子宫,女性的痛

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子宫,又名胞宫、子脏、子处、胞脏、血脏等,是女性完成生殖功能的核心器官之一,是胎儿形成与发育的指定地点,是人体最重要的生殖器官之一,有“生命的摇篮”之称。它位于盆腔正中,前面是膀胱,后面是直肠,下面是阴道,主要依靠子宫的四条韧带――子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带、骶子宫韧带牵拉定位。它的位置会随膀胱和直肠的状态而产生变化。

子宫像一个倒置的梨,上端宽,下端窄,一般大小为长7厘米,宽5厘米,厚3厘米,整个宫腔空间容积大约5毫升,重50克。等到足月妊娠时,子宫自动容积增大为5000毫升,重量长至1000克。

从发育到衰老,子宫要形成月经并排出、要形成胎儿并完成分娩前的系列工作,始终面临着多种伤病的困扰。

有数据显示,因为子宫发病住院的人数,竟占妇科疾病住院病人总数的三分之一左右,最为常见的子宫颈癌、子宫肌瘤、子宫体癌和子宫破裂等等,都成为女性心底的痛。

对子宫伤害比较大的行为有以下几种:最厉害的当属剖腹产,对子宫直接造成伤害,而且容易引发相关疾病。其次是堕胎,不过采取哪种方式,是药物还是人工,特别是私家诊所或者江湖医生,轻者可能丧失生育功能,重者甚至丧命。另外,多次怀孕也有很多影响,特别是3次以上,要特别注意,每次怀孕,都会使子宫经历一次改变,要恢复正常,需要很长时间。最后要注意的是,杂乱的性关系和肮脏的性生活也会对子宫造成致命的伤害,甚至引发子宫癌。

不管年龄多大,是花季少女还是耄耋老人,也不管想不想生育,保护子宫,都是女性必修的一门功课。

保护子宫,大致分为四个时期,每个时期都有各自的监护重点,不同时期,负责监护的人也不同。

初始阶段:儿童期――营养最重要,监护人为父母。

作为父母,在儿童期,保证女儿的发育所需营养是当务之急。首先,坚持母乳喂养,科学合理的安排辅助食物,保证足够的营养供应,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与氨基酸和钙铁锌钾等矿物元素不可缺少或偏颇。断奶后,注意饮食的荤素搭配,不要偏食;其次,对于懒惰的孩子,鼓励并积极带领她多到室外活动,促进体质增强,利于成长。再次,合理安排作息时间,保证孩子的充足睡眠,利于生长素的分泌,刺激包括子宫在内的所有器官健康发展。最后,时刻关注孩子的健康状况,特别是孩子的外阴,发现有妇科病体征,及早治疗。

过渡阶段:青春期――防护第一位,监护人为父母或老师。

让女娃变成女人的标志是第一次月经的出现。这标志着子宫已经“转正”,正式敞开心扉,与外界交流了。这也增加了受病菌侵入的机会,这一时期,防护,需要进一步强化。强化远离性病的意识,少接触或不接触黄色书籍、,不过早发生性生活,不过早生育,这是远离子宫脱垂的十分有效的办法。

高潮阶段:生育期――防病最关键,监护人为自己或丈夫。

做好生育计划,然后严防死守,做好避孕,避免一次或多次流产,最大限度减少对子宫的伤害。远离和三角恋,不追求的新奇,尽量不用,尽可能戒掉,时刻注意的卫生,尤其要注意伴侣的卫生。特殊时期,比如月经期和怀孕早期与末期的三个月,禁止。日常时期,性生活不宜过频,也不宜禁欲。注意补充营养,经常锻炼身体。严防性病,不然,一旦染上恶性性病,到时候,不仅会赔上子宫,有可能小命都没有了,例如,艾滋病。

收尾阶段:绝育期――注意“老来红”,监护人为自己。

一般女性在五十岁左右就会绝经,此时,子宫已经完成她的使命,但也不可忽视对子宫的呵护。近年来,数据表明,老年子宫疾病发病率不断攀升,尤其是宫颈癌的发病率上升。所以,一旦绝经后出现出血或不规则阴道流血,千万别误认为是青春又回来了,那多数是恶性疾病的征兆。在饮食上,注意营养的补充,别贪吃,注意适当的锻炼,防止肥胖。