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体操新生代

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肖莎、李珊珊、杨伊琳、江钰源、这四个从未在国际大赛上露面的体操小花在今年第40届世界体操锦标赛上与程菲,何宁一起夺得了女子团体的银牌,她们的出色表现曾一度威胁到美国队的冠军位置。

2007年7月底,摆在中国体操女队主教练陆善真面前的是一道难题去年世界锦标赛的六个队员分别出现了不同程度的问题。张楠,由于年龄的增长和伤病的困扰,训练水平和各项能力都大幅度下滑;李娅的心理素质仍不过关;周卓如四项很平均,但是动作难度不够;庞盼盼脚踝关节的伤没有很好的恢复,已经影响到了她保持原有的A分;程菲和何宁虽然也出现了一些因为年龄和疲劳引起的问题,但总的来看程菲的动作难度和质量仍在,何宁也总能在比赛中超水平发挥,而且气势逼人。

看到训练场上的几个娇小身影,陆善真扶了扶眼镜。从上半年的训练和比赛情况看,只有她们四个可以胜任世锦赛的重任:

杨伊琳,2006年全国体操锦标赛上开始崭露头角,她在高低杠上的表现给陆善真留下了深刻的印象,他已经4年没有看到过如此标准的高低杠动作了。中国体操女队在第39届世锦赛上无一人进入高低杠决赛,在多哈亚运会上也没有获得该项目的金牌,陆善真深深感到了中国女队在这个项目上的“危机”,决定2007年冬训一定要从各省队抽调高低杠和跳马两项有发展潜力的运动员到国家队集训。在与广东体操女队主教练陈适京交换意见后,杨伊琳被列入了集训名单。伊琳的强项是高低杠,亮点就是她的动作质量、姿态控制非常到位,能获得很高的B分。此外她的跳马也有一定的竞争力,能够跳出“踺子小翻接直体后空翻转体540度”的动作,这在国家队也属于难度值比较高的动作。

进入国家队几个月后,杨伊琳就在全国冠军赛上夺得了高低杠亚军,接下来一连串的比赛也都取得了不错的成绩。平衡木与自由体操不是她的强项,尤其在平衡木上,杨伊琳的感觉不太好,经过刘群琳教练的指导,她这两项的发挥也有了提高,在全国锦标赛的女子全能决赛中,夺得了全能冠军,表现相当稳定。

不过伊琳的高低杠编排还很落后,难度动作都是几经修改,东拼西凑,才使A分达到7分(李娅A分为7.5)。她的成套动作中仅有一个“大回环倒立阶段转体540接特卡切夫腾越(E+D)”较为精彩,除此之外就没有什么亮点了。她采用了一次“林转体接并腿前空翻”和一次“林转体接分腿前空翻”,这两组动作虽然都是E+D的连接,连接价值0.2分,总价值1.1分,但两组动作过于相似,会给裁判不太好的编排印象。但大赛临近,已经来不及重新编排动作,只能进一步提高她的动作质量,争取以口分取胜,进入高低杠前三。

李珊珊,在国内早有“平衡木小皇后”之称。她的平衡木不仅A分达到7.3(这个难度目前在世界上还无人能及),而且动作质量高,B分也有极大的优势。在成套编排中的最大亮点是“小翻小翻接并腿直体后空翻站木(B+B+E)”,连接价值0.2,总价值分1.1。这串动作之后再接“纵木分腿骑坐”,不仅难度大,而且非常美观,极具观赏性。丹麦世锦赛时,平衡木仅有张楠一人进入决赛获得第四,在这个传统强项上丢了奖牌,因此中国队需要一个能够在这个项目上具备冲金实力的队员,李珊珊无疑是最合适的人选,此外她在自由体操上也具备一定的竞争力,五串空翻,其中包含最难的两串空翻“踺子小翻接屈体后空翻两周加转360度(E组0.5分)”和“踺子小翻接直体后翻转体1080度(E组0.5分)”,在团体赛中也有望做出大的贡献。

肖莎和江钰源都属于全能型选手,但她们的全能水平相比周卓如和何宁又上了一个高度。此外,她们也都有自己的强项。肖莎的平衡木一度与李珊珊不相高下,但稳定性和动作质量稍逊一筹。江钰源的跳马已经能够完成“踺子小翻接直体后空翻转体720度”,A分达到5.8,仅次于程菲(“踺子小翻接直体后空翻转体900度,A分6.5”)。目前女队中能够完成这一动作的人凤毛麟角,因此团体决赛中,江钰源有望在跳马项目上帮助中国队缩小与美国等强队的差距。自由体操项目上她则完全有实力进入决赛,在出色的舞蹈表现力之外,她同样有五串空翻,其中的“踺子小翻接团身后空翻两周加转360度(E组0.5)”和“踺子小翻接直体后空翻转体1080度(E组0.5分)”都是难度相当高的动作。另外,她的高低杠不仅难度大,而且质量也比较高,虽不及杨伊琳的规范,但只要成功也足以获得较高的分数。

由此,陆善真得出结论,从今年的训练和比赛来看,除了程菲与何宁,这四个小将的成绩和状态都是最好的,但是四个小将是否全部上场?

如果求稳,力图“保”住女团冠军,“三老带三新”应该是首选。一来可以给程菲减压,保证她的稳定发挥;二来启用没有大赛经验的队员毕竟欠缺把握。而用老将虽然实力相对平淡,但毕竟大赛经验丰富能够让人放心一些。但是另一方面,明年就是北京奥运会,老将届时状态下滑而新人又没有得到充足的锻炼怎么办?从长远考虑,“两老带四新”更符合整个奥运备战的战略。第一,可以最大限度地锻炼新人,第二,让这些小将露露面,给裁判留下一定的印象,这对于体操这种打分项目是大有裨益的,就这样,“两老带四新”的阵容出现在世锦赛上,

四位小将果然不负众望,夺得了世锦赛的女团亚军。江钰源获得自由体操第四名。杨伊琳在高低杠决赛中表现出超常的稳定,在A分没有优势的情况下凭借高质量的动作夺得了高低杠铜牌;李珊珊在平衡木决赛中虽然中途落木,但也夺得了该项目的铜牌。

当然失误也是在所难免的。“为这次比赛我们必须交出一点学费,这是她们成长过程中必须要经历的!”无论失误还是成功,教练组都给予了充分的肯定。应该说,从备战奥运的长远目标看,这枚银牌的价值很高。2008奥运在即,这四朵体操小花已经站在了新的起跑线上,给人们带来了更多的新意与希望。

青春剪影

张 杨

“灵”与“精”

“自己一定要成,不管怎么样死赖也要赖在木头上!”肖莎在中央电视台镜头前的这段话给观众和采访她的记者都留下了深刻的印象。

肖莎的“灵气”从她进入国家队的那天起就让所有教练眼前一亮。按照惯例,新进入国家队的队员都会在全队大会上做自我介绍,2002年肖莎作为新人也站到了讲台上,第一次站在国家队体操馆的五星红旗下,面对着这么多人,很多队员都打怵,有的牙齿打架,有的浑身发抖,有的脸成了红苹果,一个个报上姓名,年龄,就不知道说什么好了,轮到肖莎上台了,只见她灵动的眸子直直地望着台下忽闪忽闪的,“大家好,我叫肖莎!我今年11岁了!我来自贵州!来到国家队,我的目标就是要成为世界冠军!我是一个全能型的运动员,强项是平衡木!我的特点是性格比较 外向、开朗、善于表现,希望能和大家成为好朋友。”

台下的教练和运动员刚刚还面无表情的脸一下子来了精神,目不转睛地盯着她,兴致勃勃地听着她滔滔不绝的自我介绍。

肖莎的“灵”和“精”在训练中也充分表现出来。她能力强,体力好,十分钟倒立下来脸都不红一下。她对动作要领的领悟很快,场上的表现力也很强,因此鲍献琴教练感觉带她训练非常轻松。不过善于察言观色的肖莎也在训练中摸到了教练的脾气,一旦看出教练今天心情好,她就会耍一点小聪明,来点“偷工减枓”;看到教练生气了或者情绪不好,她就会乖乖地一丝不苟地按照要求去完成任务。

训练之余,她会主动关心教练,为教练沏茶倒水,“鲍导,这水温温的,呵呵!”看着双手捧着茶杯站在自己面前乐呵呵的弟子,鲍献琴的心情也会好很多。

“勤”与“实”

和肖莎同在鲍献琴教练门下的李珊珊则是截然相反的性格,李珊珊平时从不多说话,训练中的领悟能力也较慢,有时候教练说了半天她都没有反应,让人急得满头大汗。但李珊珊的“勤奋”和“踏实”在国家队却深得教练和队友的喜欢。

憨憨的珊珊总会按照教练的要求一板一眼地去完成训练。平衡木是她的强项,但一年前她比起肖莎来还有一定的差距,就是靠着踏踏实实的刻苦训练才逐渐赶了上来,强项如此,弱项也一样,只要教练安排了训练,珊珊便能跟自己较劲。

上海全国锦标赛女团决赛后的那天下午,她正在训练馆进行跳马训练,前几次都成功了,教练何花和鲍献琴赞赏地对她点了点头,把目光移向了其他正在训练的队员。珊珊准备好了下一跳,只见她助跑,踏板,推手忽然一滑,“梆!”的一声,所有教练立即回过头来,登时惊得目瞪口呆:已经处于腾空阶段的珊珊头朝下直着往马后面栽了过去。跳马场地其他队员立即停止了训练,何花和鲍献琴拼命地跑了过去。“珊珊,有事没有?”两位教练正准备伸手时,忽然见珊珊自己爬了起来,一边起身一边还傻呵呵地笑着摇头,“没事,呵呵,”两位教练提到嗓子眼儿的心终于落了回去,一头冷汗的鲍献琴一下子紧紧地抱住了珊珊,庆幸她没有成为第二个桑兰。本来,出了这样的意外,应该停止训练或者换项,但珊珊却像什么都没有发生过一样,又走回到了跳马的起跑跑道。

“哭”与“笑”

杨伊琳很漂亮,不过,只要稍微一皱眉,表情一严肃,即使是没有掉眼泪,别人也会以为她在哭。

伊琳的哭在国家队是出了名的。在训练馆,常常可以见到这样的场景 一个动作练了好几遍都练不好,她呆呆地站在那里,沉闷几秒之后眼泪慢慢地就从脸颊上淌了下来。“唉唉唉,怎么了?我还没说你呢怎么就……”一旁的刘群琳教练哭笑不得。刚开始还以为她是太娇气,时间长了刘教练才明白,她不是怕挨骂,是练不好急哭的。于是,刘群琳尽可能地多鼓励她、少责备她。不过,即使如此,伊琳还是经常会哭,训练一不顺,她就会流下着急的眼泪。

与杨伊琳相反,江钰源则有一副笑脸。她的脸和五官都宽宽的,稍一咧嘴,就让人感觉她是在笑。

源源被称为体操队的“小精灵”,在别人看来,她似乎永远都没有烦恼。练得好,满面春风:练得不好,挨教练的训,照样笑逐颜开,正是这样笑对人生的态度,帮助她顺利地渡过了困难和挫折。

去年的一次训练,源源的脚不慎受伤,已经伤及骨头,需要一段时间恢复,很多项目的训练都无法进行。转眼就到了2007年,熊景斌教练心急如焚,世界锦标赛和世界杯分站赛原计划是让她上的,可现在她连正常的训练都不能恢复,还能担当比赛的重担吗?可是这个小女孩的脸上看不出半点苦恼和忧郁,每天仍然是带着和往常一样的微笑来到体操馆,进行恢复性练习。今年4月,国家队举行了一次检验冬训成果的队内大测验,看着队友一个个都怀揣着冬训练就的绝技,源源只能甜甜的笑着坐在场地边为他们加油助威……就在大多数人都认为江钰源今年无法再参加世界大赛时,她却慢慢开始了正常训练。“今年的比赛我一定会参加的!你们就看我的表现吧!”江钰源的话让所有教练和队友不得不为她的乐观坚强所折服。

世锦赛上,站在领奖台上的两个人像往常一样,一个眼含着激动的泪水,一个绽放着甜美的微笑,不一样的表情,传达的却都是成功的喜悦和对2008年的憧憬……

责编 杜 林