你的肌肤吃冷or吃热

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24℃肌肤的“油阀”临界值

在8℃～24℃之间，气温对肌肤皮脂分泌的影响不大。不过一旦越过24℃这个临界点，就相当于给肌肤打开了油阀，之后气温每上升1℃，肌肤的出油量便会增加20%左右。

对爱出油的肌肤来说，温度升高绝对是个坏消息，不过我们却可以通过对肌肤温度的调控，实现对不同肌肤的精致照顾――给油性肌肤降温来抑制出油，给干燥肌肤升温促进皮脂分泌，提升其保湿能力。

至于容易敏感的肌肤，温度差异过大会导致红疹等问题，要尽量保持护肤温度的恒定，如不慎出现敏感时就要靠局部降温、镇静消炎等方法来呵护受损肌肤了。

弄明白了原理，就来付诸实践吧。

转入降温舱，吃冷的肌肤看过来

喱质地给油田肌一杯冷饮

皮肤专家介绍，温度每降1℃，肌肤的皮脂分泌便会随之减少10%。对于油性皮肤来说，持续保持肌肤表面的低温，听上去是一个不错的控油方法。当你无法忍受肌肤狂出油的状态时，用喱质地的产品准没错，通过瞬间降温，达到修护肌肤保湿系统的目的。不过需要注意的是，这个降温幅度要维持在3℃左右，这对肌肤的自我修复、再生非常重要。

・产品推荐・

① Clinique 倩碧净颜修护喱 180元/15ml

② Vichy薇姿温泉矿物保湿凝露 210元/50ml

③ H2O水芝澳面部绿洲控油补湿喱 460元/50ml

眼部清凉：金属冷触感消浮肿

如果清晨浮肿的眼部总让你不胜其烦，那么一款带滚珠的眼霜就是你的必备之物了。金属质地接触肌肤，瞬间带来的冰凉不但能赶走晨起的困倦，同时能激发肌肤活力。伴随滚珠的均匀按摩，淤积不畅的循环系统重新被树立，暗淡的黑眼圈和浮肿都能有所缓解。

除了在按摩头上大做文章，不少品牌贴心配备的按摩工具也是利用冰凉感的道理，比如LA MER眼霜的银质导入棒、阿玛尼的等。同理，针对浮肿的脸部，用冰冷的汤勺顺着脸颊轻轻按摩，也能起到促进循环的作用。

・产品推荐・

④ LA MER 海蓝之谜浓缩修护眼霜 1800元/15ml

⑤ Clarins 娇韵诗眼部修护喱 320元/20ml

⑥ Vichy薇姿润泉深度锁水润眼凝露（滚珠型） 238元/15ml

⑦ Estee Lauder雅诗兰黛白金级奢宠紧颜眼霜 980元/15ml

粗大毛孔冷处理

毛孔粗大是爱出油肌肤最显著的困扰，“冷处理”针对毛孔问题最有效果，选择添加薄荷、海盐等成分的产品，不仅能带来清凉感，还能抑制过于活跃的油脂分泌，然后用泥浆面膜敷面，这之后从冰箱里取出冰块冰镇毛孔粗大的部位，最后拍一层收敛水，再涂面霜即可。

・产品推荐・

① Borghese贝佳斯活力亮采美肤泥浆面膜（粉泥） 320元/212g

② OLAY玉兰油密集修护水凝膜 160元/130ml

③ Herborist佰草集新玉润保湿水晶面膜 230元/120ml

冰镇护肤品，可不可取？

并不是所有产品都适合放进冰箱。一般来说，美白、抗老类产品不适合冰镇使用，具有补水、舒缓、镇静效果的产品可冰镇使用，比如晒后修复类的产品、消炎镇静的喷雾，以及表明可冰镇使用的面霜、面膜。

冰镇产品不如冰镇工具

比起护肤品来，那些护肤时使用的小工具更可以安心地冰镇。比如喱质地的眼罩，冰冻之后可以更好地消减浮肿，面霜眼霜附带的冰镇后按摩效果更好。不少人喜欢用冰镇的化妆水敷脸，但化妆水在冰箱里频繁地存放取出容易变质，不如把化妆棉或者面膜纸放到冷藏室里冰镇，取出后浸泡爽肤水，镇定降温效果一样出色。

加热设备启动，吃热的肌肤看过来

温感洁面

究竟什么温度适合洗脸？有人说热水，有人说冷热交替，其实，洗脸时用温水最好，温度在23℃～30℃之间的温水不仅能清洁肌肤，还能温和保护肌肤表层的油脂层。再搭配有温感效果的洁面品，通过增温打开毛孔，就容易清除其中的污垢了。

手掌是最好的加热工具

不知道你有没有注意，发烧后的皮肤质感非常好。当肌肤里的毛细血管快速运转，接近“低烧”的状态，这时是肌肤胃口大开的时候。肌肤温度升高更容易吸收保养品中的营养成分。因此当你在涂完面霜之后，别忘了用温热的掌心敷在脸上加速皮肤吸收，更能让之后的妆容持久服帖。

来个醒肤三温暖

为肌肤降温的东西见得多了，加温的产品却是刚刚开始兴旺。前一阵子红遍网络的蒸气眼罩、泡泡面膜都是可以升温的好玩意儿，尤其在你眼部乏力、皮肤缺乏活力的时候，用它们帮助提提神，来个三温暖再好不过。

就拿蒸气眼罩来说，戴上之后真的会有温热的蒸气释放而出，只要几分钟的蒸熏，疲劳就不翼而飞。我们敷片状面膜时也能如法炮制，先把整袋面膜泡在热水里，两分钟后拿出来再敷，或者在面膜上加一块温热的毛巾来局部加温，都能使吸收最大化。

升温按摩法

很多医学美容项目中，譬如脉冲光、电波拉皮等都是利用激光或者电波产生的能量传导至皮肤深层，使纤维组织瞬间受热产生立即性收缩，达到紧肤祛皱的效果，护肤中加入类似的手法也能达到堪比去美容院的效果。还有一个经实验室证明的“指掐”动作，也能达到类似效果。比如，在涂抹了抗老产品后，用拇指和食指沿着法令纹、川字纹轻轻地掐，你会感觉皮肤有微弱的热感和痛感，能刺激肌肤深层的纤维组织生成胶原蛋白。（摘自天涯论坛）

・产品推荐・

④ ZMC植美村香薰高保湿霜 168元/50g

⑤ Estee Lauder雅诗兰黛

凝时抗皱保湿霜 690元/50ml

⑥ Lancome兰蔻精华肌底液 1080元/50ml

⑦ Dior迪奥密集修护精华液 680元/30ml

⑧ Kose高丝雪肌精乳液 420元/140ml

⑨ est嫒色菁华醒肤按摩泡沫 420元/170g