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前一阵子,经常跟按摩师孙先生一起,听他聊按摩美容的话题。听得多便有了跃跃欲试的感觉。但我毕竟不是专业人士,时间也有限,便问他有没有简捷的方法。可以自己在家做。
“用牛角骨点穴法吧。我先教你做面部的点穴美容法。它的操作很简单。你一学就会。尤其是对你这样朝九晚五的上班白领族引起疲劳过度很奏效。”孙先生说。
工具是用一根牛角骨。先用洁肤棉把脸擦干净:然后。用牛角骨点穴,从脸部这由上至下。用牛角骨的尖角点穴。用侧面的扁平处按摩。面部有15个重要的穴位,点完穴后,用牛角骨的扁平处醮上精油沿着皮肤的一遍一遍地刮。直至把点穴带来的酸、胀及痛感消失即可。
他递给我一张脸部的穴位图,上面标注了15个穴位的位置和点穴顺序。他特别提醒我:穴位是对称的。右左脸要轮流去按。
上星穴。发际正中往上一寸。
天庭穴:两眉间为天庭。
阳白穴:目正视,瞳孔直下,眉上1寸处。
鱼腰穴:在眉毛的中点。
攒竹穴眉毛内端。当眶上切迹处。
太阳穴眉梢与目外眦之间,向后约1寸的凹陷中。
丝竹穴:在眉梢的凹陷中。
晴明穴,目内眦上方0.1寸处。
瞳子、四白两穴:眼外角下后方0.5寸。颧骨上方凹陷中。
巨胶穴 鼻翼侧与瞳孔正下方的交会处。
迎香穴:鼻翼外缘中点旁开0.5寸。
颊车穴:下颔角骨前上方~横指凹陷中。咬紧牙齿时。肉隆起最高处。
地仓穴:在口角旁开0.5寸处。
呈浆穴:颌唇沟的中正。下唇边缘的下方凹陷处。
温馨提示
孙先生说:点穴美容一周做1~2次即可。每次30分钟,先洁面,再点穴。后按摩。
牛角骨最好到中药店购买,因为其本身是一味中药;按摩的精油可根据自身的问题选购美白或者抗皱型的。也可以用橄榄油或乳液替代。
点穴美容疼痛感要因人而异,感觉穴位酸。麻、胀停留10秒钟就可以,切忌不可使穴位皮肤红肿、发炎。溃破。点穴之后必然留下的红印子,用牛角骨的扁平处沿着皮肤反复按摩。就可舒缓疼痛,稍等片刻后红印子就会消失了。
TIPS
牛角有活血作用。对疏通血脉,安神醒脑,治疗头痛、头部的各种疾病有神奇效果。牛角骨本身是一味中药。有清热凉血。发散行气,活血和滋润容颜的作用。
收获
点穴是通过刺激穴位来起到美容护肤。保健预防疾病的作用。面部点穴可疏经活血。化淤通络,达到调理气血及整体内分泌的机能。还可刺激皮肤周围神经,提高皮肤的自愈功能,增加皮肤弹性。起到美容养颜、疏通身体淋巴腺排毒的功效。用牛角来点穴无副作用。更增强美肤功效。
三个月过去了,我的皮肤变得白皙和柔嫩了。黑眼圈和皱纹慢慢的变浅变淡,且肤色红润富有弹性了。最主要是精神面貌焕然一新,自信心大增。