清晨进行时

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当清晨的阳光把你吻醒，在最爱的音乐声中睁开双眼，一个性感的清晨，会让你一天感受到浓浓的爱意和充分的放松，让所有的压力都离你远去。工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已，那么，让全新的一天从清晨盎然开始吧。

来一个轻松劲爆的“凌乱造型”

野性的凌乱发型，只有清晨才有。不必担心早上醒来会蓬头垢面，其实男人会觉得你这副样子格外性感，你甚至连化妆品都可以免了，这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，使你看上去格外性感。

在清晨坚持做运动

从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼――任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量，尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。

不必再为起床感到痛苦

喜欢赖床的你可以不必再为起床感到痛苦，如果他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧――在梦与现实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。

清晨质量更高

清晨，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙――松果体素也不再使你感到疲倦，这时正是的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

男人体内的酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾――虽然有时不易察觉，别让高峰时间就这样悄悄溜走，和他一起沉浸在激情里吧。

处理问题的能力将更果断

你打算早起以便想出解决问题的办法吗？Stop！不如在床上多待半个小时，因为你全身的细胞会因此被调动起来，脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃，大脑供血也会加快，而清晨这种作用会更明显，你会变得聪颖而富有创造力，你处理问题的能力将更果断。

更有效的醒酒药

还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗？让你的爱人来帮你一起对付吧。时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能促进全身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪，连常用的醒酒冷水浴都可以省了。

清晨不计时

5分钟――“快餐”刺激，因为最短的时间意味着最大的强度。激情燃烧的时刻。选择一个最来电的，以便在最短的时间内到达巅峰。

30分钟――从容不迫地缠绵，因为有足够的时间完成前戏。可以在肚脐下5cm的地方做个轻柔的按摩，促进“中心地带”的血液循环。

60分钟――自选动作令人兴奋，因为一定会有新的发现。你不用去想如何能最快达到高潮，不用绞尽脑汁运用技巧，是时候尝试一下创新了。