禁忌“人生”

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肝炎、胃下垂病人忌饭后散步

肝炎病人饭后活动，会严重影响食物在胃内的消化，食物很快进入肠内，肠道难以充分吸收，致使腹胀加重。另外，胃下垂病人饭后散步，会加重胃下垂，应当平卧半小时以后再下床活动。即使是健康人也并不是放下饭碗就马上散步，也应休息片刻再去散步。

发烧时忌戴隐形眼镜

当人体发热时，眼睛局部抵抗力会因此而下降，泪液分泌会大大减少，枯草杆菌此时会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，从而造成隐形眼镜透氧性降低，角膜的正常代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡，使视力严重受到损害，因此人在发烧时忌戴隐形眼镜。

冠心病人忌多吃水果

水果中有葡萄糖，果糖、蔗糖等，冠心病人如果食用过多，会引起血脂高和肥胖，促进冠心病和高血压病情加重，因此忌多吃水果。

流鼻血时忌抬头

要知道流鼻血原因非常多，很多人习惯于流鼻血时把头高高抬起来，这样不但无用于止血，而且还会发生意外。因为流鼻血时抬头，血液虽不从鼻孔流出，但可以流向咽喉处，如流血较多，可能会误入气管，引起呛咳，甚至发生肺炎。另外，也可经食道吞入胃内，从而引起腹内不适。因此，流鼻血时应用手指压鼻子中部，或用小块纱布塞入鼻孔中，一两分钟即可止血。否则，应立即请医生止血治疗。

关节炎患者忌肥肉

有关节炎的人，对一切脂肪，肥腻食物，不应多食。关于这一点，许多人疏忽了，因为从外表看，两者似无直接的关系。其实，最新医学研究表明，脂肪在体内消化过程中，会产生一种酮体，这种酮体对一般人没有影响，但有关节炎的人，会对“病态’关节引起强烈的刺激作用，于是出现关节肿胀，僵直、活动障碍，加重了疼痛。脂肪食物不单对老年关节炎患者不宜，对中、青年关节炎患者同样不宜。许多年轻关节炎患者出现关节突然恶化，不知何故，实在与饮食有关。其实，中医始终认为肥腻的食物影响脾胃运化，而生湿邪，湿邪会造成关节炎恶化。中西医解释不同，但其理则相同。

胃病忌啤酒

胃病是常见的疾病之一，尤其是慢性胃炎，更为常见。据统计，30%以上的成年人曾患过或正患此病。慢性胃炎的特点是长期出现消化不良、胃胀，胃酸、没有食欲。此病治疗固然重要，但更应留意的是饮食的戒忌。例如，忌饮啤酒是非常重要的。因为正常人的胃黏膜能分泌一种叫前列腺E的物质。这种物质对胃酸分泌起着调节的作用，是胃消化机能正常与否的关键之一。但啤酒对前列腺E有抑制和减少的作用，也就是说，饮啤酒直接影响胃酸的正常分泌，这对慢性胃炎是大忌。同时，啤酒中的酒精对胃黏膜也有一定的不良影响，令胃黏膜出现充血、水肿并有不同程度的出血点。

肚泻忌饮酒

肚泻是十分常见的小毛病，原因很多。如果超过两天不停止，应马上看医生，找出原因，给予治疗。但无论何种原因所引起的腹泻，食物的禁忌都十分重要。酒和辣椒是禁忌之首，因为这些东西对肠胃起着直接的刺激作用，使之蠕动加快，增强腹泻。另外，一些生果也在禁忌之列，如香蕉、苋莱、菠菜、白菜，这些菜类纤维大而量多，对肠道也有刺激作用。有泻肚的人应多吃淀粉食物，多饮水，以补充失去的水分，同时应注意身体保暖，防止其它疾病的感染。

高血压忌消炎药

有些人有了炎症等“小病”，自服一些消炎药就能使症状减轻或消失。如果你只是单纯的炎症，也许有用，但如果病人兼有其他毛病，如高血压病，那服用消炎剂就危险了。因为消炎剂会使病人血压迅速升高。一般消炎剂之所以会消炎、止痛，是因为它有收缩血管及抑制神经灵敏的作用，令充血之“炎”退及神经麻木，于是“症状”减轻了。但是，血管的收缩会使血管外周压力增高，血压也随之上升，将原来已高的血压推向新的危险阶段。如果病人不知原委，长期、过量服用，有引起中风的危险。可怕的是，一般年老的高血压患者往往伴有风湿、炎症、疼痛等病，这令其危险性更高。高血压病者如有任何痛症，应在医生指导下服用药物方为安全。

肝炎病人忌吃蛋黄

要知道蛋黄营养成分较多，但肝炎病人食用蛋黄会大大加重肝脏的负担，极不利于肝炎病人的康复。因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇，而脂肪和胆固醇都需要在肝脏内进行代谢，这样肝脏的负担就加重了，极不利于肝脏功能的恢复。但蛋清中含有胆碱、蛋氨酸等具有阻止脂肪在肝脏内堆积、贮存的作用，有利于肝功能的恢复。肝炎病人以食用蛋清为宜。