“氧”养你的肺

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患者自述:氧疗让我活过来

我患慢性支气管炎快三十年了,以前一点不在乎,每次受了寒凉才发病。而现在不同了,随着年龄的增长,就是不受凉也得气喘,嗓子里有种呼噜呼噜的声音,做个小活儿都气喘不停,要等停下来歇好一会儿才能安定……真是恼火。有时候夜里凉,就会咳个不停,不但自己睡不好,吵的家里人也不得安宁。早晨起来,看着儿子顶着红肿的眼泡急匆匆赶着去上班,心里真是难受。

去年冬天因为不小心受凉喘不过气,差点就背过去了,入院后被确诊为慢性阻塞性肺疾病(COPD)。想到自己一把年纪了,身体已经再经不起折腾,也不能再折磨妻儿了,决心要丢掉这憋气的老毛病,于是狠下痛心扔掉了一抽四十几年的老烟枪。

在医生的指导下,我在家进行了长期氧疗(LTOT)。现在呼吸畅快多了,生活质量也提高不少。今天我把救我于水深火热的好疗法――家庭长期氧疗LTOT,推荐给大家,希望可以帮助到有同样困扰的朋友。

氧气是我们生命的基本需求,而慢性阻塞性肺疾病的患者却往往无法充分享受氧气的洗礼。随之而来的便是无力的喘息,拖着疲惫的躯体,乌紫的口唇,膨大的指端,生活便没有质量可言。氧疗就是增加进入肺部和血流中的氧含量。如果你的COPD相对严重,血氧水平低下,那么获得更多的氧气就会帮助你的呼吸更顺畅生存更长久。目前市面上有压缩氧灌、氧气瓶、液氧装置等供氧器材可供我们选择,这些设备都是便携式的,方便我们随时随地给自己来个氧疗SPA。每天不低于18小时的持续吸氧,尽量不要中断,控制氧气流速不要过快,以免发生氧中毒。

当然要选择氧疗,首先要明确你是否适合,你只需要到就近医院做一次血气分析测试,明确你血液中氧气的浓度。如果你符合以下条件,你就可以赶快去拥有一台属于你自己的氧疗设备了:动脉氧分压低于55mmHg;动脉氧饱和度低于88%;动脉氧分压介于55~59mmHg,动脉氧饱和度89%,同时存在右心长大,心衰或者红细胞增多者;平静休息时动脉氧饱和度高于88%,运动或者睡眠时低于88%者。

大量实践证明,每天大于15小时的常规持续吸氧能提重或者伴随缺氧的一般COPD患者的生活质量和增加其生存周期,同时也能改善焦虑、记忆力减退等神经系统问题,也能一定程度纠正由于缺氧引起的肾功能不全。

一般说来氧疗的风险很小,只要你很好的遵从医生建议。让你的血氧分压控制在60~65mmHg,氧饱和度增加到90~92%为最佳。过量过快的吸氧使血氧升高的过高过快或许会适得其反。

氧疗同时还需牢记:

1、 戒烟

2、 运动时适量吸氧可助改善呼吸状况,对长期改善血氧水平无明显意义

3、 睡眠时段减少吸氧或停止吸氧,若并存睡眠呼吸异常而导致睡眠时血氧低者可适量吸氧

4、 乘坐飞机时吸氧,因为空中气压下降,相对缺氧状态

还在饱受折磨的COPD患者请立即行动起来,测测你的血氧浓度,赶快给你长年得不到滋养的肺部带去多些“氧”分吧,在寒冬来袭之前,来个氧疗SPA,还你整个冬天潇洒呼吸。