关注边缘人的心灵建设
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这年头几乎是个人都会抑郁。看美剧，似乎每个美国家庭洗手池上面的药橱里都放着瓶百忧解（最常见的抗抑郁药），连《黑道家族》里的教父都不例外。《国土安全》中的女特工每天早晨醒来的第一件事就是去卫生间鞠一把水洗脸，并且把混在维生素里的抗焦虑的药片倒在手心里。甚至在《心理医生》中，连治疗抑郁症的医师自己都得了抑郁症。太多电影与抑郁有关，因为每个抑郁症患者仿佛都是这个世界正在病入膏肓的佐证——你衣食无忧，你抑郁；你有车有房，你抑郁；你家庭和睦，你抑郁；你富得流油，你抑郁；你才华横溢，你抑郁；你活在北欧，你抑郁。好吧，也许这些个例恰恰说明，我们多数人所以为所向往的美好生活，其实根本不值得追求？
所以有人把抑郁称作“精神医学里的感冒”，因为它既常见也不算严重，毕竟对很多人而言，抑郁只是一段精神低落、焦虑的心理困难期。但临床性抑郁症就是另外一回事——那是指经年累月、甚至持续毕生的抑郁，患者通常极度信心不足、孤僻、对任何事物缺乏兴趣，并伴发失眠、厌食、妄想等精神疾病……自杀是他们所面临的最坏结果。
据悉，“仅在美国，每年就有三亿人服用各类抗抑郁药物。”抑郁症患者，一群参差多态的怪人，沉默或者唠叨或者歇斯底里，相同的是，他们总不厌其烦地反复证明自己抑郁，以便继续痛苦下去。
面对激烈的生存竞争，生活节奏快如早高峰里笃笃的高跟鞋，每一个人的精神都面临挑战。“在世界范围内，精神抑郁症患者有3.4亿，这个数字是精神分裂症患者的7.8倍。每年1000万到2000万有自杀企图的人群中，45%～70%是明显的情绪抑郁。长期以来，中国都将抑郁症的临床表现诊断为神经衰弱，因此中国抑郁症患者的数字是多少，人们并不知道。可以统计的是，中国每年有20万人以自杀方式结束自己的生命，据世界卫生组织估计，这是全球自杀者总数的1/5。”这是一个多么让人抑郁的数据。所以关注边缘人物的心灵建设，刻不容缓。
《丈夫得了抑郁症》 ツレがうつになりまして
导演： 佐佐部清
编剧： 青島武
主演： 宫崎葵 / 堺雅人
类型： 剧情 / 爱情 / 家庭
制片国家/地区： 日本
语言： 日语
上映日期： 2011-10-08（日本）
片长： 121分钟
故事简介：
婚后五年，在某网络公司上班的髙野干夫（堺雅人 饰）和毫不卖座的漫画家妻子小晴（宮﨑あおい 饰）过着平静的生活。干夫为人纤细，一丝不苟，习惯每天早上做便当，按照不同日期搭配便当的奶酪和领带。但是在巨大的工作压力下，干夫看似平静的内心渐渐失衡，他甚至一度企图自杀，经问诊才发现自己已经患了抑郁症。一向专注工作、神经大条的小晴回想，似乎早在几个月前干夫的身上便已出现了些许迹象。为了让丈夫尽快恢复健康，小晴以离婚相要挟迫使干夫辞职休养。失去了生活来源，髙野夫妇的生活陷入了前所未有的困境，但他们也在相互扶持的道路上获得了久违的快乐……本片为細川貂々根据和丈夫望月昭真实经历撰写的同名原作改编，望月昭本人亦在片中客串角色。
治愈指数：
五星推荐，真心好看。作为治愈系电影，本片穿插了不少抑郁症患者特有的真实状态，比如情绪极其脆弱，无法正确看待自己，要么就失眠整夜整夜流泪，要么就整天睡个不停。头痛，恶心，呕吐。感觉自己什么事情都做不了，无法集中精力，甚至还有短期失忆的情况。还有时不时冒出的轻生的想法，例如盯着一把菜刀一个小时以上想应该怎样划自己胳膊；默默地一个人走上大楼的顶层愣愣地望着下面想该不该跳下去；偷偷地收集安眠药止疼药等想着积攒够了就一起吞下去。在探讨抑郁症的同时，更让人感动的是夫妻间的那种相互扶持、相依为命的感情，这才是战胜一切病魔的动力。来自小人物、普通人的小感动，两个人为家庭和爱情所做的努力，真是温馨得一塌糊涂。其实，对于抑郁症患者来说，往往亲人一旦表示出不耐烦，对抑郁症患者就会是无情的打击。正如被小晴说了一句的丈夫躲在浴缸里抽泣甚至轻生。当然，小晴最后还是跑到丈夫身边并且紧紧地抱住了他。正应了剧中妻子的一句话，“虽然不知道为什么上天会给我们安排这样的命运，但请相信一切挣扎和痛苦的过程都会有丰富的收获和财富。我们天生不是完美的，我们的人生道路也不会是完美的。从内心深处接受有缺陷的自我和人生，并不断自我进化，才是生命真正的意义。 ”
《心理医生恭介》 サイコドクター
导演： 水田伸生 / 荻野哲弘 / 相沢淳
编剧： 伴一彦 / 亚树直 / 的場健
主演： 竹野内丰 / 羽田美智子 / 西村雅彦 / 山寺宏一 / 市川实日子
类型： 剧情
制片国家/地区： 日本
语言： 日语
首播： 2002-10-09
集数： 11
单集片长： 54分钟
故事简介：
在东京新桥某处老旧公寓里有一家精神科诊所，诊所的负责人是一个坚持不穿医生外套不让病人感到有负担的年轻心理医生恭介一天诊所来了一位求职不顺的年轻女孩浅井智子智子患有严重惧高症，之前面试之所以受挫就是因为在高楼接受面试导致智子情绪失控所致。恭介一心想要帮助智子，但暗恋恭介的女医生三七子却担心恭介的治疗方式无法达到收支平衡。就在智子的病情尚未得到改善之际，智子却接获一流企业的录取通知，只是排除众议录取智子的公司董事伊势却故意借着参观公司的名义把智子带往20楼。忍受不了高处威胁的智子再次情绪失控，此时伊势却要智子不要再接受恭介的治疗，感觉事有蹊跷的恭介决定去找伊势一探究竟。在科技发达信息澎胀的今天许多人也许身强体壮但心灵却不见得建全，心理医恭介每集都有不同的病例，看帅哥医生如何抽丝拨茧找出治疗良方。
治愈指数：
一集一个小故事，一集讲一种心理疾病。包括：抑郁症、强迫症、工作依存症、恋爱依存症、过食症、背离性逃遁症、自虐倾向、PTSD精神外伤压力障碍……
大帅哥竹野内丰饰演的心理医生楷本身患有强迫性洗手症，幼年因目睹父母葬身火海的惨状，曾经一度接受心理治疗，在医生的悉心照料下，逐渐康复，从而立志成为一名出色的心理医生。全片大致按照一主一辅一明一暗两条线索，齐头并进地铺陈开来，楷对患者的治疗过程是明线，而身为心理医生的楷，在强迫症中过活。
钢筋水泥隔绝的都市鸟巢里，每个人都有自己的秘密，包括心理医生楷。通篇感觉有些过于着眼于强调某些医学用语，不过，心理医生在找出扭曲心理起点后慢慢解除的过程还是很值得一看的。其中有些偏僻的心理疾病很有现实意义。比如“过食症”。这种症状大多是因为减肥而引起的，厌恶形体肥胖的自己，所以就开始不想吃东西。可是人有本能的食欲，有时常会受到美食的引诱，所以就开始多吃，不过又担心吃了会胖，所以在过完嘴瘾后，再把吃的东西全吐出来，这样身材就不会走样，长此以往就变成一种病。这种症状和暴饮暴食不同，暴饮暴食是全部吃进肚子里，而“过食症”是吃进去再吐出来。治疗办法，强制结食，定时定量，需要家里人配合治疗。
《扪心问诊》 In Treatment
导演： Paris Barclay / Rodrigo García
编剧： 罗德里格·加西亚 / Davey Holmes （writer）
主演： 加布里埃尔·伯恩 / 朱丽娅·坎贝尔 / 艾伯丝·戴维兹
类型： 剧情
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
首播： 2008-01-28（美国）
季数： 123
集数： 43
单集片长： 25 分钟
故事简介：
橙黄的布沙发，昏暗的台灯，一墙壁的书，窗外似乎总在下雨，风景模糊，房间里幽暗、安静，只隐约听到钟表指针摆动的声音…… 每周的第一天到第四天，中年心理医生保罗都会在这样的心理咨询室里接待不同却可称为“固定”的四位来访者，每周轮流四次问诊，每次30分钟；周五，保罗会定期约见自己的督导师。在与来访者的互动交流中，保罗与来访者成为朋友，揭开那些有自杀倾向、烟酒成瘾、愤怒或者心虚的来访者心理的秘密，最重要的是在其中保罗也梳理了自己那紧张兮兮、乱成麻的婚姻生活。
治愈指数：
伍迪·艾伦在《安妮.霍尔》里讲过一个老梗。一个家伙去见他的心理医生说：“我弟弟疯了，他以为自己是鸡。”医生问他：“为什么不带他本人来？”那人说：“但我需要鸡蛋啊。”究竟谁比谁傻？谁比谁疯？城市生活高压而寂寞，为了接受荒谬的生存前提，每个人多多少少都有些精神失常。越是敏感的人，痛苦越多。但真正要到看心理医生的地步，在中国人仍是不可想象的。那么，不妨自己在家看看《扪心问诊》吧。
《扪心问诊》本是一部以色列的电视剧，以色列人拍这部剧的成本，还不够买一双《欲望城市》里的鞋子，但因为受欢迎程度几乎构成了一种特有文化现象，后来被HBO引进。值得一提的是，这部戏的导演是加西亚·罗德里格（Rodrigo Garcia），也就是写过《百年孤独》的大作家加西亚·马尔克斯的儿子。也许是因为父亲的盛名，他没有选择写小说，而是当了电视剧导演，拍过著名的《六尺之下》《黑道家族》，都是很边缘，但极有创意的故事。《纽约时报》有一篇关于他的特写，说他在捕捉女性脆弱的心理方面有天赋的才华，这在《问诊》中表现的很明显。剧中主角是心理医生保罗和他的四个病人，每周轮流四次问诊，每次30分钟，最后一天他去见自己的心理医生。每一集都像一幕独幕剧，只有两三个演员，摄影机几乎从未离开过心理医生的办公室。30分钟的剧情完全靠对话支撑，看下来居然不觉得枯燥，全在语言和演员的功力。所以罗德里格说，“这部剧只关于表演与写作。”
《我的忧郁青春》 Prozac Nation
导演： Erik Skjoldbj?rg
编剧： Elizabeth Wurtzel / 弗兰克·迪西 / Galt Niederhoffer
主演： Christina Ricci / Jason Biggs / Anne Heche / Jonathan Rhys-Meyers
类型： 剧情
制片国家/地区： 德国 / 美国
语言： 英语
上映日期： 2001-09-08
片长： 95 分钟
故事简介：
根据畅销小说真人真事改编，发生在八零年代中期抗忧郁剂流行前，一名出身工人家庭女子（Christina Ricci）在进入哈佛大学就读的头一年患了忧郁症。本片探讨了当代的离婚、、、以及控制欲母亲等社会问题。
治愈指数：
《菊与刀》中提到一句话，“年轻男人最美的时刻，就是从少年跨入成年男子的刹那，就像是盛开的樱花，开放了也就凋谢了”。其实少女更是如此。这种美因为蜕变而显得极其艰涩。
看女作家洁尘的随笔，说她希望生一个儿子，因为就成长而言，女性要遭遇的幻灭太多了。《我的抑郁青春》讲的就是一个不断遭遇幻灭的少女的故事。说来这个故事并不复杂，极具写作天赋的少女，上哈佛的少女，父母离异的少女，抑郁症少女。有时候，幸福和不幸福就是一线之隔，得到的时候又是这样得合情合理。母亲的自以为是，加上父亲的冷漠，生活里除了哈佛除了写作除了音乐，还可以拥有什么让自己更轻松更快乐的东西？压抑再压抑，任性了再任性。却始终不能满足。抑郁是深渊，除非死亡，你永远都掉不到底。
《心理医师》 Shrink
导演： 乔纳斯·佩特
编剧： 托马斯·墨菲特
主演： 凯文·史派西 / 达拉斯·罗伯特斯 / 杰克·休斯顿 / 贝尔·詹姆斯
类型： 剧情
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2009-02-05
片长： 104 分钟
内容简介：
本片是托马斯·墨菲特独立编剧的第一部作品。住在洛杉矶颇有名气的心理医生亨利·卡特，拥有众多需要帮助的高级病人，并且人数在逐渐增多，其中包括：已经过气的好莱坞女明星，滑稽的且有着严重强迫症迹象的经纪人，毫无安全感而言的畅销惊悚小说的作家等。与此同时，亨利还作为本地作为著名的心理专家而主持着一个最受欢迎的心理咨询的广播节目，对于他而言，仿佛全世界在这个特殊的时代里都存在严重的心理问题。然而，作为心理高手的他自己，也正遭遇着和很多人同样的麻烦。无论是包括私生活在内的家庭里，还是在公共社交以及与人交往中，总有些不如意的时候。身为心理医生的他却对于自己身上发生的悲剧毫无应对能力，只能沉溺于大麻的吸食中……
治愈指数：
真是人人都有病。连心理医生自己都得了抑郁症。每个人都不是被医好的，而是在一连串的事件和经历过后，完成自我救赎和心灵解脱。片中有一个很有趣的个案，就是Robin Williams所扮演的电影明星Jack，坚称自己是性瘾者，并希望得到Dr. Carter的“官方认证”，但其实不是，他只是为了给自己想要出轨的欲望找一个可以被接受的借口。生病的人都值得被同情，于是有的人为了做坏事而伪装成生病的人，让自己的恶行看起来不那么可恶，这其实又是另一种病了。
《犯罪心理》 Criminal Minds
导演： Charles Haid / Chris Long
主演： 曼迪·帕廷金 / 托马斯·吉布森 / 劳拉·格劳蒂尼
类型： 剧情 / 悬疑 / 惊悚 / 犯罪
制片国家/地区： 美国 / 加拿大
语言： 英语
首播： 2005-09-22（美国）
单集片长： 45分钟
内容简介：
犯罪心理研究小组隶属FBI，他们跨州行动，主要针对连环杀人案，从嫌疑人的犯罪心理和行为模式入手建立人物侧写，圈定罪犯的性别、年龄、职业特征、居住环境乃至成长经历，从而预测罪犯下一步行为，直至缉拿罪犯。他们的成员包括：高智商、强记忆力的少年天才斯拜瑟尔·瑞德博士负责数据和资料分析；外冷内热的硬汉阿伦·哈奇沟通能力极强，波多黎各小伙德里克·摩根强制性犯罪行为专家；打扮招摇的小胖妹佩妮洛普·格西娅数据库专家，美女媒体联络员JJ等，在老探员戴维·罗西带领下，飞往全美各地，展开一场场缉凶行动。
治愈指数：
严格来说，这不是一部治愈系的美剧。但它提供了另一种视角和参考，当各种心理疾病患者发展到一定程度，无疑便是犯罪。所以《犯罪心理》是一部刑侦剧。如果仅从刑事侦查的角度上来说，那么这世界上最难破的案子不是阿加莎笔下那些匪夷所思光怪陆离在限定人群中寻找罪犯的案件，而是福尔摩斯面对的通过现场的种种蛛丝马迹来从陌生人中寻找罪犯的案件。理论上说，如果偷藏一把刀在等红绿灯的瞬间向旁边的人捅过去，然后在趁绿灯亮时人群瞬间一起移动时镇定离开，如果没有人当场把你擒住，那么以后把你抓住的可能性基本为零。因为目前刑事侦查领域主要的抓捕理论依然是通过分析作案动机、作案罪证等来确认罪犯的身分。
该剧的另一看点就是罪犯和受害者。人不可能无缘无故地成为罪犯，也不可能无缘无故地成为受害者，这其中蕴藏着人本身的故事。人性中的邪恶与坚韧，善良与堕落，都在一个个故事中展现。我记得其中有一个故事，母亲为了保护已经转送他人的孩子，不让别人知道孩子的亲身父亲是臭名昭著的连环杀人犯，她宁可承认是自己手刃孩子，即便坐上电椅的，她依然是安详的，因为她已经保护了这世上她最重要的东西。人类在做出选择时，不可能只考虑到理性，也不可能只考虑到现实利益，总有些事情，可以让人类把生命压在其上。这就是人性的光辉吧，就算是天使也得赞叹在那一瞬间人所表现出的力量。在美剧的罪案剧中，很难看到用正义和邪恶的较量来定义警匪双方，而《犯罪心理》中这一倾向更加明显。罪犯的邪恶是人性的邪恶，也是社会的邪恶。这邪恶的来源是我们生存其间的整个世界，我们每一个人对此都难逃其咎。我们看见的就是我们自己。
《从心开始》 Reign Over Me
导演： 麦克·宾德尔
编剧： 麦克·宾德尔
主演： 亚当·桑德勒 / 丽芙·泰勒 / 唐·钱德尔 / 萨弗蓉·布罗斯
类型： 剧情
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2007-03-23（美国）
片长： 124 分钟
内容简介：
查理是一个9·11的直接受害者，他的妻儿和爱狗都在这场灾难中丧生。查理从此一蹶不振，严重的自闭抑郁。他已经习惯了每天踩着电动滑车，戴着大耳机在街头行尸走肉般游荡，心灵巨大的创伤让他回归不了正常的生活。
艾伦则是一个表面看来非常幸福的男人，有成功的事业和美满的家庭，然而他承受的生活压力是常人无法理解的，他的内心在暗暗苦撑。直到有一天，艾伦在街头遇上了查理。得知这个老同学为何变得如此颓唐后，艾伦心里便下定决心也帮他一把，让他从低谷中走出来。他们一起谈心，游戏，慢慢的发现彼此的心灵都从窒息中苏醒过来。
治愈指数：
一个因9·11失去了家庭和所有幸福的牙医，在今后的五年中那样的折磨自己，折磨自己的神经、折磨自己的身体、折磨自己生存的意义，也折磨着自己身边的所有人。从没有一部电影，能把它的伤害表现的那么深那么深，在一个多微观的角度，像放大镜一样让我们看双子星坍塌后的满目疮痍。
“我不需要谈论她或者对着她的相片，因为，实际上有很多很多时候我都看见她，在街上，我曾在街上，在别人的脸上看到她的脸，比你带着的任何一张照片都要清晰，我知道你们很痛苦，可是你们拥有彼此，而我却时时刻刻的见到她们，她们出现在我生活的每个角落，甚至是那条狗，分明是条德国牧羊犬我看到的却是该死的贵宾狗。”他对着同样失去女儿心怀悲痛的岳父母说。要学习诉说是多么艰难的事。如果你肯哭泣，肯流泪，肯谈论，是不是这种怆痛就可以过去？是不是就可以带着曾经美好的回忆重新活下去？
我相信，即便没有经历过“911”的创痛，并不代表我们的内心都是幸福完满的。每个人心里或多或少都有那些一些或新鲜或结痂的伤口，我们用自己的伤搭建起了一座保护心的城池，它屏蔽了风雪也屏蔽了阳光。我不够坚硬的城墙，紧紧的抵触那些想要挣脱的希望和温柔，心未死却已渴望哀莫，有点浮躁。如果上天愿意赐我一个能够安慰我的灵魂，请让他什么也别多说，只是悄悄的坐在我身边，就好。