如何识别插座的优劣

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首先要眼观。好的插座外观无毛刺，颜色均匀，无凹陷、杂色、气泡，也无污渍、裂纹、变形、刮伤，更加没有螺丝头损伤及生锈等问题。

其次要手动。插头插入好的插座后，其插孔的结合处严密紧凑，不松动，插拔时弹性好。

再次要辨标志。优质产品明确标有额定电流、额定电压、电源性质符号、制造商标志及产品编号等技术参数。外包装上会有清晰的厂家地址、电话等联系方式，以及产品特性说明和产品合格标志，关于防雷的性能也有比较详细的说明。劣质产品标志一般比较模糊或容易被擦掉。

最后要认品牌。就整体水平来说，大品牌的产品比较值得信赖。

几招缓解眼干眼涩

好看的电视节目，好玩的电脑游戏，可能会使人流连忘返，但久看电视和电脑，常会出现眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，下面就向您介绍几种巧妙对付这些症状的小窍门。

快速眨眼　缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，并慢慢地把气吐干净。

瞅鼻尖　缓慢地深呼吸，当你吸气时，将眼睛做斗鸡眼状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边；当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看远方的物体，并慢慢把气吐净。

按压穴位　闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，从鼻子往太阳穴均匀地进行按压。

灯光治疗　眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧，使眼睛沐浴在温热的灯光中。

热敷冷冰交替治疗　先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，取出拧过后捂在眼睛上，重复几次。

如何辨别勾兑醋和酿造醋

董海扬　范维

柴米油盐酱醋茶，开门七件事，是老百姓天天打交道的东西。在挑选食用醋时，可以通过以下方法鉴别。

看标签　在选购的时候，应注意观察标签中的成分。勾兑醋成分中多注明含有苯甲酸钠或山梨酸钾等防腐剂，而酿造醋成分中不含防腐剂，成分多包括高粱、大麦、豌豆、谷糠等。尽管苯甲酸钠和山梨酸钾都属于合法的添加剂，可以在一定范围内被使用。但通常情况下，山梨酸钾的安全性要高于苯甲酸钠。同时，它的成本相比苯甲酸钠也要高一些。因此，市面上以山梨酸钾作为添加剂的勾兑醋比较少，未来这类产品或将逐渐成为趋势，我们在选择勾兑醋时，可尽量选择成分中包含山梨酸钾的产品。

看泡沫　摇一摇的方法是最简单有效的。与鉴别啤酒好坏的方法相仿，品质好的醋会有一层细小的泡沫浮在上面，能持续较长时间。而劣质的醋则会有大泡沫泛起，而且很快消失。

看价格　酿造醋因制作工艺精良，酿制周期长，因此成本更高，产品的价格也相对较高。超市里一瓶约500毫升的酿造醋价格，大概是勾兑醋的2～3倍。

品口感　发酵成熟的陈醋口味回味悠远，勾兑醋味道尖锐，酸味刺鼻。

选品牌　要尽量避免选择散装或不知名小企业生产的产品，尽量选择大品牌，因为相比较而言，大品牌的产品诚信度更高。

特别提醒：

1　从外观上并不能轻易辨别勾兑醋和酿造醋，因为勾兑醋和酿造醋在色谱上比较像，就像水果用乙烯催熟，实际上自然成熟的水果也会释放乙烯，极难鉴别。

2　能叫“酿造食醋”的一定不可以用醋精勾兑，我们在选择时可以参考瓶身的酿造标识。如果添加剂中写明“醋酸”或“冰醋酸”字样的，则只可以叫“配制食醋”，否则就是违规。

3　一些厂家用冰醋酸直接勾兑食用醋，这不符合我国对勾兑醋生产的规定。工业冰醋酸不是食品原料，属于非法添加剂。因为工业冰醋酸并不纯净，含杂质，可能存在重金属铅超标等问题，一定浓度的酸可能会烧伤消化道黏膜。