婴儿室护士长心得:和我学做新妈妈

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我是一家医院婴儿室的护士长，呵护婴儿的理论在我脑子里是一套一套的，可到了自己当了新妈妈后却疏漏百出，有几次险些酿成大祸。儿子盾盾过“百日”那天，大家都来看我的宝贝儿子。正好，有几位即将成为新妈妈的女性，说我是内行，非让我介绍介绍呵护宝宝的经验不可。推脱不过，我只好连经验带教训一起讲讲了！

护理脐带多小心

可能是因为我太依赖护士了，而护士又以为我是护士长，自己肯定能管好宝宝的事，对一些事疏忽了。在我出院3天后，发现盾盾残余脐带根部已经有脓性分泌物了。经过我的护理，盾盾的脐带半个月才脱落，直到满月才完全愈合。其实，正常的话，脐带脱落到愈合仅需要1～2周。

要知道，脐带是胎儿联系母亲的生命线。脐带内有两根脐动脉、一根脐静脉。新生儿出生后，助产士从脐带接近根部节扎切断，但残端毕竟还有创面，而且这个残端就像我们摘瓜果带下一个把（柄），须经过一段时间干瘪萎缩后才能自然脱落，形成肚脐。所以，处理好宝宝的脐带看似小事，其中可大有学问。

以往产后断脐带消毒不彻底，感染了破伤风菌，孩子就会得“脐带风”（破伤风――七天风，八天扔）。现代助产断脐消毒严密，但残端护理仍不能大意。处理得当它才能顺利脱落。护理关键是：

1.消毒。每天用75%的酒精棉签擦拭两次，既防感染，又有“拔干”的作用。酒精比紫药水好，要擦拭脐带与肉连接的地方；

2.不要沾水。宝宝洗澡的时候，在肚脐脱落前不要让肚脐沾水；

3.不要伤及肚脐残端。换药、更衣、包被时都要小心，不可过度牵拉或碰伤肚脐残端；

4.脱落后护理。宝宝肚脐结痂后，继续消毒干燥，一定要等结痂自然脱落。

喂养母乳有道道

我不知指导过多少妈妈给宝宝喂母乳，可那是空头理论。真到了自己的孩子吃奶时，我还真的有点别扭。宝宝开始吸奶时我有点疼，精神越紧张，奶越发下不来，宝宝急得大哭。过了几天，我的奶又胀得疼，孩子吃不了，挤又挤不净，我险些得了乳腺炎。看来，喂奶也是一门学问。比如说，我开始要忍着疼痛早给宝宝喂奶，从分娩室出来不到半小时，我气还没喘匀，大夫就让我给孩子喂奶：“你是老护士长了，还不知道吗？早喂奶有好处，一可刺激乳腺分泌，二可刺激子宫复旧，三是初乳可增强宝宝抵抗力……”这些我当然知道,可孩子一吮奶我就疼、小腹疼。我以前很羡慕新生儿爬到新妈妈上吃奶，觉得那该是多舒服的滋味啊！我没想到还有着这样的难言之隐。我咬牙挺过了第一次，第二次就好多了，以后宝宝吃奶真成了我的一种特殊享受。

喂奶是母子交流最好的时机，我能感受，宝宝边吃奶，边与我进行眼神的交流。我的眉开眼笑、喃喃细语，宝宝似乎都能理解，这无疑会促进宝宝大脑与智力的发育。我每次喂奶都把喜悦和微笑送给宝宝，作为对他美好心灵的启迪。新妈妈在喂奶时一定要注意卫生，喂奶前要用温水洗手、清洗，平时也要保持内衣干净，这样才不会让宝宝生病。

盾盾出生后10多天了，我的奶水多了，他吃得也多。那天夜里他连吃了两次，我就让他平躺睡觉了。突然，我在睡梦中被宝宝的咳嗽声惊醒。我一看，盾盾鼻子和口正往外喷奶，吸气的时候又被奶水堵住了呼吸道。他在那里挣扎，小脸蛋儿都涨成了紫色了。我赶紧把盾盾翻过身，拍打他的后背。他咳出了奶水，好歹缓上那口气来，我和他爸都被吓出了一身汗。

我当时因为太累了，忽略了重要的几点：喂奶时，让宝宝的身体处于45℃左右的倾斜状态，这样胃里的奶液就容易进入肠道；喂完奶后应该把宝宝竖直抱起靠在我的肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时进入胃里的空气，这样就不容易吐奶；把宝宝放到床上睡时，头要稍抬高，不宜马上让宝宝仰卧，身体向右侧卧，使奶汁易经胃进入十二指肠，可防止溢出的奶误吸入气管或肺发生窒息；每次喂奶量不宜过多，少量多餐，可防吐奶。

抱抱孩子得讲究

经验告诉我，新妈妈抱孩子也要训练一番。盾盾还没满月，我急于竖立起来抱他。那次我一失手，盾盾的头立刻歪到了一侧，好像还拧了个劲儿。结果，我让他躺下，他的脖子也总是歪着。过了很长时间，他的脖子才正当过来。医生说，婴儿头的比例相对较大，约占全身的1/3，而成人只占1/6。况且，婴儿颈部肌肉很柔软，不能挺起脖子支撑头部，脑袋如果突然歪倒，容易损伤颈部肌肉，甚至还可能伤及颈椎，造成关节半脱位，那是很危险的。

新妈妈一定要学会抱宝宝。抱3个月以内的宝宝，妈妈一定要用双手，一手揽屁股托腰背，另一手托住他的头颈。特别是新妈妈把宝宝竖起来的时候，托头的手要张开，拇指和无名指、小拇指托起宝宝颈项，中、食指托住后头部，起固定作用。同时，新妈妈的胸部或面部应紧贴宝宝的额头，防止他的头向前倾。宝宝的脊柱也要注意保护，半年以内的宝宝洗澡时不可独立坐着洗，至少要两个人合作，一人扶着一人给宝宝擦洗。

宝宝入睡有窍门

世上许多事都是有一利，必有一弊。新妈妈抱多了孩子，往往养成他不能安睡的毛病。盾盾就被我养成了抱着才能安睡的习惯，把他放到床上他就哭闹。这不仅影响大人的休息，也妨碍孩子的成长。我采取下列措施改掉他的不良习惯：在睡觉前给他洗个温水澡；睡觉前不要让孩子兴奋，不要再逗他开心，反复对他说“宝宝要睡觉了……睡觉了”，或经常哼同一首歌曲，或放一首轻音乐，有利于宝宝入睡。

开始时,我抱着盾盾一起睡觉。盾盾一睡着我就把他放在床上，这时孩子正处于浅度睡眠，放在床上时我依然用身体靠着孩子，待他熟睡后再离开。

新妈妈抱孩子睡觉时不要摇晃他,也少用摇床，因为晃动对孩子头部的神经发育不利。新妈妈可轻拍孩子背部，轻声哼唱摇篮曲。

宝宝的睡眠姿势很重要，不可以让他俯卧睡眠（趴着睡），不然猝死综合症的发生率较高。侧卧睡也不可常用，宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍。所以，新妈妈在喂奶后，让宝宝右侧卧位一段时间，其他时间均应采取仰卧睡为好。

营造良好的睡眠环境地十分重要。夜间留下一盏低位小壁灯，保持安静，房间温湿度适宜，婴儿床上不要放置柔软物品和松软的床上用品，防止堵塞宝宝的呼吸道。孩子懂得抓取后，床上禁放小物品，以防宝宝误吞异物。