泰式养生球SPA雕塑芭蕾体态

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昏天黑地忙完一单CASE，老板难得的嘉许目光刚让人产生一丝成就感，镜子里灰暗的脸就让心情跌入低谷。让我痛苦的还有酸痛的肩颈、微微隆起的小腹、已有下垂趋势的臀部――这可是曾经我最引以为豪的部位啊.事不宜迟，我马上就到菁心SPA生活馆报到。

坐在像沙滩一样的半露天“后花园”里，我对美容师阿华为我提供的泰式养生球spa护理充满了遐想：以东南亚SPA的草药茶、鲜花精油泡浴、泰式养生球按摩等由内至外地解决身形和肌肤问题，再用仪器来解决梨形臀和大肚腩的隐患，就可以拥有芭蕾体态了。

护理流程

1、鲜花精油泡浴 淋浴之后走进护理室，将身体慢慢浸入浴缸温暖的水里，水面上漂浮的玫瑰花瓣亲吻着身体，清新的草本气息萦绕在鼻息。多日以来的疲累和隐藏在心底的倦怠，在温暖的感觉里慢慢散去。

2、平衡身体按摩

融合东方按摩手法和古老的泰式按摩技巧，准确的穴位点按、强有力的压力点刺激，特别适合像我这样生活节奏快、压力较大的人。按摩结束后，我放松了很多，没想到肌肉为按摩而酸疼的感觉竟然如此舒服。

3、泰式养生球疗法

这个步骤是整个疗程中最吸引人的地方。据说泰式养生球内含有多种草药精华，当温暖的草药球与人体肌肤接触，全身的毛孔会迅速打开，草药精华随之渗透至肌肤深层，对舒缓肌肉紧张、排除体内毒素、舒解筋骨、改善血液循环、增强自身免疫力都有很好的功效。我闭上眼睛享受温暖的草药球在身体上游走、轻压的过程，空气中弥漫着草药的清香，似乎有清泉在耳边叮咚流淌……

4、仪器美体

阿华在我的腹部、臀部和大腿分别涂上精油，先采用排毒手法及减肥手法进行按摩，然后用体态平衡仪的探头在我腹部、大腿及臀部做推拿按压。据说这样可以利用机械能量及真空吸取后的拉、扭、拧、压、捏等运动加速血液循环，代谢体内囤积的废物和脂肪，有效消灭小肚腩，并让下垂的臀部重新上翘。此款仪器对美胸和身体曲线雕塑也有很好的功效。

5、享用养生茶

当身体和心灵经受了美妙的五感洗礼之后，我在宽大的专用梳妆区仔细梳理好头发，然后回到休息区让自己深陷在-柔软的布艺沙发中，品一杯用生姜、柠檬和蜂蜜调制而成的养生茶，真希望时光能定格在这一惬意的时刻。

知识点连接:依据身体状态和心情调配精油浴

肌肤敏感的人可选用加洲希蒙得木精油,以镇定肌肤;经常站立或在外奔波的人,可以在泡浴的水中滴3滴杜松精油，3滴马郁兰精油，2滴薰衣草精油，以消除疲劳，并消肿，镇痛；心情郁闷的时候，可以用2滴玫瑰精油、4滴橙花精油，给人幸福感，令心情豁然开朗；次日将紧张工作的人，可选用3滴橙精油、2滴薰衣草精油、3滴乳精油，以安抚情绪、恢复精力、增强信心；如果有星期一综合症，可选用葡萄柚精油和迷迭香精油各4滴，以消除内心的紧张感；如果有痛经的话，可选用3滴薰衣草精油、2滴天竺葵精油、3滴黄春菊精油，以调节体内激素平衡并镇痛。