给孩子一颗“勇敢的心”

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4岁的晨晨，平时胆子特别小，在幼儿园里显得很拘谨，尤其是在室外活动时，遇到一些比较难的动作，就不敢做，生怕摔跤，老师也说，和同龄小朋友比较起来，他的运动能力差一些，这也影响到了他和同学的交往，因为他总是站在一边看别人玩。晨晨已经上中班了，应该对幼儿园很熟悉了，为什么还这么胆小呢？

怎么会这么怕“摔跤”？

同样是室外活动，晨晨看到的不是有趣、好玩，而是担心自己会不会摔跤，一想到摔跤之后，他一个人不能面对、处理，就难免缩手缩脚了。那么晨晨为什么显得这么无助呢？有时候不妨从日常养育方面寻找原因。

1.我们有没有教过孩子如何面对失败？

3岁以上的孩子正处在尝试新事物、学习各种能力的阶段，同时已经有了自己的主张。生理和智力上的日渐成熟，有时让他觉得无所不能，然而事实上并不像他认为的那样，所以必定会经历不少小失败。如果家长能抓住机会，适时鼓励、安慰孩子，“我想你一定很难受，不过这件事情没做好不等于你不行，不代表你能力不足”，引导孩子把内心的挫折感抒发出来，孩子也就不会觉得失败有那么严重了。请在平时多对孩子说说“这没关系”，“我们再试一次”。

2.源于家长对孩子的过度关爱和保护。

有时候，与其说孩子怕这个、怕那个，不如说是家长过于小心翼翼，甚至时常插手、代劳，这就等于剥夺了孩子尝试、成长的机会，孩子没法从迎接挑战中感受到喜悦，自然就没有努力的动力了。没有亲身去体验，也就无法去确认自己的能力，进而会怀疑自己，觉得自己这个也不会，那个也不行。久而久之，即便是遇到可以做好的事情，也会变得不敢向前迈一步。

3.家长对孩子的失败大惊小怪，或者对孩子期望过高。

在幼儿园的亲子日，我时常看到这样的场景，家长看到自己的孩子落后了，便脱口而出“你怎么这么笨啊”，看似是一时心急的无心之语，却严重打击了孩子的自尊心。就像晨晨，也许在他更小的时候，有一天他摔了一跤，妈妈随口说了一句“太不当心了，怎么连走路都走不好”。另一方面，如果家长自身比较要强，就会时常给孩子提出过高的要求。孩子觉得无论怎么做，都不能让爸爸妈妈满意，于是孩子就像是套上了沉重的枷锁，再也无法前进，渐渐失去自信。问问自己，“究竟是孩子想要的，还是为了满足自己的虚荣心”，也许孩子害怕的不是失败，而是不敢看家长不满、失望的表情。

家长和孩子一起尽情运动，是增强勇气的最佳途径。

鼓励孩子勇敢地迈出第一步，光讲道理可没用。爸爸妈妈可以带着孩子去体验不同的体育项目，然后再根据他的兴趣和能力，选择一项或几项坚持玩下去，通过运动能力的提高，认可自己，获得勇气。下面推荐几个在家里就可以和孩子一起做的运动游戏。

游戏1 浴巾云朵变变变

（难度系数两颗星，用图案表示

目标：发展孩子的跳跃能力、平衡能力

准备：超大的浴巾（毛巾被也可）、绳子

步骤：

1.和云朵做游戏 将浴巾对折后扎起来。大人手提着绑好的浴巾，随意调整高度，将毛巾变成一朵会动的云。让孩子跳起来用头顶一顶，试试能否碰到会移动的云。

附儿歌：云朵

蔚蓝天空真美丽，

朵朵云朵满天飘。

忽高忽低真调皮，

我要和你做朋友。

2.云朵变变变 爸爸妈妈面对面站立，分别握住浴巾的两个角。根据口令，孩子做相应的动作。

附儿歌：毛巾变变变

云朵云朵真有趣，像个魔术师变变变。

变成一张大床了，让我睡上去躺一躺。（让孩子坐在大浴巾上，爸爸将孩子提起）

变成一条小水沟，让我跳起来跨一跨。（爸爸妈妈把浴巾放低，让孩子跨过去）

变成一块大乌云，让我藏起来躲一躲。（把浴巾变成一个小帐篷，让孩子钻进去再钻出来）

游戏2营救总动员

（难度系数三颗星，用图案表示）

目标：练习走、跑、钻、跳相结合的动作

准备：家庭用的梯子、垫子、长长的橡皮筋、凳子、小动物玩偶两个、创口贴、纱布、小毛巾

步骤：

1．爸爸是消防队长，孩子是消防员。森林里发生火灾了，消防队长要带领消防员奔赴现场，扑灭大火，救出被火围困的小兔子。

2.游戏的路线是先跨过橡皮筋，再爬过横卧的梯子，然后在垫子上匍匐前进，最后到达指定地点救出小兔子，再抱着小兔子原路返回。

温馨提示：

为了增加游戏的情景性，让孩子用毛巾把口鼻捂住，带上创可贴和纱布给小动物进行简单包扎。

孩子在爬梯子时，家长要注意保护，并鼓励孩子前进。

游戏3有趣的凳子游戏

（难度系数四颗星，用图案表示）

目标：

1.利用凳子游戏发展孩子的平衡、爬、攀登能力

2.让孩子尝试站到高处

准备：孩子的小椅子、大人坐的椅子、纸箱、海绵垫板

步骤：

1. 事先在活动场地铺上海绵垫。告诉孩子：“今天，我们要和凳子一起做游戏。”和孩子一起想一想家里的椅子可以怎么摆，怎么玩。比如两个椅子对着放是一座桥，孩子可以从桥上跨过去，也可以从桥下钻过去；把四个椅子弯弯曲曲地放，就是“九曲桥”，从“一个桥墩”跨到“另一个桥墩”；把椅子倒下来一个叠着一个放，就变成了一座长桥，看看能不能从“桥的这一头”爬到“那一头”。

2.站高处。将四个椅子面对面摆成一个类似正方形的平面，再把孩子的小椅子摆上去，问问孩子敢不敢站上去，自己再爬下来。可以从家长扶着孩子站上去，过渡到家长放手，孩子自己站上去，一点点进步。

温馨提示：

确定椅子搭建牢固后，再活动。

告诉孩子，只有爸爸妈妈在家的时候才能玩这个游戏，一个人可不能这么玩。

用语言激励、亲身示范的方法鼓励孩子多多尝试，但要确保是在孩子的能力范围之内，如果孩子确实不敢做，就不要勉强，重要的是在快乐的氛围下做椅子游戏。

给爸爸妈妈的提示语：

活动的时候，如果孩子总是慢一怕，也许是孩子比较谨慎，他想看清楚了周围的情况再行动，这不是胆小的表现。

勇敢，永远都不等于莽撞、冲动，闭着眼睛往前冲。