下来的瑜伽椅转变成一个舒适的吊床，然后进行完美的冥想和放松。
Fit StooI
捷克设计师Lucie Koldová设计的家具将健身器材和储物的家具结合起来。作为家具装置，有许多隔间可以用来保存书籍、相册和其他任何你想到的雾用物品。Fit Stool由柔软地毯、木板和固定背靠组成。设计师原本的构思就是让Fit StooI不局限于凳子，而是既可化身成为带软垫的木凳子，也可展开之后变成可用于拉伸全身筋骨和瑜伽热身等的瑜伽垫，让你随心所欲，轻松运动。
Nymphea
设计师的初衷是为工作时的运动注入一种简单的美学。Nymphea从这一概念出发演变成一个优雅的健身配件，可以完美和谐地用在办公室中。利用它的绿色“叶瓣”可以进行诸如仰卧起坐等强度运动，而红色“叶瓣”实际是一只小小的“踏板”。踏板本身具有一定高度，同样的动作完成起来要比在平地上耗能更多，所以对腿部和臀部的减脂塑形效果更加明显。此外，Nymphea的功能还有很多，比如它的“叶瓣”可当成声音隔离器，可以营造一个视觉和听觉分离的工作空间。
Jopple Stool
Jopple是一款将舒适和美学融合到一起的木质座椅。但是，坐上去想要保持平衡，就得不断动来动去。现代办公环境下，几乎每个人每天都要坐10个小时以上，所以就亳不奇怪Jopple Stool是为调整使用者坐姿平衡，保持使用者坐姿重心而设计出来的。
该座椅的内垫还可以抽出来。用作瑜伽等运动所用的垫子，还可以在上面做仰卧起坐。这样，你在家也能轻松做些锻炼，腹部、臀部、腿部以及背部的肌肉不再需要接受健身房里残酷的器械考验了。
最实效的健身运动
许多人由于工作繁忙，即使办了健身卡也可能没有时间去健身房。其实，回到家以后仍然可以用最简单的器材，做最具实效的健身运动。
DemonbellS
不管你是想塑造胸形，或是想练就发达胸肌，变换姿势使用哑铃可以很好地锻炼二头肌和三头肌。Demonbells就带来了力量和艺术文化相结合的哑铃。它的灵感来自于亚洲传统的面具，古老的图腾、、文身。
使用方法也非常方便，在卧室或者书房，只需两手平行往上举哑铃即可，但要记住上臂需紧靠躯干，固定好二头肌的力量，然后收缩二头肌。以增加手部力量。像Demonbells这种帅气十足的哑铃作为陈列珍品放在家里或办公室也是非常不错的。
VELA
并非所有的健身自行车都是笨重而又占地方的。由设计团队Lunar所打造的全新室内健身脚踏车Vela在米兰家具展现身。Vela以三角以及四方形的概念作为启发，打遭出在各种不同角度下会造成视觉错觉的独特设计，使得家庭健身自行车在不角的时候候变成一件艺术品。同时。这样的设计并不损害它拥有一般健身脚踏车所有的功能，能与现代家装设计融合为一体。Vela健身自行车有一些非常新奇的功能，内置于车架的探照灯，随着训练水平的不同，也会发出不同颜色的光。
健康指数随时掌控
长期坐在办公室，肩颂变得坚硬、屁股往上都感觉麻木，渐渐地身体线条不再鸹曲度。想维持健美的身材，以更佳的状态面对每一天的挑战，要养成持续运动的习惯。因此，能够实时监控自己的健康指数变得非常重要。
Fitbit
Fitbit是一个非常轻的健身工具，体积很小，跟蓝牙耳机差不多大。重量相当于一个普通的USB闪存盘。挂在身上不会觉得累赘。Fitbit跟普通的计步器一样可以记录你每天的运动状况，告诉你究竟走了多少步，运动的密集程度等。此外，根据体重的不同，可以计算出消耗了多少热星。有趣的是，它也可以诊断你的睡眠质量。把Fitbit别在随机的腕带上，然后戴在手上睡觉即可。如果睡觉的时候不老实，系统就会认定你睡眠较浅。
Basis Watch
Basis Watch是一款不用通过绑在胸前的传感器就可测得心跳，及卡路里消耗、睡眠状况等讯息的手表。而且Basis Watch可以连接到网络上的个人健康数据库。这样，就可以轻松地管理和监控自己和家人的健康状况了。
Withings Wi—Fi Body Scale
WithIngs Wi-Fl Bodyscale是第一款可连接网络的体重计。它配有超薄玻璃和钢结构设计，线条简约刚硬。凭借内置的Wi-Fi连接，可以自动记录所有的体重数据和阻抗测量值，下载免费的iTunes应用程序。就可随时安全登录查看完整的体重数据（体重、BMI、脂肪和肌肉量）。此外，Withings Wi-Fi Body Scale还可以帮助设定目标，监督你的长期体重数据，鼓励你实现健身目标。