“问题宝宝”应对术

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宝宝胃口小

这是1～3岁的宝宝的父母最常抱怨的问题。要解决这个问题，还得从饮食习惯说起。父母都会为宝宝吃得少而担心，特别是个头较小的宝宝的父母，但实际上宝宝因为吃得少而个头小的实例几乎不存在。一般情况是，胃口小是果，而个子小是因，而宝宝个子小的原因常常是遗传，并非是因为他吃得少。所以只要宝宝活泼健康并且发育正常，就没有什么大不了的问题。

而对于小宝宝来说，吃奶量过大有时也是导致他胃口不好的原因。体重9公斤左右的1岁男孩，平均每天需要1000至1200卡路里的热量。如果他已经喝下了1升纯牛奶，就已经满足了他每日需求的60%左右，这时如果你想让他多吃些辅食，那只有减少他喝牛奶的量。

注意，不能让宝宝在吃饭问题上养成讨价还价、哀求、要挟等坏习惯。如果宝宝不好好吃饭，你首先应该分析原因何在，比如他是不是生病了；如果没有，只管采取上面提到的那位母亲的做法就是了。

宝宝睡不着

许多小宝宝都不喜欢上床睡觉，除非他已经玩得精疲力尽了。我所接待的父母中大约有1/3是抱怨和睡觉有关的问题的，如宝宝对上床睡觉持抵触情绪，睡着睡着就醒了或从床上滚了下来等等。要解决此类问题，严格遵守宝宝的上床时间是关键。只有养成良好的作息习惯，宝宝才能茁壮成长。

很多学步的宝宝在睡觉前都会经历一个辗转反侧，躺下了又起来，要杯饮料，尽量磨蹭或要求某某人也要上床的阶段，而且这种行为会反复出现。其实您只要以平静的心态立刻把宝宝送回床上，不说一句话，那么这种状况通常在一两周内就会消失。起初宝宝可能会简单地哭两声，表示自己的不满，但过不了多久他就会安静下来。

宝宝脾气大

在商店里，我们常常会看到2岁左右的宝宝躺在地上、尖声喊叫、捶胸顿足、谁劝也不行的场面。这种场面常常令父母陷入尴尬窘迫的境地，然而它的起因却往往只是一些鸡毛蒜皮的小事，如宝宝的要求被拒绝，一心想要的东西得不到等等。

其实，突然发脾气的现象在所有发育正常的宝宝身上都会发生，从18个月左右开始，在宝宝2岁左右达到巅峰，随后渐渐减弱，到他大约3岁时就会消失。

2岁左右的宝宝，自主的愿望愈来愈强烈，他不断地尝试新的事物，但有时成功，有时失败。一旦失败了，宝宝就会产生挫折感，从挫折到发怒再到大怒，每一步也就隔着一层纸。此外，宝宝产生情绪波动有时也是因为父母对他的限制，比如不允许他吃太多的冰淇淋，即使这种限制是完全合理的。但如果宝宝每天都发脾气，并且持续了很长一段时间，就可能是因为家庭的压力，例如亲人的死亡、父母离异等等。

一般情况下，处理宝宝发脾气的正确方法是：对宝宝的表现不往心里去，也不要给他讲什么道理。从宝宝捶胸顿足、大哭大叫开始，就要心平气和地应对，不用任何语言。如果是在公共场所，那么立即把宝宝拉到僻静的地方，这马上就可以使他的脾气锐减；如果是在家中，那么就立刻把宝宝拉回他自己的房间，关上房门，任他哭闹，让他把火都发出来，过了一会儿宝宝就能平静下来。

宝宝说谎了

父母第一次发现自己的宝宝撒谎，心里肯定特别难过。宝宝撒谎本身并不可怕，最可怕的是父母不能正确处理，或者本身就给宝宝树了一个歪榜样。

其实，在宝宝的心里，真和假之间的界线是含糊不清的，甚至有时候他还会想象出虚拟的人物，并且坚决要求在餐桌旁给这些虚拟人物留下一个位置。

这时，温和而自由随意的父子交流，加上一些故事和真实的例子，是避免宝宝说谎的最好“免疫剂”。当一个幼小的宝宝说谎时，把他扔到椅子上，然后开始拷问是绝对不可取的，尽管这有可能消除因为宝宝说了谎话而带来的某些危害，但不大可能纠正他的行为，是一种治标不治本的蠢办法。

要记住，宝宝对诚实的价值理解得愈深，您与他之间彼此信任的程度就愈高，他长大后说谎的可能性就愈小。

宝宝爱打人

宝宝一开始学走路，马上就面临着如何与别人和睦相处的问题。当他开始与同龄人玩耍时，为一个玩具而大动干戈是免不了的，有时还会出现嚎啕大哭的场面。在3岁前学会与人相处、共享玩具对宝宝来说是至关重要的一课，但并不是每一个宝宝都能很快接受这一点，而且这还有一个时段性，比如不肯与别人分享玩具，在宝宝1岁时看来这是可以宽恕的，但当他步入校门的时候再出现这个问题就不能原谅了。

其实，宝宝的“攻击性”行为常常是通过模仿父母、同伴或电视上的人物得到的。比如当父母自己遇到麻烦、经济拮据、就业困难等问题时，由于心理上的变化，宝宝的行为稍有不对就会让父母觉得难以忍受，以致打骂惩罚宝宝，这就会给宝宝带来负面的影响。所以每当这种情形出现时，您自己首先要平静下来，然后让自己把对宝宝说过的话说给自己听。这样做了以后，您马上就能意识到自己的错误。

“攻击性”强的宝宝在户外活动时的表现要比关在家中好。但无论如何，在宝宝还不能将自己很好地融入社会生活之前，您的密切监督是不可少的。我见过一些父母，他们用“暂停”的方法来对付宝宝的攻击，效果非常好。

如果宝宝已经能够理解大人的话，那么事先就要把“暂停”规则向宝宝解释清楚，但这只能用在具体的不良行为上，比如打了小伙伴一巴掌等等。

首先您可以在家里选一个对宝宝来说最枯燥无趣的位置，如面对墙角放一把椅子。暂停的时间是每1岁加1分钟。您还可以用闹钟来控制时间，时间一到，铃声就会响起。请记住，“处罚”时间一到，“处罚”就应该结束，您不能再有“罚下去”或再找个理由“加罚”的念头。

此外，想减少宝宝的攻击，您必须先给宝宝划一个“行为界限”，告诉他哪些事情可以做，哪些是不可以做的，他的各种行为会带来什么后果。在这个时候，您一定要把好话坏话都说清楚，告诉宝宝各种可能发生的情形，以便让他进行比较，让他明白如果他遵守游戏规则就是“快乐天使”，违反了游戏规则就会变成“小妖怪”的道理。当宝宝清楚地知道哪些行为可以带来什么后果时，玩的时候就会很自信，很放松。

其实，每个宝宝作为一个独立的个体，都有自己的个性。为宝宝量身定制“他”的日程表，哪怕只有几分钟，譬如就寝前轻松地聊聊天、讲故事或者对白天的活动进行一下回顾，都有着非凡的意义。

（作者简介：理查德・戈德布卢姆医生，加拿大儿童基金会前主席，Dalhousie大学儿科学教授。）