26个英文字母,26种清凉提案
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夏天临近，要在三十几度的气温下保持美丽真不是一件容易的事。况且还要一边流汗一边抹保养品，想起来就令人难受。
现在，Beauty为你搜罗了26种清凉提案，按英文字母序列从头到脚一个都不放过，让你在这个夏天依然美丽无比！
A、镇静除毛后的敏感肌肤
迷你裙、七分卡布里短裤搭配细高跟鞋是今夏最流行的装扮，不过，在踩上你beauty高跟凉鞋之前，可要记得先除去“毛手毛脚”才够优雅。刮毛后的肌肤一定要涂上乳液，最好是涂上除毛后专用乳液，以镇静红肿的毛孔。否则，“小红豆”布满双腿可就怎么也性感不起来了！
清凉小物：身体乳液、紧肤凝露。
B、海滩度假，全面隔离紫外线
“Head for the Beach！”夏天度假最享受的莫过于整日悠闲在海边，晨起看日出，午后去游个泳感受海水的清凉。身心放松了，但防晒可不能松懈，紫外线经过海水的折射会格外强烈，除了脸和身体的防晒，头发、眼睛、唇部也不能忽视。只有做好了这一切防护，你的海滩之旅才会无后顾之忧！
清凉小物：防晒及晒后修复产品。
C、喷雾美白，快速又清凉
一到夏天，低胸裸背的清凉性感衣物就纷纷上场。想露出白净的肌肤吸引目光，选择美白喷雾保养最方便，只要喷两下就能快速大面积覆盖肌肤，就算是背部这种“三不管地带”也能轻松喷到，而且凉凉的喷雾水珠还可以为燥热的身体立刻降温。和一般身体美白乳相比，美白喷雾更适合炎夏使用。
清凉小物：美白喷雾。
D、留了汗也不怕和别人共乘电梯
夏天最令人担心的就是腋下特别容易出汗，除了内衣上会有两块湿湿的“地图”之外，还会有令人尴尬的汗味。这时，不妨试试身体芳香喷雾，它虽然无法真正起到止汗作用，却可以有效降低刺鼻的汗味，让身体感觉干爽。
清凉小物：香体喷雾或香体露。
E、舒解热胀的肿腿
气温一上升，小腿和脚就比平时肿胀，本来合脚的鞋子会突然变得很挤，穿上凉鞋还有“捆肉粽”之嫌。结束疲惫的一天之后，不妨选择含有清凉配方的腿部按摩凝胶按摩脚丫、小腿和脚踝（最好再配合抬腿动作），以促进血液循环，消除腿肿。
清凉小物：腿部按摩凝胶。
F、闪耀光泽的肌肤让你宛若明星
在欧美，把皮肤变成小麦色是有钱有闲的象征。每到夏天，没去度假晒太阳的男女都会涂上身体乳，好让自己的肤色变成发亮的古铜色。就像古天乐把皮肤变成古铜色后瞬间“窜”红一样，小麦色的肤色也在一夜之间变得时尚而流行。
东方人的黄皮肤看起来不是很精神，涂上有光泽的身体乳不仅能让肢体显得有线条，而且经过光反射还可以修饰身上的小瑕疵，让肌肤看起来更健康。
清凉小物：防晒乳、光泽身体乳。
G、充满清凉水润感的底妆。
炎热夏天该怎么上妆？是不是有时候还没画完，鼻头已经在冒汗脱妆了呢？
Beauty建议你舍弃粉底液！固态的“粉霜饼”搽在脸上不仅没有油腻感，反而会有一股水气拂过的冰凉感，含水量又比两用粉饼高，粉底较不易脱妆、干裂。
清凉小物：冰感粉饼或蜜粉。
H、从嗅觉开始感受舒爽的清透香味
天气炎热、潮湿，动辄汗流浃背，此时一定要选择一瓶气味清新、挥发性较高的香水，比如柑桔香调、绿香调或甜度较为收敛的复合花香调香水，而中性感觉的清涩植物香调或海洋调、天然草木清香调也都是理想的选择。
令人愉悦的清香仿佛夏日午后的点点阵雨，在喷洒清澈香水的同时，清淡的香味沁入心脾，从嗅觉开始让你体味舒爽清透的清凉感受。
清凉小物：清淡香水。
I、消暑的泡澡冰淇淋
想来一份冰淇淋消暑，又怕腰上多出一个“游泳圈”，那就不如来一份沐浴球清凉“甜品”吧！颜色粉嫩可爱的沐浴球就像一个小球冰淇淋，丢到水里变成泡泡浴，你就可以享受“零卡路里”的冰淇淋甜品了！
清凉小物：彩色沐浴球。
K、香氛冰块
售价很高的香氛冰块可千万别拿来加在饮料里，看看说明书上写着的“melt on warm skin”，你应该明白怎么使用了吧？在蒸腾热气的身体上放两块沁凉的香氛冰块，顺着曲线流淌融化，并散发出浅淡的清香……想想就让人愉悦！
清凉小物：香氛冰块。
L、睫毛发亮，眼睛更有神
不可否认，洋娃娃般的浓密睫毛确实会放大眼睛，让眼睛看起来更深邃。但在阳光下，纯黑的浓睫毛会显得有些沉重，那不妨在涂完黑睫毛膏之后，再在睫毛尾端涂一层亮片睫毛膏，不仅可以定型，还可使眼睛看起来格外水亮，随便眨动睫毛，都可释放十足电力！
清凉小物：亮片睫毛膏。
M、去油解腻的茶品
凡是热、燥、腻的食物，在大热天都会令人食欲大减，可冰品吃多了也容易引起燥热。这时候简单的热薄荷茶就是最好的选择，薄荷茶色泽清新，还能帮助消化，很适合晚餐后在夏夜晚风中饮用。
清凉小物：热薄荷茶。
H、油性肌肤专用的清爽防晒乳
即使最怕被晒老的美人儿，在夏天涂了防晒乳后也会感觉不舒服，尤其是油性肌肤，重复补搽时简直就像往身上不断套毛衣一样炙热。不如换一款无油防晒乳试试吧！
清凉小物：无油防晒乳。
O、凝胶为皮肤加水不加油
很多人误以为脸湿热湿热的就不需要特别保湿，其实，天气越热越要注意给肌肤补水。因为皮肤如果感到干渴，会分泌更多油分来保护自我，最后脸就会变得又油又干，甚至脱皮。不含油只含水的保湿凝胶好吸收、无负担，涂抹瞬间就感冰凉畅快，绝对值得列入夏日保养采购清单。需要注意的是，这类产品还可当作5分钟面膜使用，只要涂厚一点，5分钟后擦掉即可。
清凉小物：保湿凝露。
P、按摩+精油，身心都平衡
在城里过夏天真的不容易，反复接触空调、温差、脏空气、毒辣阳光的伤害，如果再遇上生理期燥热的情绪变化，常会使皮肤在不知不觉间冒出痘痘、发痒过敏。用芳香精油按摩颈肩、太阳穴有助身心放松、舒解心中的燥热，从而达到由外到内的平衡，消除肌肤的夏日烦躁症！
清凉小物：芳香精油.
Q、实时加水站――保湿面膜
夏天敷面膜是一大乐事，冰凉的保湿面膜不仅可以消暑，还可迅速为肌肤补充水分。尤其是在外晒了一天之后，回家敷一片那才叫享受！
注意：将面膜在冰箱里冰冻10分钟后再取出来使用，感觉会非常凉爽舒适！
清凉小物：保湿面膜。
R、薄荷迷迭洗发精，解救头昏脑胀
想要清凉又让人有洗完头就想入睡的欲望，就选薄荷迷迭洗发精吧，它不仅可镇定、舒畅头皮，而且清凉感适中，又不会凉到让人流眼泪。洗完后头发蓬松，还带着清爽的迷迭香呢。
清凉小物：薄荷迷迭洗发精。
S、可随时降温的喷雾化妆水
喷雾式化妆水与一般化妆水相比并没有什么了不起，只是它可随身携带，在脸热得红通通时喷一下就可降温；而到下午补妆、在冷气房感觉干燥不舒服时，也能随时派上用场。
更省钱的方式：准备一个喷瓶，装进无酒精的化妆水，就不必再特意花钱买了。
清凉小物：喷雾化妆水。
T、茶树精油，击退痘痘。
大领的露背上衣绝对是夏天标准的清凉装扮，但如果背上新痘旧疤杂列横陈，恐怕只会令人倒尽胃口。快用茶树精油解决你的窘境吧！茶树精油天然无刺激，对于痘痘的疗效有口皆碑，即使是难缠的大肿痘也可以克制。
清凉小物：茶树精油。
U、阻挡阳光必备品
夏天撑伞有多重要，看看皮肤科医师就知道了，他们只要走到有阳光的地方，不分男女都会立刻撑开伞，遮阳意识之强一点不输美人儿。显然他们都知道，撑把UV防护伞比涂SPF50的防晒乳更能抵抗紫外线的侵袭。
清凉小物：UV防护伞。
V、擦了会冷的身体乳
马鞭草闻起来清新，有类似柠檬的味道，在夏天非常讨喜。洗完澡后，涂上含有马鞭草的爽肤乳液，不只好闻、好吸收，而且凉凉的很感舒服。
清凉小物：马鞭草爽肤乳液。
W、斩草除根的除毛法
很多美人儿并不习惯用热蜡除毛，尤其是当看到电影《男人百分百》里Mel Gibson痛苦的示范后，更是对热蜡方式敬畏三分。其实，热蜡能将毛发从毛根处拔起，不易出现感染发炎，也不需要常常除毛。
Y、甜品也可用来做保养
下次吃优格之前，先挖一点来做面膜。优格可让毛孔缩小、皮肤变细致，算是便宜又有效的保养品。你可以挑自己喜欢的口味，边敷边吃，里外兼顾。不过要注意，敷完面膜后要清洗干净，不然蚂蚁爬到脸上就不好玩了。
清凉小物：优格。
Z、跟随禅风，沁凉感由心而生
如果以上25种方式都不能给你清凉的感受，不如试试这一招：心静自然凉！尝试把家布置成禅意风格，以静坐来舒缓一整天的疲惫，由内而外摆脱炎热！
清凉小物：心静自然凉！