十大家常人体盛

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牛奶浴池中喂食

将烛光晚餐直接搬至浴室里去。既然是美食，浴缸里肯定要放上牛奶，关掉灯换上柔和的烛光，在浴池上摆上桌子，桌上的食品倒并不是十分重要，关键是不能有刀叉、筷子。试想一下，浪漫烛光下，两人褪尽衣裳袒露相对，一边说着梦呓般情话，一边只靠嘴巴喂食对方，光是看着文字都已经热血贲张了。读者尽管尝试，效果绝对可以写包票。

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性感的海鲜大餐

广东沿海地区的居民常是子孙满堂，除了他们传统观念作祟以外，秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物。科学研究证明，鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对保健意义重大，欧洲贵族就以生吞牡蛎传为佳谈。

因此在这里介绍的海鲜大餐，不只是有“面子”，更有“里子”。方式并不繁复，两人冲洗干净之后，在一方的身上铺满生鱼片，另一方则好好地享受，吃鱼片的过程中则可自由发挥，“上下其手”。如果有洁癖，可以在身上铺上保鲜袋。另外，可以在女性的乳晕（重口味者可以选择男士那话儿）上涂抹鱼子酱，相信效果是一级棒。

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浪漫的红酒巧克力

笔者一直以为邓丽君款款深情的《美酒加咖啡》是不合理的，美酒加巧克力才是王道。调节气氛的美酒自然首选红酒，红酒禀赋了葡萄滋润的本性，微有甜、酸和辛辣味。而中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入腹，阴阳两补。至于巧克力就更不用多说，大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，它的催情功效极好。

所以在之前喝点红酒、吃点巧克力，不仅浪漫而且实用。巧克力“不溶于手，只溶于口”，用嘴来传送最为合适。红酒呢，除了用嘴巴你来我往外，还可以将红酒洒于女方身上，然后男士可以用嘴在她的身上漫游。

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轻松的水果乐趣

芒果、桃子和草莓，无论是它们的形状、纹路或肉质，都具有某些性特征的暗示性，而且在中也会具有相当的娱乐性。相信你还记得童年时候吃冰糖葫芦或是棒棒糖的快乐，事实上有什么比使你的牙齿变得黏黏的，像个甜糖块似的更风趣呢？将这些水果的汁液涂在身体上，然后相互舔食对方身体上的果汁，这肯定是不错的前戏，轻松快乐。夏天的时候，还可以再加上一点冰块，用冰块在皮肤上划过的感觉，绝对正点。更高阶的是，购置一台将水果转成冰淇淋的电器（真的有这种电器），在身上涂抹这些水果冰淇淋，这样的冰淇淋大战也一定很精彩。

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食物性玩具

先说一段子。某女去菜市场买菜，看见一个大妈在卖青瓜就走过去买。问完价后，大妈问，你是买来吃的还是用的，你要是用的我就拿粗的给你。当时此女就震惊了，什么时候卖菜的大妈都变得这么开放了？女生装作一脸纯洁地问大妈怎么用呀？大妈说，就是把青瓜切片贴在脸上，你们城里人都爱。你在想什么呀！

尽管在二三线的城市街头已经见到成人用品店，但是还有很多人不能接受性玩具这事物。那么不妨先用一些常见的物件DIY、例如香蕉、胡萝卜、青瓜代替男性，而用熟鸡蛋、鹌鹑蛋代替按摩器，用这样的器具，一定有不一样的感觉。

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美食版的滴蜡

香料是天然催情剂，因为浓郁的气味已经让人很陶醉，再加上辣椒刺激身体气血循环，芥未能刺激性腺。美食里的催情香料，酋选印度咖喱，因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓。考虑仍有不少人喜欢SM游戏里的滴蜡，在这里介绍一款美食版的，更加温和的方式。还是将对方绑住，但用热咖喱代替了蜡烛，要达到相似的滴蜡效果，可以用超市特殊的瓶子装着咖喱。有些人选择红色的蜡烛，这样视觉效果更佳，同理也可以选择红咖喱。此外还可以用热咖啡、热巧克力浆等其他料理代替。注意留心皮肤细嫩的地方。

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专为美容的服务

蜂蜜或许是女人最爱的了，好吃还能美容。永远不能低估女人美容的决心，她们可以24小时都准备着美容，甚至有的单身女士就为了美容而主动猎艳。难能可贵的是，蜂蜜也适合男士，它含有种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有明显的活跃性腺的生物活性，对的形成十分有益，因此体弱、年事高和有所减退者都会有不错的效果。

因此在前戏中加入蜂蜜，绝对是两厢情愿。蜂蜜具有多样性，使用的时候可灵活多变。可以加上牛奶、葡萄汁之类的，让男士按摩对方，来场牛奶蜂蜜SPA，是贴心的前戏，也可以涂抹在身上，相互舔舐，还可以放在边，闻独特的香气。要注意，部分人士会对蜂蜜过敏。

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传说中的阴枣

在实的小说《白鹿原》中，郭举人是一个喜食阴枣者，他让自己的小老婆每晚给他用泡枣，并且让自己的大老婆亲眼看着把两枚干枣放进。这让我们得以一窥“阴枣”民俗风貌。而在贾平凹的小说《废都》里，主人公庄之蝶用泡的不是枣，而是荔枝，倒是与时俱进的产物，一是它干净卫生，没有后遗症，二是便于南方荔枝产地的人们操作。两种方式的工艺是一模一样的，效果也是一样的，都被认为是能让男人保持雄风。喜欢dirty　sex的人可以依瓢画葫芦，最好能找到双方都喜欢的方式。要提醒的是，是敏感地带，一定要注意卫生问题。

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好吃猜一猜

首先我们先用纸记录下希望对方提供的——想法越离奇越好，最好是一些高难度的姿势。接着拿一条毛巾或手帕把伴侣的眼睛蒙起来，再喂她品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看她是否辨认得出来自己吃的食物是什么。如果她猜错了，那就得接受惩罚。让她按照你之前写下的，为你提供服务。而她猜对了，则她就获得让你按她想法服务的权利。此方式脱胎于电影《爱你九周半》男女主角米基洛克和金贝辛格玩的挑情游戏，并风靡一时。女士的舌头敏感得多，所以她们常赢，但男士可不在意输赢。另外提供小资版，蒙眼喝红酒，然后猜哪年、哪地生产的。

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口爱新趣味

无论对于男女都是一件可以爽翻的事。而加上食物辅助之后，更添新趣味。传说中性工作者服务菜单有一项是，她嘴里含着跳跳糖或爆炸糖为男士。在性事上，我们可不提倡站在道德卫士的角度，如果伴侣不排斥的话，不妨可以让她试一下。来而不往非礼也，男士也可以为女士服务——薄荷在唾液里挥发的化学物质可以让外阴表皮产生紧缩的，所以含一小块薄荷糖，可给她快乐又舒服的阵阵凉意。

值得注意的是，男人和女人在这方面也存在很大的不同、我们巴不得一上床把她的脑袋按下去，而女人们则往往更愿意在足够兴奋足够湿润足够膨胀以后你再去照顾那里。