孤独缠上谁

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发达的网络似乎正变得无所不能，世界在变小，人与人的交往范围无限变大。然而，与此相矛盾的却是，孤独感却日益成为一种社会病，如影随形，困扰着每一个人。

6成

全国青少年健康人格工程曾做调查发现，对青少年来说，中小学阶段的人格心理问题尚不明显；高中阶段虽开始出现，但被高考掩盖，进入大学后逐渐显现。除了对未来没有明确规划、沟通障碍、缺乏安全感、对现实生活感到空虚不安外，有6成大学生感到孤独。青少年责任心缺乏、网瘾泛滥、甚至出现倾向的主要原因，大多源自内心深处的孤独感。

1/3和1/2

日益快节奏的工作和生活，以及在庞大城市中的无力感，是引发中年人孤独感的重要原因。英国一项调查显示，1/3的成年人常有孤独感。而在曼哈顿，1/2的公寓中只有一人居住。据统计，美国人可以倾吐心声的人数在1985年到2004年之间从3个人下降到了2个人；不信任任何人的美国人从10%上升到24.6%。

减少6年

而在老年人当中，“空巢”则是使其倍感孤独的最大诱因。民政部统计，目前我国空巢家庭老人超过50%，部分大中城市达到70%，而此趋势还在增长。因为不堪孤独，空巢老人时常伴随着各种心理问题，其中58%的人“感到很孤独”，36.8%的人“觉得活着没意思”。心理状况直接与身体健康相联系，研究发现，经常感到孤独的老人，平均寿命减少了6年。

两种

心理学家把孤独感分为两种：一种是慢性孤独，多因长期没有获得满意的人际网络而起，例如，61.3%的独生子女“很孤独”，而压力和强度比较大、与旁人接触较少的工作环境也会引发孤独。另一种是转化型孤独，家庭破裂、频繁跳槽和子女单飞都会导致原有社会关系破裂，让人难逃孤独。

56%内向

有时候，对于那些性格内向的人来说，更容易感到孤独似乎是与生俱来的。因为内向者的兴趣一般都集中在自己的思想、观点和行为上，不喜欢、不习惯表达自己；或常常缺乏勇气，担心自己的想法不受重视或不被肯定，进而选择缄默。调查显示，我们56%的人性格都偏内向，容易孤独。

万分之四十到万分之五

孤独感可能只是让人沮丧，但孤独症绝对是个灾难。孤独症最早可追溯到1938年的美国，我国于1982年首次公布了4例儿童孤独症病例。目前，国际上一般认为孤独症的发病率为介于万分之四十到万分之五。对孤独症患者来说，几乎终生都无法克服巨大的社会交往和交流障碍，以及刻板重复的行为方式。可喜的是，我们正逐步了解他们的世界，并给予更多的有效关怀。

逃离孤独感的途径在于建立人与人之间的联系。人类社会的本质在于，没有了彼此，就什么都不是。我们有时会对与你意见相左的同事恨之入骨，也会偶尔因为深夜吵闹的音乐而诅咒邻居，但是，紧密地生活在一起，是我们为了幸福而必须付出的代价。