走过高三这道风景线

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2012年6月8日下午5：00，清脆的铃声斩断了我梦一样的高三旅途。我站起身，颤抖着收好陪我奋斗了一整年的签字笔，按照顺序讷讷地走出考场。

最终的结果：河南文科考生40万，我名列第587名，用一年的时间，实现了从500分出头到610分的跨越。高三，多少次失落的泪水，多少次开心的微笑，多少次跌倒了又爬起，多少次告诉自己别放弃，就这样努力地走下去……

面对高考，七分实力，三分心态，我愿意跟你们分享我的心态经验谈，希望能对学弟学妹有所启迪。

首先，最重要的是要制定目标，虽然很多老师和学长提倡“挑一所蹦一蹦能够得着的学校来鞭策自己”，但是我觉得，这样选择目标的结果就是没有目标。因为你挑选的那所大学，或许你自己都不够了解，或许你只是随波逐流，或许你只是生硬地觉得它不错……但是任何的理由，都比不上你真正热爱上一所大学更能给你动力。你所制定的目标，应该是你心底最执著的迷恋，因为发自内心的热爱，所以你才愿意为了它去努力，去拼搏，去创造一个奇迹。目标决定你是一个什么样的人，只有确立了明确的方向，才能朝着正确的道路走到终点。

有了目标后，便要学会树立竞争意识。高一和高二的学习任务并不重，压力也没有高三这么明显，同学们的竞争感普遍不强。所以，高三伊始，培养竞争感的过程，实际是重塑自己的过程。只要想到，自己心仪的大学在所在省份的招生名额和专业的分配名额那么有限，就会自然而然产生一种“不努力怎么办”的心理，学着去和周围的同学甚至同省的同学竞争。如果每个班的每个同学都有一种良性的竞争意识，整个班级就会充满斗志，洋溢着拼搏的氛围。同时，“舍我其谁”的班风更有助于激发每个人的潜力，使大家齐头并进，创造奇迹。

此外，要积极为自己找到奋斗的动力。没有动力的人生很可怕。在高三这一年中，动力也是保持学习状态的关键所在。寻求动力的方法因人而异，比如可以幻想一下高考成绩出来后，你的成绩会受到多么大的关注，家长可能因为你的成绩出众而荣光满面，也可能因为你只能上一个三本甚至上不了本科而颜面尽失。再或者，你暗恋的对象成绩出众，你为了站到和他一样的高度，只能让自己不懈努力，才有可能在高考后比翼双飞……诸如此类，大家可以结合自己的情况，为自己找到拼搏奋斗避免懈怠的动力。

高三一年，我们往往会经历各种意外、惊喜和悲伤，所以，保持心理状态的稳定尤其重要。分数的高低起伏或家长的鼓舞训斥等因素过多地充斥在每天的生活中，使我们变得更为脆弱和敏感。有的时候，朋友间的一件小事就可能引绪崩溃，继而影响到正常的学习和生活。这个时候，就需要我们学会舍弃一些东西，舍弃掉会使自己不开心的东西，尽量以乐观的心态面对高三大小事。记日记是自我宣泄最好的方法，我高三记了一整年日记，每次遇到考试低潮就在日记中发泄自己的失落情绪，然后以全新的状态迎接新的周期。高三的生活不同往昔，记下来的点点滴滴，也是日后回味无穷的财富。

刚才提到，高三的快节奏高压力生活，很容易使我们变得脆弱而敏感，这个时候不妨尝试和老师或家长进行良性的沟通。同学朋友都在备战高考，对你的吐槽和倾诉可能无暇顾及，但是家长作为最坚实的后盾，能为疲惫难过时的我们提供最温暖的依靠。不习惯或从未和家长真正沟通过的同学，可以在这一年尝试着和家长分享自己的内心的想法、关于大学的畅想，甚至低潮时期的迷茫。家长在了解我们的想法后，除了会给出一些建议外，也能更理解备考时的我们，从而努力为备考创造一个良性的家庭氛围。而老师每日看着我们复习考试，通常能够注意到复习过程中存在的问题。当你出现问题选择去向老师求助时，他 / 她往往能结合大环境的情况，为你指出逃离迷惘的道路。

当然啦，即使是在硝烟四起的高三，我们也要学会适度娱乐，给自己解压。几个关系不错的同学，可以在周末的晚上，一起出去吃点平时没时间去吃的东西，坐在一起聊一聊自己的想法。我在极度难过的时候，会去学校附近的电玩城玩投篮，一般情况下投个三四轮压力就得到了纾解，心情也好了很多。但是无论怎样的解压方式，都要有所节制，记得自己的身份――高三学生，心里清楚在这一年，玩好是为了学好，不能本末倒置，荒废自己。

不管怎么说，高三只有一次（大概没有人一上高三就想复读吧），既然我们必须每天早出晚归到学校做写不完的卷子，既然我们必须经历千军万马蜂拥而过的高考独木桥，既然不论主动还是被动我们必须按部就班走完这一年，那么为什么不努力一点，为自己的未来创造点不一样的东西呢？认真、充实地过好每一天，走过去便发现，高三是人生当中独一无二的一道风景线。我们没办法选择未来，但是我们可以创造未来。虽然高考不能带来一切，但是如果不努力，我们就会一无所获，在别人微笑时一个人落寞地离开。

加油，属于你们的高三！