宝宝的第一双鞋

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每个家长都想给宝宝选一双舒适合脚的鞋，可是宝宝还不会表达自己的意见，家长怎样才能知道鞋子是否合脚呢?

首先来了解一下宝宝的脚

为宝宝挑鞋，首先要了解他的脚和成年人相比有什么不同之处。宝宝的脚有脂肪多且柔软、尚未形成足心这两大特点。

脂肪多且柔软

又多又软的脂肪会让宝宝的脚踩在地上时，由于自身的重量而改变尺寸。因此不能像选择衣服、婴儿车那样，从外观上判断鞋子是否合脚，一定要让宝宝试穿一下。试鞋的时候，要让穿上新鞋的宝宝站起来，以便观察鞋子的尺寸、宽度是否合适。

尚未形成足心

每个人在婴儿时期都没有足心，在成长过程中逐渐形成弓状的足心。足心能起到弹簧的作用，在行走时支撑全身重量，有缓冲的效果。

人类的祖先在进化过程中，通过赤脚走路来形成足心。只有直接感受地面，脚趾才会抓住土地，足心开始向内弓起，从而形成正确的走路姿势。现代社会无法让宝宝赤脚成长，推动这一转变的就是鞋子。

一双适合的鞋，应该有能让宝宝的脚趾做出抓地动作的空间。穿着妨碍脚趾运动的鞋，宝宝无论怎么进行全身运动，都无法锻炼到脚，反而会出现拇趾外翻、脚部变形、扁平足等问题。

宝宝的鞋需要慎重挑选

许多家长会认为，宝宝的脚长得很快，即使买了合脚的鞋也很快会穿不下。为了避免浪费，干脆直接买大一号的鞋子。但长得快说明宝宝的脚正处于重要的成长阶段，只有穿着合脚的鞋才能促进其健康发展。一般来说，足心要到宝宝七八岁左右才发育完全，所以在这期间，家长一定要为宝宝精心挑选每一双鞋。

穿上合适的鞋尽情外出吧

不管多合脚的鞋，如果不穿着它外出就没有意义了。对宝宝的脚部发展来说，选一双好鞋和走路训练，二者缺一不可。所以买到合适的鞋后，就让宝宝穿着它尽情地运动吧。

为宝宝选鞋的建议之总结

一定要买最合脚的

试穿之后，一定要让宝宝站起来走几步后判断是否合脚。

每个品牌的鞋在尺寸、宽度上都存在差异，要让宝宝多试几双。

同一品牌的鞋未必一直适合宝宝，因此不要提前准备，需要换的时候再购买。

保证鞋子有让脚趾运动的构造

足心的形成很重要，要选择能让宝宝脚趾自由活动的款式。

为了观察宝宝穿鞋后脚趾的状态，也可以选择前端镂空的款式。

保护宝宝柔软的脚很重要

宝宝的骨头很柔软，脚部容易受到挤压，鞋子一定要有支撑后跟和脚趾的构造。