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让官兵心中充满阳光

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镜头一:毕业于福建师范大学的战士小钟由于训练紧张产生了抑郁心理,听说部队开设了心理健康咨询室,于是他就去进行了咨询。谁知,回到连队后,大家都用异样的眼光看他,怀疑他神经“有毛病”。就这样,小钟成了另类人,心里苦恼不已。

镜头二:某团五连的王排长因父亲去世、女友又提出分手,精神上受到打击,常常心神不定,情绪反复无常,谁做工作都听不进去。

镜头三:基层官兵反映,在生活、训练中遇到一些不顺心的事或感到压抑时,通过热线来调节一下情绪,向心理骨干诉说时难免会发几句牢骚话,可没想到对方也陪着发牢骚。这样一来,情绪非但没有得到缓解,反而加剧。

某师通过对所属基层单位的上千名官兵进行调查、并与40多名违反纪律的战士进行座谈发现:近几年发生的事故、案件中,有44%与当事人的心理因素有关;40多名违反纪律的战士中,68%的人有心理疾病。在各种社会因素的影响下,基层官兵中有脆弱、焦虑、孤僻、猜疑、沮丧、抑郁、自卑等心理问题的人数增多,“心理健康”已成为官兵们谈论得越来越多的话题。近几年来,该师在探索新形势下的治军特点和规律的过程中,针对官兵的心理特征,多措并举为官兵营造健康心理乐园,培养了他们健全的人格和健康的心理。

加大心理教育的力度该师广泛开展了学习心理学知识的活动,针对一些官兵中存在的攀比、忌妒、自卑、抑郁、猜疑、悲观等20多种常见不良心理状态,整理编写了《官兵常见50多种不良心理的原因及自我调控方法》、《军人心理健康常识》、《军人心理健康教育十讲》等5本教材,下发给营、连干部;开办了“心理卫生知识讲座”,组织官兵学习心理学知识和心理卫生常识;为促进心理学基本知识的普及.该师先后出资十几万元购买了心理学书籍、杂志,充实师团图书馆、下发连队,并开展了“学心理知识,写健康人生”的读书活动;督促基层干部人人至少购买十几本心理学方面的书籍,建立心理学知识资料剪贴本。通过教育,让官兵明白了:有了心理障碍而又得不到及时调节,不仅会影响正常的训练、生活,而且对本人的身心健康不利,甚至还会成为诱发各种事故和案件的潜在因素。

制定严格的保密措施师里做出规定,心理咨询室的工作人员和基层心理骨干,除特殊情况外,一般不得询问咨询者的姓名,尤其是对一些存在难言之隐的官兵,更要遵循平等、尊重、理解、支持、帮助、信赖、保密的服务宗旨开展工作。为掌握每名官兵的心理,随时关注并解决他们的愁苦,这个师以国内学术界权威的“卡氏十六种个性测试题”为标准,对战士的性格、心理反应(包括心理障碍)的表现进行了整理,归纳出乐观型、悲观型、忧郁型、压抑型、疑虑型等20余种易发生倾向性问题的心理疾病,并据此制作了《自卑心理的矫正与补偿》、《嫉妒心理与竞争意识》、《官兵性心理表现与控制心理卫生》、《莫为正常生理现象伤神》等20多个多媒体教学课件,为每名官兵建立了《心理健康随访表》等8项保密登记。

提高心理骨干的业务水平这个师安排心理医生到军医大学、驻地大学进修学习,聘请军地心理专家、教授为部队授课,并给咨询室购置了《走出心理误区》、《士兵心理指南》等30多本专业书籍,供心理医生参考学习,提高他们的业务水平和自身修养。师里还为每个团聘请了一名驻地心理学专家做心理健康顾问,定期到部队指导咨询。他们还定期举办心理学骨干培训,由专门从第二、第四军医大学请来的心理学专家授课,以提高心理骨干发现和解决官兵心理问题的能力;开设了“网上心理咨询”服务,请专家解答官兵的疑难问题;每月由师团领导对全体官兵进行一次心理健康专题教育,帮助大家提高心理自我调控能力;与驻地学校建立长期联系,在实践中不断提高心理骨干的业务水平,并让官兵和学生们结成对子,在互助互学中培养官兵的自我心理保健意识。

该师通过心理健康教育引导,帮助不少官兵矫正了不良心理,使他们的心中重新充满阳光

为提高心理卫生服务的科技含量,这个师在各团卫生队设立心理热线的基础上,开通了心理咨询网站。官兵可在网上对照资料,判断自己的心理疾病类型,选择调适方法,学习心理保健常识,也可直接与咨询站、卫生队、师医院连线咨询,根据后者提供的治疗方案做自我调节或请求心理咨询站帮助治疗。